绕三灵白族歌舞活动。源于古代氏族社会的社祭，后又受佛教、神话的影响而形成。每年夏历四月甘三日至廿五日举行。队伍领头的—男—女，手持挂有彩绸和葫芦的杨柳枝，边舞边唱白族调；唱词幽默，动作诙谐。随后有唱串会白族调的；有唱花柳曲(即情歌)的；有吹树叶、唢呐、弹三弦的。头动珠摇，脚...

灵活度、弹性对于所有舞种来说都非常重要。一般来说，每一个舞蹈动作都可以改善身体整体的灵活度和弹性。提高柔韧性的唯一方式就是拉伸。拉伸运动尽量多一点比较好。劈叉绝不能勉强，因为腿上的肌肉很容易过度拉伸造成伤害。为了能够轻松自如的劈叉，必须增加大腿后肌及背部的弹性。缓...

中元节的节俗，围绕着“礼敬亡灵”这一中心，既有个人/家庭层面上的仪式活动，也有组织/社区层面上的。祭祖民间相信，祖先会在中元节返回家中探望子孙，所以需要祭祖。在盂兰盆会中，有一项重要的活动，叫做“放焰口”。“焰口”就是佛教所谓地狱中的饿鬼，这项活动的目的是超度亡灵、...

选购普洱茶应注意什么？四大要决一是清：闻其味；味道要清，不能有杂味。

斟酒礼仪应注意哪些入席后，主人应当首先为客人斟酒，酒瓶应当场打开，斟酒时应右手持酒瓶，将商标朝向宾客。斟酒时，酒杯应放在餐桌上，瓶口不要碰到酒杯口，距离约2厘米为宜。如果客人不喜欢喝这种酒，最好不要强人所难，可代之以其他酒或饮料以表示对客人的...

火烧身一式又称惊起四梢劲、六合劲、灵劲、整劲。于河南第一枪唐万仪之子，一杆枪名扬九州的唐九州结拜为兄弟，南阳有八府(水应龙)、九洲(重九洲)之称。从以上史资及恩师水普慈现年83岁及其兄现年85岁所讲。本人认为《形意拳谱》所载，河北水翁应为南阳水氏之...

一般的斜度应倾斜在食指关节处，超过这个部位，写出的笔画，不是拘泥，就是呆板。前已说过，写字好坏，在姿势和执笔上有绝对关系。如同木工锯木一样，如果姿势和拿锯不正，即便“线条”画得再直，你也要锯歪的。

例：一指按1，小二度的指距应该在三四指之间，一指按2，三四度的关系移动到了二三指之间。依此类推，这样经过长期的意识培养，演奏中就会自然的调整了指距。尤其是快速的按指动作，更需要依靠掌指关节动作的灵活与敏捷。

形体空间节奏的灵魂在于力的使用，即完成形体动作时的内在特殊运动形式及其状态。形体节奏的本质是生命的运动，是感情的轨迹，是勾通内心情感与外部动作之间的桥梁。这样才能在张弛有度的轻重缓急之中，施展出形体空间节奏的魅力。

本文深入探讨了皮影线条艺术在FLASH动画中的应用与表现。通过具体作品分析，展现了FLASH动画如何巧妙融合皮影戏的线条美学，不仅在角色设计上继承其精华，更在场景构建和叙事表达中创新拓展，为传统艺术注入现代活力，同时也丰富了动画的艺术形式和文化内涵。

2，切忌上来就吹曲子，应先吹几个长音，低中高都要调动你的耳朵，低音饱满，中音有力，高音平稳不刺耳。3，手臂嘴唇全身都要放松，利用心理暗示法，鼓励自己，坚定不移地认为：我的笛声是最优美的。自信的力量助你成功。

生角戏尤喜欢《刘备祭灵》、《哭五更》、《伍员逃国》、《黑虎坐台》等，旦角戏尤其喜欢《二进宫》、《探窑》、《三对面》、《断桥》等。

重属变和弦在应用时，根据它们的节拍位置和时值分为倚音式、辅助式、经过式。倚音式变和弦位于强拍，时值一般较长，和声紧张度强，可造成强烈的戏剧性效果。辅助式变和弦发生在同一和弦或不同和弦之间，声部进行具有辅助性特点。经过式变和弦用于较弱位置，时值较短，声部进行具有经过性特点。

一节水中健身操课程是50分钟,课程主要包括:暖身、伸展、力量、灵敏、柔韧和放松等练习。水中健身操课程中有池边垫上操、水中有氧操、塑形和水中伸展操等,一节课中不断变换的运动内容使健身者乐此不疲,比起单一训练让人更容易坚持下去。

如脱臼部位在髋部，则应立即让病人躺在软卧上送往医院。对开放性骨折，不可用手回纳，以免引起骨髓炎，应用消毒纱布对伤口作初步包扎、止血后，再用平木板固定送医院处理。昏迷者应俯卧，头转向一侧，以免呕吐时将呕吐物吸入肺内。