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春季健身经验分享

春天万物复苏,大地回暖,人体各个器官的功能渐渐被激活。此外,出行前要做好准备工作,带上止泻药、创可贴、常用慢病治疗药物等应急药品。受孕几率高以色列研究发现,一年四季的变化对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响。研究者对650位女性进行了为期4年的跟踪调查发现,接受日照时间的长短与受孕成...

肚皮舞教学经验 能减肥的肚皮舞动作

肚皮舞教学经验能减肥的肚皮舞动作第1式8字美臀磨炼重点:纤腰、翘臀。两手张开,呈“8”字形往返摆动腰部,注重不要用背部力量扭转。第3式纤腿操磨炼重点:收紧年夜腿及小腿。第4式快速瘦臀磨炼重点:修减臀部外侧。注重摆动时只有臀部用力,其他部位连结静止状况。

麻婆豆腐的典故

相传清代咸丰末年(1861年),有个叫陈春富的人,在此开了一家小饭铺,其妻子也在店上帮同料理.好面部有几颗麻子,人皆呼为陈麻婆.陈麻婆掌灶,善于调味,所做豆腐,物美价廉,佐饭特别好吃,大受从新繁挑油到省城出售的运输脚力赞赏.他们打从万福桥经过时,都要到陈麻婆店...

芝麻菠菜

原料:菠菜500g,熟芝麻50g。烧锅水加一些精盐开后把菠菜入锅略烫一下(8成熟),捞出滴干水,摊开晾凉,切成6cm的长段,加精盐、味精、香油、熟芝麻拌匀即可。

节气养生是科学还是迷信?

节气养生是科学还是迷信?

本文探讨“节气养生是否属于玄学”,通过分析二十四节气的历史渊源、中医养生理论及现代科学验证,指出节气养生本质是古人观察自然的经验总结,具有科学内核,但也掺杂了部分民俗演绎。强调:节气养生是传统智慧,需以科学态度继承发展。

经验:舞伴之间的相处之道

什么导致了舞伴拆档尹向荣:其实每对想换伴或者已经换伴的选手,肯定是有很多原因在里头的。其实在很多选手换舞伴的问题上,家长在背后起了很大的作用。因为如果年轻的选手频繁地换舞伴,很难保证竞技水平稳步上升。

七月十五敬麻姑

父亲麻贵被派往湖北麻城当县令,麻姑便随父亲来到麻城。当时麻城贫穷,城池很破,麻贵一上任就要建一座体面的县城,马上征集民工日夜施工。麻贵却因为修县城引起民愤,不久被罢官贬职了。秦始皇统一了中国,做了第一个皇帝,就下令修长城。#$...

麻阳花灯戏

知情人说,那是麻阳花灯戏剧团的演员们在排练。后与阳戏、傩堂戏、辰河高腔、目连戏交融形成“麻阳花灯戏”,并成为湖南省地方保留小剧种之一。当年的麻阳花灯,由两个10岁左右的男童扮演小旦和小丑。麻阳花灯从前是男子的艺术,女子是无缘介入的。据悉,30余人的花灯...

麻雀画法

麻雀为常见小型鸟,种类很多,一般多画的是家雀,其雌雄相似。客和头劲部为褐色,腹部为灰白色,背也为褐色,有黑褐色花斑,尾与飞羽为黑褐色。头与颈的两侧为白色,且有一黑色块斑。画时,麻雀的褐色可画成赭石色,可直接用赭石,也可用赭石调墨画。麻雀背部花斑可用墨点,但...

肚皮舞入门教学经验分享

初学肚皮舞第三步:用心感受,手舞足蹈这是更高一层的要求,如果你已经掌握了肚皮舞的基本动作,那么就要向更高的目标跃进--学会用这些舞蹈的基本语汇表现音乐、表现内心的情感。

麻织物洗涤

麻纤维刚硬,抱合力差,洗涤时应轻柔,切忌在搓板上强力搓擦,或用硬刷擦刷,也不能用力拧,否则会使麻纤维滑移、起毛,影响外观和牢度。

芝麻糖自制

芝麻糖自制方法>将500克绵白糖,250克饴糖,加500克清水,熬成稠糖浆,倒在炒熟的300~500克芝麻上。稍凉后,用圆棍或啤酒瓶,将其碾压成薄片,切成小块即可。

中元节祭麻谷

祭麻谷,是中元节中的又一节俗,它起始较晚,约始于宋代,流行于今河北山东一带。清于敏中主编《钦定日下旧闻考》引《月令广义》说:“七月十五日,燕城乡民,黍苗、麻粟苗连根及土缚坚门之左右,别束三丛立之门外,供以面果,呼为祭麻谷。”关于这一节俗,各地略有异同,《直...

遮帕麻与遮米麻是什么?阿昌族的创世神话

遮米麻教会他们刻木记事,用占卜和咒语来驱赶疾病和灾难。在造南天门时,美丽的盐神桑姑尼来到遮帕麻身后,并用甜美的语言把遮帕麻引诱,使他深深陷入情网。创世神话“遮帕麻与遮米麻”在阿昌族地区家喻户晓,对阿昌族的文化发展有深刻影响。遮米麻骑...

麻仁香酥鸭

铺在鸭肉面上,撒上芝麻和火腿末。炒锅内放入花生油,烧至六成热,放入麻仁鸭酥炸,面上浇油淋炸,至底层呈金黄色滗去油,撒上花椒粉,淋入芝麻油,捞出切成5厘米长、2厘米宽的条,整齐地摆放盘内,周围拼上香菜即成。

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