小暑期间，全国大部分地区进入盛夏。此时，天气炎热，人体出汗多，消耗大，养生保健一定要注意补充体力，解热防暑。据说“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。

古代消暑，首先就是选择绿树葱茏的山中。桥畔、池边涉临水面，周围的气温要低一些，因而也是人们避暑佳处。古代民间也有很多消暑器具，常见的是“竹夫人”，曹雪芹在《红楼梦》小说中就写到这东西。谜底即是“竹夫人”。这种竹夫人长约１米，系用竹篾编成的圆柱形物，...

小暑是二十四个节气中的第十一个节气。小暑，重在理解暑字。小暑期间，全国大部分地区进入盛夏。小暑、大暑与小寒、大寒都是直接反映气温变化的节气。小暑、大暑是反映夏天暑热程度的节气。◆小暑小暑是相对...

小暑节气到来，也预示着进入夏季中最为炎热的一阶段。小暑习俗吃什么6种常见习俗食物1、吃三宝“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑的到来，意味着即将进入三伏天。此时，天气炎热，人体出汗多，消耗大，养生保健一定要注意补充体力，解热防暑。据说“吃新”...

气温走低仅是其中的一个现象。旧时民间从七月初一起，就有开鬼门的仪式，直到月底关鬼门止，都会举行普渡布施活动。时至今日，已成为祭祖的重大活动时段。放河灯是为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。2006年第九届中国开渔节，在9月6日浙江省象山县举行。

中暑的默示与急救中暑是指因为高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能杂乱，而发生的综合症。对病情危重或经恰当措置无好转者，应在继续急救的同时当即送往有前提的病院。此药能促进肠道管蠕动，缓解肠痉挛。现代医学研究认为，它首要用于治疗中暑引起的各类症状。

南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。煮好放凉后，装进木制有盖的冰桶中，使其温度降低。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

秋燥会导致阴津耗损，出现皮肤千燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部。预防秋燥要多吃一些寒凉多汁的蔬菜水果和流食，这不但有利于维生素的补充，还能够增加水分的摄入。另外，可能少吃花椒、辣椒等辛热食物，更不宜吃烧烤食品，以免加重秋燥的症状。

每年公历7月23日前后，太阳到达黄经120度时为“大暑”节气开始。大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作不容忽视。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。在大暑到来那天，亲友之间，常以荔枝、...

民间有一传统的进补方法，就是大暑吃童子鸡。童子鸡体内含有一定的生长激素，对处于生长发育期的孩子以及激素水平下降的中老年人都有很好的补益作用。《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品。民间亦有“大暑老鸭胜补药”的说法。由于其神奇的消暑...

  大暑是中国二十四节气中的第十二个节气。大暑预示着天气酷热、最炎热时期的到来。《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品。以前很多南京家长相信，娃儿从8岁起，每年夏季“大暑”前后吃几只小公鸡，可迅速发育成长。家禽肉的营养成分主要是蛋白质，其次是脂肪、...

 小暑是二十四节气中的第十一个节气，一般在7月7日至8日视太阳到达黄经105°时为准，也是入夏后的第五个节气。  No·1小暑“祀灶”  在我国南方地区，六月有祭祀灶神习俗，分别在农历六月初四、十四和二十四三天“祀灶”三次，称之为“谢灶”。  N...

小暑时节吃什么，专家指出“小暑大暑，上蒸下煮”，那么小暑的到来，就意味着即将进入三伏天。在这样天气炎热的时节，人体出汗多，消耗大，养生保健一定要注意补充体力，解热防暑。民间在这个时节素有吃三宝——黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽的习俗。据说“...

  小暑二十四节气里炎热的一个节气，2016年小暑于7月7日迎来，结束时间为7月22日。而小暑期间恰逢三伏天，三伏是一年中最热的时候，一般这时候人们会吃些凉面或是卤面以消暑及增加食欲。有清热凉血作用，可用来治疗热性病症。  俗话说“小暑$...

伴随着连日来的持续高温，7月7日将迎来农历二十四节气之一的“小暑”。天文专家表示，小暑到来，标志我国大部分地区进入炎热的盛夏时节，最高气温可达40℃以上，公众要注意防暑降温。天气虽然炎热，但也是阴气开始生长的时候，所以不能过于贪凉，而应适当使身体排汗...