《道德经》作为中国古代哲学的瑰宝，其内容深远地影响了中医学的发展和健康哲学的形成。本文探讨了《道德经》中的核心思想如“道法自然”、“无为而治”、“和谐平衡”等如何与现代医学理念相融合。首先，我们分析了《道德经》提倡的顺应自然规律的生活方式，与现代医学倡导的...

这次在《芦林会》中演庞三娘的是郑健英。或因先入为主的思想作祟，使我对郑健英能否胜任庞三娘一角深具怀疑，为此我抢先一步去参观其早晨排练。观毕排练，使我观点发生巨大改变，把早先认为郑健英不能担演庞三娘观念断然推翻。综观以上表现，...

保健酒就是在酒里掺入医药成分，主要是保健成分。当人们的保健意识日趋增强，一些药物成为食用保健品时，保健酒这一新名词便开始走红。喝保健酒会不会上瘾保健酒就是因为里面掺入了保健成分才称其为保健酒，但它还是酒，还是...

这首诗是溥杰老先生于1982年为通县酒厂生产的“府酿酒”所做的。由于他的身份特殊，对各种号称宫廷御酒的产品进行鉴别，令人信服。上面提到的府酿酒便是其一。它是我国清代皇族传统名酒，原名“香白酒”与莲花白酒、菊花白酒，俗称“京师三白酒”而闻名于世。经他一赞，“三白...

民间养生气功作为传统养生方法的一种，历史悠久且深受人们喜爱。本文详细介绍了民间养生气功的起源、发展、不同门派的特点，以及练习气功对身体健康的益处。同时，文章还探讨了气功练习中的注意事项和现代社会对气功的认识与接受程度，展现了人们对健康长寿的...

绿茶属于不发酵茶,具有多种保健功能,包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。红茶属于全发酵茶,饮用红茶有助调节人体动脉中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量,从而降低心血管疾病的发生概率。此外,茶黄素还可抗氧化、抗癌、预防慢性炎症和肥胖。一般红茶预防心血...

茶叶作为一种健康饮料，首要是由茶叶内含物决议的。常饮普洱茶，能够弥补身体维生素平衡，保持正常的生理代谢。黄酮类物质又称花黄素，多以糖苷的方式存在于茶叶中。茶多酚能推进肠道蠕动到达利尿通便的意图，使身体有害物质及时排出体外，因而茶多酚有最好清洗卫兵之称。

练习八卦掌时必须腰部构成运动的轴心，要求腰要拧，背要拧，手动必先身动，身动必先腰动，以腰部的拧转来带动全身。其下肢姿势要求为“屈腿趟泥，足心涵空”。因此，长期习练八卦掌能使肌肉丰满而富有弹性，增强肌肉的收缩力。久练八卦掌，气入丹田，达于四梢，内外呼吸相通，是为混元...

笔者1986年拜见洪先生后，每年均进行请教，先生的教诲时时在耳际回响。笔者问：洪先生，陈氏太极拳手足四捎运动有无规律?洪先生：陈氏太极拳四梢运动的规律就是缠丝劲。运动幅度一般为：膝胯只许一提一垂，不能双顺或双逆的变化，...

严文井先生逝世后，我写了三首悼诗，还想写篇纪念文章却久久不知从哪儿落笔好。先生对治学是谦虚、严谨的。他知之为知之，不知为不知。我与先生交往中，读先生书后，我就觉得文学界一提“严文井”，就联系到“儿童文学作家”，这是欠...

古筝谱【魔术先生】

惊悉上海著名武生演员小王桂卿先生病逝的噩耗，深感京剧舞台的失落、孤寂、寒意。我对小王桂卿先生的认识首先来自茹元俊先生，茹先生曾经告诉我，当年他与十位武生在上海打擂，他被安排在小王桂卿先...

宇宙生成論是哲學的基本問題之一。《太一生水》自九八年再世以來，引起了學界的極大關注。故歲者，濕燥之所生也。昏昏不寧，求其所生，異生異，鬼生鬼，韋生韋，悲生悲，哀生哀。恒氣之生，因9復其所欲。信盈天地，同...

2015年农历三月初一，是我最敬重的“秦腔正宗”李正敏先生的一百周年诞辰，我们永远不会忘记这位为秦腔事业做出巨大贡献的天才艺术家。唱片录完以后，向全国发放，扩大了秦腔的影响，在西北地区轰动一时，都知道秦腔有个秦腔正宗李正敏先生。1973年12月12日，正当壮年...

在日常生活中，我们会突然感到头疼脑热、流鼻涕等，这些症状被称为“先兆”，如脑中风病，则是中风的先兆。将“预防为主”的方针贯彻实施，要从思想和行动上解决如何认识疾病，如何防治疾病，以保障人体健康。发展至今，“食疗”已经被...