踢字诀常与弹字诀联合运用，如搜裆腿式。闪字诀专用于躲闪对方掌腿的进攻，如中三路的排山掌、平心子午捶以及弹腿、鸳鸯腿等。挂字诀的主要作用是消对方的力和审察对方气劲的强弱。

拉丁舞基本站姿口诀南山拉丁舞培训班拉丁舞基本站姿口诀：抬头、含颚、长颈、沉肩、挺胸、收肋、直椎、收腹、提臀、夹腿、绷脚。这是表现性感的重点部位，收紧腹部肌肉，而臀部的肌肉，向内收紧。看所有的拉丁舞者，都拥有很紧凑的大腿内侧肌肉。无论站立还是运动，拉丁舞中的脚背都要...

在教学中，我深刻地体会到练琴的“十六字诀”，可以起到事半功倍的成效。“分合分合”：就是在弹奏新乐曲时，一般要先单手---后双手---再单手---再双手这样的反复多次的练习。“慢快慢快”：就是在练习时，按照慢速---快速---再慢速---再快速这一规律进行反复练...

首先要知道什么是脉络，不懂脉络，勉强用功，不但无益，而且有损。气升于两肋，向上举之，自然得窍，降气时必自俞口以透于前心，方是真路，气虽聚于丹田，但沉于涌泉穴为妙。横以济竖，竖以横用，斜缠相随，斜中寓缠，缠亦含斜，落实为直，冲亦为直。用功时要求气调而匀，劲松而紧，出...

欧阳询·八诀丶[点]如高峰之坠石。L[竖弯钩]似长空之初月。澄神静虑，端己正容，秉笔思生，临池志逸。分间布白，勿令偏侧。墨淡则伤神彩，绝浓必滞锋毫。肥则为钝，瘦则露骨，勿使伤于软弱，不须怒降为奇。四面停匀，八边具备，短长合度，粗细折中。心眼准程，疏密欹正。筋骨精神，随其大小。不...

评剧《风筝误》又名《詹淑娟》。评剧《风筝误》剧情简介：清代，西川招讨使詹武承纳二妾，梅氏生女爱娟，柳氏生女淑娟，爱娟极丑，淑娟貌美。因二妾不和，筑墙分居两院。詹赴任，以二女姻事相托戚补臣。这次风筝为爱娟所得，并冒淑娟与韩约会。戚补臣知子无才，乃命与爱娟为婚。韩中试...

到《武魂》后，减少了增刊份时，联系的对象也逐年减少。一个栏目由一个人执笔，连载5个年头，这在《武魂》杂志固属创举，其他媒体也较罕见。这真是天作之合，经我搭桥引路双方通力合作，《徐震文丛》于1996年顺利出版。我写这一小节，就是希望唤起有关人士对此有所重视。

曲谱载于《今虞琴刊》，相传是蔡邕所作的古琴曲，曲谱为清末民初琴家彭祉卿得其父所传的乐曲，原曲好像是孔子想念颜回所做，经后人多次修改转变成对亲友的思念。曲调缠绵悱恻，意在思念故人。全曲共六段，以泛音开头，清新飘逸，使人于空山幽谷的宁静之中油然而生思念故人之情。

接下来为大家推荐几个关于扭腰练习的小诀窍。

本文深入探讨了国际象棋开局的五大口诀，包括中心控制、轻子出动、重子支援、王城安全及均衡发展，通过经典案例和策略分析，揭示了这些口诀背后的智慧与实战应用。文章旨在帮助棋手提升开局技巧，培养全面深入的思维能力，以在棋盘上取得更多胜利。

经过近一年时间的精心编撰，安庆市怀宁县已成功刊印《黄梅戏艺术》小学试用本，首批2600本教材即将免费发放到六所试点小学学生手中，作为艺体类课程推广普及。据了解，这也是安徽省第一个以黄梅戏艺术为专题内容的地方教育读本。怀宁县开展读本进校园活动，是推广普及黄梅戏艺术，打造“戏曲之...

汉语词类歌诀高智维随着大语文教育的改革，语文学科的工具性日益淡化，人文性逐渐加强。汉语语法知识不再被强调，新课标中也不再安排这些知识的考试内容。因此广大语文教师还有必要完成这一任务，让学生初识汉语的词类词性。汉语词类共十二实词虚词各六类名动形代数量词实词均表实在义各具功能...

形意拳还有秘诀，叫「肩在手前，手在脑后」，不好懂。多練，不是简单重复，不是次數多，而是内容多。一个形裡生出许多东西來，这才叫多練。比武靠即兴发挥，練武也要即兴发挥。大部分时间是存而不用，神经上有储备就行?...

口诀：•的地得，不一样，用法分别记心上，•左边白，右边勺，名词跟在后面跑。•左边土，右边也，地字站在动词前，•左边两人就使得，形容词前要用得。•如：1、他积极地回答问题。•2、有一种情况，如“他高兴得一蹦三尺高”这句话里，后面的“一蹦三尺高”虽...

《精武》杂志1983年4月于哈尔滨市创刊。张先生对这项工作十分重视。经过联系，各地武派知名人士大都写了文章寄给张先生。张先生不仅很快将《武派太极拳专辑》编竣出版，还为专辑写了社论《清风徐徐，无人喝彩》。比较之下，太极拳的理论体系是极其完备的。加上首先被武氏发现的王宗岳的《太极拳...