普拉提学习篇的16字真言普拉提是PILATES的译音，由德国人约瑟夫·普拉提创立并推广。普拉提会让你在拉伸、呼吸、控制的练习中得以舒缓。“专注、控制、重心、呼吸、流畅、准确、放松、持久”，这16个字是做好普拉提的基本要素。年轻或不再年轻的女士梦...

判定普洱茶的基本品质，必须符合下列条件：品质正常，无劣变，无异味；普洱茶必须洁净，不含非茶类夹杂物；普洱茶不得着色，不含添加剂；普洱茶饼的外形要平滑、整齐、厚薄匀称等。此外，在判定普洱茶的年份方面，陈茶在市面上已经不多，同时判断上并...

释本，住筠州（此据《嘉泰普灯录》，《五灯会元》作瑞州）五峰净觉寺。为南岳下十三世，宝峰克文禅师法嗣。，嘉泰普灯录》卷七、《五灯会元》卷一七有传。[人物]

稻草灰腌蛋方法>将蛋放在浓米汤中滚一下，在大头周围沾上稻草灰，小头蘸上盐，大头朝下，一层层装入坛内，用黄泥封口，过半月即成。

普洱茶宜随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶随泡随饮的普洱茶香味浓而自然，营养丰富，有效物质含量多。煮普洱茶及久泡普洱茶也不宜饮用，因普洱茶中的重金属等有害物质的析出，普洱茶中的茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保...

明·冯梦龙《警世通言·吕洞宾飞剑斩黄龙》：“讲经说法，广开方便之门；普度群生，接引菩提之路。”

由著名黄梅戏演员吴琼和黄新德联袂演出的黄梅音乐剧《贵妇还乡》将于7月12日在北京保利剧院上演，对于这一将传统戏曲与西方音乐剧相结合的新形式，观众都十分期待。上演在即，这支由黄梅表演艺术家和年轻演员组成的特殊队伍正在紧张的排练当中，力求为观众呈现一场完美的演出。此次作为黄梅音乐...

另外，除宫廷独享外，普洱贡茶也作为国礼赠送给外国使节。其时，普洱贡茶在清宫中已历经近两百年之久，一朝倾覆，锋芒尽敛，“圆如三秋皓月，香于九畹之兰”——乾隆首品普洱，便有此美誉。如今中茶成为中国普洱茶的主要商家，一直是致力于推广#$...

草裙舞的学习不仅涉及舞步与动作的精准掌握，更在于深入体会其韵律与情感的融合。本文通过详细解析草裙舞的基本舞步、上身动作与表情配合，以及草裙摆动技巧，进一步探索舞蹈编排与表演艺术的精髓，旨在帮助舞者更全面地理解和展现草裙舞的魅力。

花草茶一般饮用方式为直接冲泡。花草茶不含咖啡因，低单宁，低热量。花草茶色泽由透明色到近黑色之间，包含红，橙，黄，绿，蓝，靛，紫等，深浅不一，以浅色居多。其香味，含有芳香油，不管是温顺清新，还是芬芳扑鼻，都能令人心旷神怡。从长期功效来看，花草茶能够调...

朱普，字公文，九江人。受业于平当，为博士，徒众尤盛。弟子桓荣习《欧阳尚书》。生卒年不详，朱普死于王莽篡位时。西汉学者

·普天乐u曲牌。北曲属中吕宫，南曲属正宫，如昆曲《洗纱记·打围》一折中所用。在京剧等剧种中常将此曲牌用于行围射猎、押运粮草、行军、游赏等场面，如《盗御马》、《西施》、《陆文龙》皆用此曲牌。流行于山东聊城地区。常用于农村的喜庆场合。乐曲情绪欢快，风格淳朴。

原产地的原料是普洱茶收藏投资增值的基本保证。因此，若看到普洱茶中掺有菊花等，或闻起来有非茶花的花香，表示茶叶品质不纯正。辨别茶汤颜色试泡普洱茶，观察茶汤颜色。但这一点只能作为参考，因为即使是新制的普洱茶，有的茶汤颜色也会很深，最好的方法还是...

神农吃了灵芝草，毒气解了，头不昏了，会说话了。神农尝完百草，为黎民百姓找到了充饥的五谷，医病的草药，来到回生寨，准备下山回去。为了纪念神农尝百草、造福人间的功绩，老百姓就把这一片茫茫林海，取名为“神农架”。把神农升天的回生寨，改名为“留香寨”。

公民有几多，普查得结果（五字俗语）[猜谜语]