宁丢乌纱，要了心愿。（打一三国人名）[猜谜语]

，铸刀兵，佃家丁男县有名。客兵贪悍不可制，纠集乡勇团结营。宁知县官不爱惜，疾首相看畏占籍。奔命疲劳期会繁，执戟操场有饥色。星火军符到里门，结束戎装蚤出村。将军令严人命贱，一身那论亡与存。保正同盟卫乡里，何期远戍吴淞水。极目沙堧白骨堆，向来尽是良家子。[诗词]

销镵钁，铸刀兵，佃家丁男县有名。客兵贪悍不可制，纠集乡勇团结营。宁知县官不爱惜，疾首相看畏占籍。奔命疲劳期会繁，执戟操场有饥色。星火军符到里门，结束戎装蚤出村。将军令严人命贱，一身那论亡与存。保正同盟卫乡里，何期远戍吴淞水。极目沙堧白骨堆，向来尽是良家子。[诗词]

第四十六势演手红拳势名考释、要领同前。第四十七势左拳炮捶势名考释：此势名系说明拳势的作用。用捶的角度方向，转变的前后左右上下比较全，故名。身法左、右、右、左共4转。洪师因它有靠的作用，而起此名。左拳右捶又一法，靠中例法甚关要。左引右击电光闪，...

退步塌法者，下则拗步后退，所以避敌进击之锋芒；上则双掌前后合住，顺势捋敌之手臂或腿足，使之失机失势。此系化法，为柔劲，亦即引劲落空方法之一。同时右足提起，往后退一大步，两足成左前右后拗步。束身下蹲，右肩领前，目光前视。如是左右更迭为之，数之多寡，量力而行。...

由此可见，指法训练十分重要。板胡给戏曲伴奏时，传统的方法是在左手上戴上指套。这是因为戏曲板胡所使用的弦质较粗，张力较大，只有戴上指套按弦，才能在板胡上演奏出优美的音色。这种力法与高音板胡使用反应灵敏的金属弦有关。按弦时，常见的毛病是左手小指在其他各...

跳伞时，怎样才能分的出老兵和新兵？[猜谜语]

因击打面积小，所以点穴术对精确性要求极高。点穴兵器以“点穴橛”最具代表性。用点穴术技法出手伤人极重，故不在性命攸关时勿用，切记。

章要儿（506年—570年），吴兴乌程（今属浙江省）人，散骑侍郎章景明之女，陈武帝陈霸先的皇后。永定元年（557年），被立为皇后。永定三年（559年），陈武帝去世，章要儿立陈武帝侄子临川王陈蒨为帝，是为陈文帝。她被尊为皇太后。天康元年（566年），陈文帝去世，皇太子陈伯宗继位，章...

经常把乐曲的曲调、速度、强弱、音色、韵味情感以及演奏技法等，在脑中“过电”。乐句的音符多用“哈”的感觉来吹奏，便更容易打通呼吸，获得气息的支撑。用“哈”气来吹奏的吐音叫作“气吐”，很有弹性。用连续的“哈”气来吹奏的长音叫作...

存气开关，是息息归根之法，息能归根，则还于静，自然神气合一，心息相依，则久致长生也。

君子法天运，四时可前知。小人惟所遇，寒暑不可期。利害有常势，取舍无定姿。焉能使我心，皎皎远忧疑。[诗词]

君子法天运，四时可前知。小人惟所遇，寒暑不可期。利害有常势，取舍无定姿。焉能使我心，皎皎远忧疑。[诗词]

近日读了一本名为《减压》的书，其实，这本书更好的名字应该是“压力管理”，因为作者凯洛涂金顿在该书中表达了一种观点：压力对人的伤害来源于人们对压力不恰当的心身反应。“减压”让人产生“压力过大”、“压力不好”的联想，而“压力管理”就比较中性。做好压力管理首要原则是...

《幼科种痘心法要旨》是清代吴谦著的一部综合性医书。[书籍]