11月6日，从黄梅县文化馆获悉：该县民俗《双峰山庙会》日前入选全省第四批省级非物质文化遗产扩展项目名录。至此，该县已有黄梅戏、黄梅挑花、黄梅禅宗祖师传说、文曲戏、岳家拳、双峰山庙会6个项目入选省级“非遗”名录。非物质文化遗产名录，泛指为保护非物质文化遗产，通过...

由肩膊的较骨及肘，臂，骨和腕较骨与手指的较骨共成八个极处。使之松软而能做出极点处。因为圆形转动灵活，敏捷，又符合连环不断的作用。

一旦发现天天杀鸡，手指不灵，臂酸指疼，加之亲友热讽，邻里指责，悔之当初。解法：我的意见注入快速运弓的基本概念，找些小型的16分音符的片断接触中、快速的运弓。这个阶段中的问题还不是最艰难的，只要效率得当、方法无大错、多练是根本。

新收录《爱尔兰商人的收获》、《调皮男孩丹尼》等“舞蹈故事”———经过几天的紧急调整，爱尔兰踢踏舞演出《舞之魂》2006年辉煌十年中国巡演的节目单昨天下午终于传到了中方主办单位的办公室，这是金牌制作人大卫·金亲赴西班牙与安吉拉会合后，经过仔细研究后重新商定的节目单，而《舞之魂〉...

摇指类技法要求肩臂松弛，手指不动，固定指型，用手腕摇动或以小臂带动，形成快速密集的来回拨弦。

扬琴单手与双手的基本训练单手是指分声部单手练习，双手是指双声部合起来双手演奏，它的训练过程是：单手过关后双手合成。扬琴曲中左、右手声部不同，有相对的独立性。扬琴弹奏，要求左、右手应具有同等的功能。看精...

茶总会凉，上好的茶捧在手里，茶汤已经没了温度，入不得口，却也不愿撒手。女人尚如此，男有不丈夫。“人间自是有情痴，此恨不关风与月。”金庸笔下的南帝所承受的，可谓是世间男子最大的苦楚。”最终南帝为情所伤，为心爱之人仇恨一生，为见死不救内疚一生。为情的男人...

琵琶乐曲谱《手挽手》

日前，文化和旅游部、工业和信息化部发布第一批国家传统工艺振兴目录，共14类383项传统工艺项目入选。大连市国家级非遗项目大连核雕、庄河剪纸技艺名列其中。2014年被列入国家级非物质文化遗产名录。庄河剪纸多次参与大连市非物质文化遗产保护中心举办的“非遗进校园进社区”活动，并在...

最早最容易掌握的就是手臂了，最重要的是腰。另外，手不要向外张开，两个手的支撑位置要和肩膀一样宽，不要张太开。手指想前，不要向左前和右前。腰最主要，先贴上墙壁。然后还有一点很重要，就是腿要并拢，伸直，肌肉绷紧，让腿变成一更棍子。就是人向一边倒...

但切不可握住对方之臂用力拽去，如此则失其意，并为人所制。肘是用肘顶向对方。靠是用肩挤靠对方。又捋中亦有捋劲，易伤人，不可轻用。二人对练推手时，除注意体会用劲之方法外，务必要做到随屈就伸，不丢不顶，不要用拙力，静心听劲。关于“听劲”，万不可误为双方用力对顶。

看其上半身，跳的很不错，身体姿态线条都很优美，手臂的摆动也很协调，但是往下看，由于其脚下的功夫实在是太差，脚法不对，给人一种强烈的步法混乱的感觉；也是因为其脚法错误，直接导致其胯部及腿部动作没跳出拉丁舞的感觉和味道来，特别是一些小朋友们有这样的毛病最多。保持一个良...

手札（zhá），亦作手剳（dá）、手扎，是指亲手写的书信，就是现代人讲的“亲笔信”。唐杜甫《暮秋枉裴道州手札率尔遣兴寄递呈苏涣侍御》诗：“道州手札适复至，纸长要自三过读。”宋文莹《玉壶清话》卷七：“今若水亦儒人，晓武可嘉也。时北戎犹扰，...

不要急于求快而使臂步的肌肉紧张。在训练时，两手的小指轻轻贴笛身，不要用小指的活动来帮助其他手指。舌头的动作要灵活，并且要与指法紧密结合，舌头避免碰上唇，轻吐则经常用在乐句的开始或要求清楚演奏的乐音上，舌头的动作如蜻蜓点水。

皮娜鲍什在访谈中谈自己的创作。皮娜鲍什解释她作为编舞家为何不在首演前就删除不喜欢的场景。1977年，皮娜鲍什开始大量巡回演出时解释道。