醉中天咏大蝴蝶弹破庄周梦⑴，两翅驾东风，三百座名园、一采一个空。据说他曾梦见自己化为大蝴蝶，醒来后仍是庄周。大蝴蝶不仅一出场就先声夺人，而且身手不凡，城中的名园不乏万紫千红的鲜花，却被它将花蜜采劫一空。蝶翅如此力大无穷，那大蝴蝶身躯的伟岸自然不在话下。大蝴...

古筝歌谱【咏筝】

古筝谱【春光咏】

咏春拳练习时多为上肢的运动，特别是在练习小念头的过程中，马步基本不动，但练习者切不可忽略了下肢，丢掉了整体。咏春拳术注重防卫，稳重灵巧。小念头的每一招式均有其实用方法，学者更要认真体悟，每一动作都不可马虎，要精益求精。为将来练习更高深的咏春拳术打好坚实基础...

技术的进步不独只透过招式动作的练习，更需要我们与对手的讨论——讨论一下练习时动作的细节及这些动作与咏春拳理的关系。只有通过渐进的、系统的黏手练习，学者才可获得必要的经验，而这些经验能令他成为一个真正的咏春拳者。任何招式本身的存在是不符合乎咏春拳理的，但却是...

咏春拳作为南派传统武术的著名拳种之一，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性、短桥窄马、擅发寸劲等特点。黐手是咏春拳特有的双人攻防对抗训练，由两人面对面互搭双手，以咏春拳的耕拦摊膀、推托拉按、缠撞挂漏等手法互为攻防。而咏春拳套路为体，散打为用，而黐手介于...

咏春拳，少林嫡传武技之一，关于咏春拳的起源，大致有这样几种说法：（我们在这里需要额外说明的是：下文中及本栏目中所列的“泳春”‘咏春拳““永春拳”，都为同一拳派的不同称呼。为不使读者误解，本文统一用“咏”。第一种说法是始创于福建严咏春，咏...

咏环县民间道情皮影戏围坐来看幕一层，神通各显影喧腾。铿锵坦板连飞板，明亮油灯映汽灯。心上所需非物质，民间不缺是才能。戏文听罢馀音在，满眼缤纷意象増。

于对比、烘托中咏愁，更见其愁。上文所列古诗词咏愁之技法，并非已囊括全部，仅仅列出了常用之法，以便由点推及面，这是需要加以说明的。事实上，古人咏愁，也有不少是多种技法兼而用之的。不仅如此，它还以“烟草”、“风絮”、“梅子黄时雨”来烘托“闲愁”。就南唐后主李煜...

许是出于对蝉的敬意，许是因蝉之于夏所占有的特殊位置，古诗咏蝉，司空见惯，咏蝉古诗，林林总总。酷暑烈日，蝉是特定时期的特定景物，不少诗就借蝉表示节令的更替。全诗对蝉的描写，层层深入，情景交融，自然和谐。但其生活习性、生活环境容易使人产生种种联想，所以诗人们往往或以之...

祖师爷梁赞被称为当代“咏春王”，这一美誉是由于常与人实战切磋出来的。中国功夫能令外国人承认，咏春拳使国内外众多人着迷，这与梁赞、李小龙的影响是有密切关系的。驭势就是咏春拳中的制手、制脚；管势先失对方的重心；破势攻击就是以拳、桥、掌、指、肘连续进攻。这也是#$...

虽然同是以花喻雪，但咏雪诗却千姿百态，各呈异彩。

咏春拳藤圈手为大多咏春门人所忽略的基本功法。并可通过藤圈和桥手间的相互作用提高桥手的听劲能力。从而使咏春拳手能潜意识应用子午线攻防技巧的习惯。可以说掌握了藤圈手，就基本领会了咏春拳的主要思想。圈手练习腕部的柔韧性和灵活性，咏春拳的招式变化大...

咏春拳是中华武术之一，己有超过二百年之历史。咏春拳为南拳中实用性、技击性较强的拳法之一，在我国香港、广东、福建等地流传广泛。它拳快而防守紧密，马步灵活和上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。这也在咏春拳的具体传播的过程中，无论是国内或是国...