这是杨式太极拳最独特的地方，无论是弓步、横步，进步、退步，两脚横向都要求有大约等肩宽的距离。太极拳作为内家拳术的代表，其核心特点之一是“用意不用力”。这是习练拳架的较高阶段。

由于先师技艺高超，在多次全国武术比赛均获优异成绩，很多知情人纷纷登门要求学艺，但汪师恪守杨家当初不得外传的训诫而很少收徒。当时先师毫不通融地表示不能在会上公开杨家的秘密，自此武林界朋友皆知先师珍视杨家绝艺，不肯向外界透露的刚直性情。谨在此告慰恩师的在天之灵...

与会全体嘉宾祈福杨飞飞老师早日康复，并祝新入“杨门”的弟子在艺术上精益求精，为传承发扬沪剧“杨派”作出更多的努力。

我认为国家创编的杨式太极拳与传统太极拳不应当是对立关系，因为国家规定套路至少是从传统杨式太极拳来的，尽管它的侧重点不尽一样。第二是以杨澄甫早期传拳和定型拳架后经其传人演变而成的太极拳类型。其差别主要在于简繁、的变化和练法的不同。基本结构是区...

1、无极式28、海底针55、退步搬拦捶82、扇通背2、太极起式29、扇通背56、如封似闭83、撇身捶3、揽雀尾30、撇身捶57、豹虎推山84、进步搬拦捶4、单鞭31、进步搬拦捶58、十字手85、风摆荷叶5、提手上势32、风摆荷叶59、斜搂膝拗步86、揽雀尾6、白鹤亮翅33、揽雀尾60、回身三掌87、单鞭7、...

古筝流行歌曲简谱《枉凝眉》王立平曲

高清6孔陶笛彩谱：红楼梦之枉凝眉

第一组1、起势2、左右野马分鬃3、白鹤亮翅第二组4、左右搂膝拗步5、手挥琵琶6、左右倒卷肱第三组7、左揽雀尾8、右揽雀尾第四组9、单鞭10、云手11、单鞭第五组12、高探马13、右蹬脚14、双峰贯耳15、转身左蹬脚第六组16、左下势独立17、右下势独立第七组18、左右穿梭19、海底针20、闪通臂第八组21、转身搬...

花冠群芳，凝心为茶牡丹花蕊是牡丹花蕾之精华，营养极其丰富。牡丹花蕊茶产量极其稀少，每亩良田仅得一公斤花蕊。其条形均匀，茶汤金黄清澈，有馥郁的熟粟米香，入口微苦，渐次回甘，如牡丹在心中徐徐绽放，使人神清气爽、恬然自在！

简单易学的竹笛独奏曲《枉凝眉》王立平曲

点穴法共有24种手法72个变化，采用点、打、拿三种形式制人。

有练家喻“起势”乃太极拳架之母，确实言之有理。双手上升时，手为阳，肩为阴，肩胛骨自然下落，同时膝盖伸直。此时手随势而起，人的重心在脚尖。流到脚背放松手腕，流到脚趾放松手指，一直松至脚心中涌泉穴。为了提高练习起势的兴趣与验证体悟的质量，不妨按以下所述去增加点感性认识。自己接住对方来...

杨先才，男，1940年11月出生，1955年4月考入自贡市川剧团，主攻丑角，现任国家一级演员，师从著名川剧表演艺术家周企何、白玉琼、黄开文、何鹏辉、李武林等学习川剧表演。其声嗓高亢明亮，甜润浑厚，表演凝重大方，诙谐潇洒。以其光彩照人的表演，为广大观众所喜爱。杨先才代表...

古琴弹奏经典歌曲《枉凝眉》电视剧《红楼梦》插曲