自笔者在《武魂》杂志介绍洪均生先生拳法以来，得到了众多的太极爱好者的关注，经常有拳友来电来函了解洪先生拳法之真义。为答谢众拳友之厚爱，今将洪先生传授金刚捣碓之练法、用法整理并配以图片介绍给大家。武术套路动作的拳式命名，主要是便于记忆。金刚捣...

峨眉毛峰产于四川省雅安县凤鸣乡。原名凤鸡毛峰，现改为峨眉毛峰。是近年来新创制的蒙山地区的名茶新秀。该茶问世不久，即以其独特的风格跨入了全国名茶行列，近几年连续被评为四川省优质名茶，１９８２年被商业部评为全国名茶，１９８５年在葡萄牙举办的第２４届世界食品评选...

龟峰塔位于广东省河源市的龟蜂山上，面临东江与新丰江交汇之处，因其建在龟峰山上而得名。传说从前河源人民年年为水患所害，苦不堪言。至此人民安居乐业，岁岁平安。一九八九年河源建市后，在省有关部门的支持下，龟峰塔获立项修复。修复工程严格遵守“修旧复旧”，“不改变文...

年平均温度１６．１℃，有效积温５０３０℃，年降雨量１５７３毫米，土壤肥沃，土层深厚，厚度达５０～１００厘米，有机质含量达３．５～１４．８％，得天独厚的自然环境为云峰茶品质形成提供了有利的条件。云峰茶分大包装和小包装二种，大包装采用铝箔牛皮纸箱，箱内放一公斤装的生石...

备受广州粤剧戏迷和市民喜爱的云峰粤剧团，将于本月23日移师到越秀区诗书路继续广州茶市唯一的带妆折子戏演出。今天下午，云峰粤剧团在海珠区工业大道北长达一年半的驻场演出将落幕，最后一场将上演折子戏《七月七日长生殿》。可惜的是，前段时间云峰粤剧团接到酒家的...

我国传统武术，虽然拳种繁多风格各异，但在练习方法上却始终未能脱开“刚柔”二字。众所周知，太极拳的练习，便是典型的“由柔入刚”、“积柔成刚”的过程。至于“由柔至刚”、“由松到紧”、“运柔成刚”的太极爆发劲，更是无人能做得出米。此劲一出，似松非...

金峰寺，亦名灵岩院，位于高平市城西南1公里西山东麓，山清水秀，风景十分优雅。是高平的一所尼众道场，现为山西省重点文物保护单位。金峰寺是高平旧时三大寺院之一，僧人最多。寺内院落层叠，楼阁相连，共计近百间。被称为高平风景之一的“金峰夜月”，即是指此而言。殿前拦以...

《心意六合拳谱》，是终南派心意六合拳经典著作，又被称做拳经。闪落两边，提防左右。行动女之事，丢去虎狼之威，凡事无理自己悔，保住身体现金福。踩定中门夺地位，如蛇吸食。势正者不上，势远者不上，因其远近，视共老嫩，因其高低，视其宽窄，浑身一气，上下相连。人量人切莫小量，可比韩信楚霸王。...

松峰绿茶和蒲峰绿茶发源于鄂南山区的赤壁市松峰山境内，有一千多年的种植历史。如今，松峰山上不仅遗有几百年的老茶树。而且，松峰山下，还流传着一个优美动人的神话故事。传说很早以前，每到清明佳节，绿茶萌芽的时候，羊楼洞中有十位茶花仙女来到松峰$#...

巽峰塔屹立在西江南岸的乌榕岗上，塔高39.2米，八角七层，建于1624年，1998年重修。位于西江南岸，新兴江东边。山上有一乌榕塔，该塔建于明天启四年，因在郡治之巽方，故名“巽峰塔”。

1955年，黄山毛峰被评为中国十大名茶之一，1986年，被外交部选为外事活动礼品茶。中国十大名茶之黄山毛峰的相关知识1黄山毛峰简介。3黄山毛峰的历史渊源和发展历程。4黄山毛峰产地详细介绍。5黄山毛峰的采摘和制作流程详细介绍。6黄山毛峰的工...

神话传说中吴刚学仙有过，遭天帝惩罚到月宫砍伐桂树，其树随砍随合，所以必须不断砍伐。月桂高达五百丈，随砍即合，炎帝就是利用这种永无休止的劳动为对吴刚的惩罚。而吴刚的妻子对丈夫的遭遇亦感到内疚，命她的三个儿子飞上月亮，陪伴吴刚，一个变成「蟾蜍」，一个变...

黄山是以自然景观为特色的山岳旅游风景区，奇松、怪石、云海、温泉素称黄山\"四绝\"，令海内外游人叹为观止。黄山有名可数的山峰72座，布局错落有致，天然巧成。黄山之美，美在遍布峰壑的黄山松。黄山之美，美在布局的奇巧。黄山之美，还美在四季分明，景色各异。

周雪峰，男，江苏省苏州昆剧院国家一级演员，工昆曲巾生、冠生。2009年，荣获首届“长江流域十二省市青年演员大赛—长江之星”称号、荣获第四届“中国戏曲红梅荟萃”活动荣获“红梅金奖”。

精心为都市潮人量身原创的爆笑话剧《先生与小姐》，将于6月登场。近日，这场成都本土大规模话剧演员招募海选活动已接近尾声。5月6日，话剧中的所有角色已通过决赛敲定并签约。最终选定了9名选手参与《先生与小姐》话剧的所有演出，并现场签订了演出合同协议。随后，枫尚形象设...