陈立夫一生风风雨雨，却能安康长寿，享年101岁，其中确实有些养生之道。人体亦然，多动使其血液流通，增进健康，其理易明。吃生牛肉、海鲜等已成为人类之普通习惯，认为好吃不问其他。他则认为癌症日见其多，其原因可能在此。此正与中国老年人睡眠前以热水洗脚，非至极寒冷之日，不戴帽...

陈氏太极拳中的刚柔相济，蓄发相变，也是在阴阳范畴之中。初学陈氏太极拳者会出现一些动作呆板、僵硬、无力，此现象较为常见，此时一定要虚心改正，认真学习。这个阶段就是为了去僵求柔，积柔成刚。在练习陈氏太极拳时每招每式的运劲过程都为柔劲，劲走到头的落点都为...

陈文炎读剧本时就洒下同情之泪，当他进入角色、表演时，更是满眼泪花，感染得观众洒泪。从这里见出陈文炎是如何认真钻研角色，掌握人物思想情怀，才达到了真实地表演。陈文炎的表演，既注意贴近生活又注意艺术美：一是用平视的眼神，让泪水湿眼眶，泪光闪瞳仁。总观陈...

申报地区或单位：山西省太原市山西老陈醋为中国四大名醋之首，其酿制技艺与西周以来的制醋工艺一脉相承。明代洪武元年（1368），太原醋坊“美和居”的酿醋师傅创造出“熏蒸”工艺和“夏伏晒，冬捞冰”的陈酿工艺，使山西老陈醋的酿造工艺发展到新的水平。经过六百多年的传承发...

作为一个文化大师，陈寅恪是国民党政府抢运学人计划中的一个重要人物。然而，飞机、金钱、房子都没有能使陈寅恪离开大陆。陶铸认为这是陈寅恪“爱国”的表现。晚年的陈寅恪，不仅承受着失明膑足的痛苦，而且又忍受着极左政治运动的冲击。陈寅恪的所有学术著作...

江苏省淮剧团国家一级演员，现任江苏省淮剧团团长，师承淮剧表演艺术家陈德林，主攻小生。主要代表作品有《赵五娘》《天要落雨娘要嫁》《牙痕记》《孟丽君》《太阳花》《狸猫换太子》等多部传统戏和新编戏。陈明矿和妻子陈澄已经成为淮剧界的领军人物。陈明矿的妻子#$...

陈白沙见了很受启发，得益不少，但对于吴与弼关于《易经》的分析，陈白沙未得满意。为了减少对他的干扰，家人就在墙壁凿了个洞，饮食衣服，均由此洞递进。白沙村面临蓬江，后枕小庐山，村前村后，青葵筱竹，随风摇曳，风光旖旎。１４６６年，陈白沙接到顺德县钱溥一封信，规劝...

在被各种历史叙述所充斥、所包裹起来的现代，在历史观一度成为正当性源泉的现代，真实的历史却在历史观中被放逐了。说到底，就是抽象的理念、观念成了历史实在的替代者，历史观对历史的放逐，乃是使存在“脱历史”或“非历史化”，转而依赖于某种特定现成的历史的叙述。特定历...

太极者，无极而生，阴阳之母也。气归丹田身与气不偏倚。此说法佛家称“舍利子”，道家称“练丹”，如此练法气壮多男，工夫外有柔软筋骨，内有坚实腹脏，气充足，百病不能侵矣。班侯先生之功可为及矣，同志宜为之。昔有一轶事，京西有富翁庄宅如城，人称为“小府张宅”。禄禅先师会意，遂自酌自饮不顾其...

陈式太极拳技击家洪均生前辈在陈式太极实用拳法中首次提出眼法上也有虚实、顺逆之分。十三势的中定属身法。身法的规律要求在运动时中正安舒，而非呆板的中正。身法负责带动步、手而因敌变化。所以身体应当是立体螺旋的，只要眼看固定方向，身向左右旋转时，自然形成立...

苏轼通判杭州时，二人交往甚密。过去的太子少师欧阳公喜好读书人，称为天下第一。因此完全招来了天下的豪杰俊才，从普通人而显名于人世的已经很多了。翟公的宾客，在死生贵贱之间辜负了他，欧阳公之士，在瞬息俄尔之时背叛了他。翟公怪罪于宾客，然而欧阳公却责备自己，他和读书人的感情更加深厚，比古...

陈式太极拳十大要领是演练陈式太极拳最基本的知识，动作要领是学好陈式太极拳的入门和根本，必须弄通弄懂，在演练时严格遵守。松腰养气与含胸塌腰相关联，但要领不同。塌腰时，“腰劲贵下去，贵坚实”。腰不能紧，紧则束气，全身僵直，腰部要松，肾气才能出入畅通，身体各部位...

6月9日晚，“纪念中国文化遗产日传承剧目《陈三五娘》汇报演出”在广东潮剧院谢慧如潮剧中心举行。《陈三五娘》是潮剧最经典的剧目之一，早在上世纪50年代，由著名潮剧花旦姚璇秋主演的“陈三五娘”风靡东南亚。作为传承剧目，广东潮剧院一团今年重新排演...