太极拳的放松状态和“通三节、达四梢”、“力达指尖”的沉劲使血液的流动在意、气、力的作用下更加流畅、充分。意、气、力的“内三合”也使身体内的血液无滞碍地直达末梢，有效地缓解人体因衰老而造成的末梢供血不足，改善微循环。长期的太极拳练习还可以减缓骨质疏松、增强免疫$#...

徐峰，男，1986年出生，主工：琵琶。2004年进团工作至今。国家四级演奏员。徐峰在红楼系列评剧《刘姥姥》、《贾母》、《焦大》、《晴雯》担任琵琶伴奏。2012年新创排的儿童评剧《小英雄雨来》中担任琵琶伴奏。

龟峰塔位于广东省河源市的龟蜂山上，面临东江与新丰江交汇之处，因其建在龟峰山上而得名。传说从前河源人民年年为水患所害，苦不堪言。至此人民安居乐业，岁岁平安。一九八九年河源建市后，在省有关部门的支持下，龟峰塔获立项修复。修复工程严格遵守“修旧复旧”，“...

浓翠侵衣冷，回环种万松。中间无别树，前面是何峰。林密遥藏寺，山深晚听钟。半空云影散，青吐五芙蓉。[诗词]

萧峰，汉名乔峰，为金庸武侠小说《天龙八部》及其衍生作品中的男主角之一，首次登场于第十四回，契丹人，生于辽国，长于大宋，辽国皇后属珊大帐的亲军总教头萧远山之子，与慕容复并称为“北乔峰南慕容”。萧峰幼时曾被少室山下乔三槐被收养并取名乔峰...

雪峰毛尖产于湖南省桃江县的雪峰山。该山位于桃江县之南，为湘西雪峰山余脉，海拔７００余米，山峦起伏，竹木茂盛，土壤腐植质含量丰富，十分适应茶树生长。后人为纪念这位福建人，曾把所产之茶称为张氏福建茶。本世纪５０年代后，雪峰山办起了茶叶试验场，不久这里便...

初涉拳场时，笔者听到最多的话语是“松”。使人兴奋，又进一步认识和理解了松功在拳艺中的作用。观当今太极推手，用力推者居多，松柔轻灵者少见。在推手者中，有追求轻灵松推者，此松一般均为阴松。阴为拿化，阳为发放。体能应该视为“关节要松$#...

兰溪毛峰产于富春江上游的浙江省兰溪县。城北下陈区的下陈、新宅、山门等乡和城西朱家区的蟠山、高坦、野猪坦乡等处，是盛产兰溪毛峰之地。兰溪毛峰在清明节前后采摘。该茶品质特征是，外形肥壮成条，银毫遍布全身，色泽黄绿隐翠，叶底嫩绿呈黄，香气清高幽远，滋味甘醇清爽。...

雷峰塔原建造在雷峰上，位于杭州西湖南岸南屏山日慧峰下净慈寺前。雷峰为南屏山向北伸展的余脉，濒湖勃然隆起，林木葱郁。但民间因塔在雷峰，均呼之为雷峰塔。每当夕阳西下，塔影横空，别有一番景色，故被称为“雷峰夕照”。塔基砖被迷信者盗...

黄山毛峰的传说黄山位于安徽省南部，是著名的游览胜地，而且群山之中所产名茶“黄山毛峰”，品质优异。知县问后方知此茶名叫黄山毛峰，临别时长老赠送此茶一包和黄山泉水一葫芦，并嘱一定要用此泉水冲泡才能出现白莲奇景。皇帝立即传令熊开元进宫受审，熊开元进宫后方...

金水翠峰产于湖北省武昌县西北部。该茶因色泽翠绿，峰毫显露，产地金水，故名金水翠峰。其法是在100℃左右的焙灶上，用双手抱满茶叶前后轻搓，使初干叶均匀地搓散，以利整形。

有时云与高峰匹，不放松峦历历。望里依岩附壁，一样黏天碧。有时峰与晴云敌，不许露珠轻滴。别是娇酣颜色，浓淡随伊力。[诗词]

1955年，黄山毛峰被评为中国十大名茶之一，1986年，被外交部选为外事活动礼品茶。中国十大名茶之黄山毛峰的相关知识1黄山毛峰简介。3黄山毛峰的历史渊源和发展历程。4黄山毛峰产地详细介绍。5黄山毛峰的采摘和制作流程详细介绍。6黄山毛峰的工...

舟船摇摇大巫前，松前丝萝望缠绵。屏风角轩恰匝背，心在山头人倚船。[诗词]

舟船摇摇大巫前，松间丝萝望缠绵。屏风角转恰匝背，心在山头人倚船。[诗词]