同时，喝茶能静心、静神，有助于陶冶情操，缓解压力。在活动现场，有专门的老师表演茶道，另外还讲解一下品尝绿茶的三个重要过程：一是目品，看茶如观景，鉴茶如赏玉。中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。

练习太极拳中左手运动也较多，还能收到开发右脑的作用。练太极拳时呼吸较深，可对植物神经系统的机能发生影响，从而可使植物性神经系统活动紊乱得到调整和改善。因此练习太极拳能调整阴阳，疏通经络，达到保健的作用。这都是练拳的人情绪提高与兴趣浓厚的证明...

曾鉴堂(1871—1933)秦腔演员。又名玉桂，艺名一支花，陕西三原人。民国二十二年(1933)病逝于三原破庙中，终年六十二岁。赵杰民的高足，以演花旦出名，并兼工青衣和老旦。曾鉴堂嗓子很好，唱腔圆润流畅，吐宇清晰，动作干净利落，唱做俱佳。尤其出色的是《游西...

陈亚词作鉴赏这是一首别具风味的药名闺情词。词的上片通过闺中人书信难表相思之深的描写，抒写她对丈夫的深情厚意。“檀郎”，是美男子的代称；此指闺中人的丈夫。“苦参商”三字极传神，谓因夫妻离别、隔如参商而苦恨不已。

”他认为，《审音鉴古录》所注明的演员服装穿戴已具规范性，反映了当时演出的实际情况。此外，书中还涉及演员详尽的形体动作、表情和潜台词等。从去年9月开始，出版社工作人员开始投入出版准备，经过对原书总目、细目一一考证后，相关人员认定该书是全套书。截至目前，中国书店出版社从收...

不仅具有绿茶的清香和天然花香，还有红茶的醇厚滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。本文将深入探讨乌龙茶的品质鉴别要点，帮助茶爱好者在购买和品鉴时能够更加精准地判断乌龙茶的品质，从而选到心...

词存《转调二郎神》一首，见《乐府雅词。拾遗上》。料为我厌厌，日高慵起，长托春酲未醒。徐伸词作鉴赏此词以真挚的情感，倾诉了作者对侍妾的一往情深。“漫试”三句，恰当地表现了作者同侍妾日常相处时的绵绵情意，反映了作者由于失掉她而动辄生愁、如之奈何的苦楚。这几句用细节和情...

清明时节的运动养生应注意减轻和消除异常情绪反应，移情易性，保持心情舒畅。动作柔和，动中有静的太极拳为首选锻炼方式。另外应避免参加带有竞赛性的活动，以免情绪激动。还应避免做负重性活动.以免引起屏气，而引起血压升高。太极拳属于内家拳术，注重内外兼修。

太极之真谛，即为“周易”。周易即太极图像之化身，即圆周里面有阴阳、动静不停变化着，对立统一，周而复始，循环无端，形成一个整圆。

今天的杨式太极拳已无疑是太极拳的四大流派之一了，但最初杨露禅所学的拳法却不应该称之为“太极拳”。翻开赵堡太极拳最具权威性的资料《太极拳正宗》一书，作者杜元化是任长春的弟子，而任长春与武禹襄是同门师兄弟，都是陈清萍的弟子。1975年笔者得...

“瀛洲”为海上神山之一。寒食佳节，作为游览胜地的西湖更是别有景象，不同常日，故“寒食更风流”。把游湖大船称做“红船”，与“风流”“小瀛洲”配色相宜。钟声已过，篆香才点，月到门时。仲殊词作鉴赏此词为暮春即兴之作。本词作者是一位性情坦荡、不拘礼法的和尚，被苏东坡称作“...

曹雪芹是在用风月二字引诱我们来联想“反清复明”或清明这一纪念祖先、慎终追远的节日。如果是，那么贾瑞就是死于反清复仇和风月的宝剑上了。贾瑞在书中是一个穷教书匠的儿子，但这是一牍，二牍则是雍正的替代。贾瑞的“瑞”字是雍正谥号中“睿”的谐音。回目中称贾瑞叫贾天祥...

年十一，宋太宗闻其名，诏送阙下试诗赋，授秘书省正字。与刘筠、钱惟演等时相唱和，为“西昆体”代表作家之一。杨亿词作鉴赏此为咏梅之作。“翠岭”，指位于粤、赣交界处的梅岭，据传张九龄为相，令人开凿新路，沿途植梅，故有是称。词人这里用一个“又”字表示自己同样人生旅途上历经...

孙洙词作鉴赏起首“楼头尚有三通鼓，何须抵死摧人去！”据宋洪迈《夷坚甲志》卷四，翰林学士孙洙某晚正太尉李端愿家欢宴，有美女侍妾奏乐助兴，恰逢此时朝廷宣召，心下不愿，故出怨语。但留连不舍之意横遭阻抑，自然转化为憾恨之情。对照开头“城头尚有三通鼓”，同时对于时间的感受，...

《资治通鉴》知识导读一、导言在历史的长河中，有一部史书犹如璀璨的灯塔，照亮了我们探寻过往的道路，它就是《资治通鉴》。这部由北宋时期司马光倾尽毕生心血编纂的鸿篇巨制，不仅是中国古代史学的巅峰之作，更是中华文化的瑰宝。今天，让我们一同走进这部史书的世界，去领略那波澜壮...