人生旅途上，曲折、磨难和逆境多于坦途、顺利和成功。如何摆脱精神枷锁，“舒心八法”不妨一试。人是在经过了千锤百炼才成熟起来的，重要的是吸取教训，不犯或少犯重复性的错误。比一比与同事、同乡、同学、好友相比，虽说比上不足，但比下有余。及时调整心态，以保持心$#...

所谓内家拳就是以内练为主，内景气氛为内家拳桩功境界。接着身体就会产生极大的内景反应，一鸣三动九触都会出来，正确地处理这些内景气氛，往下就会有气循经络游走，通周天现象。气走经络周天是练内家拳的必经境界，经络是人体新陈代谢最基本架构模型，它是中国人体科学特有的。现代生...

“权利”是有所依待的，“境界”是无所依待的。“人权”意识在中国的自觉，受启于近代西方。但最早萌生“人权”意识的一代中国先知，却是在儒学的熏炙下获得其人文教养的。“理性动物之参与永恒法，就叫做自然法”。自然法的自律、自性的品格使“法”获得了神或世俗权力不可侵涉的地位，公正或...

第一节境界说是中国传统文艺美学的重要理论世界上各民族各地域的人民群众和作家艺术家，由于他们生活的空间、地域、自然条件的不同，文化艺术的生成发展的历程不同，长期形成的民族性格和审美情趣的差异，于是在文艺创造方面也各自积累了不同的实践经验，形成了不同的文艺理论传统。我们认为，...

羌活有散寒、祛风、除湿、止痛之功。治外感风寒引起的发热、恶寒、感冒头痛。白芷有祛风湿、通窍、活血排脓、生肌止痛的作用，风寒感冒头痛、牙痛、鼻渊等症。

瑜伽受伤后要懂得怎么去处理？

书中说到，因为西瓜性寒、味甘、解暑，因此在古时被称作“寒瓜”。

人类今日面临的，实为一种普遍的生存焦虑。中国生命哲学可谓源远流长，但其第一个系统性的成熟形态无疑是《周易》大传的哲学体系。阴阳范畴的内容，就是生命关怀，或曰生命忧患意识。阴阳范畴在周易哲学中的意象原型，是男女交媾而孕育生命这个事实。至此，生命存在成为宇宙的本体，阴阳结构成为普遍的...

或许你身着了艳丽的服装，而且佩戴了昂贵的饰品，你还有广博的学识和得体的谈吐，这很出众了吧!但你是否还拥有优美的姿态呢?其实几乎在任何场合，姿态都是你无声的“开场白”。无论你是在众目睽睽之下，还是你与他人不期而遇，即便是你在不起眼的角落，都会不时的、会有人把欣赏的目光投到你身上。体育...

一旦发生，立即降温，并在24小时内采取降温治疗，使毛细血管收缩，减少毛细血管出血和皮下组织渗出组织液；24小时后，受伤毛细血管已愈合，此时，采取热敷，加速血液和组织液渗出物的吸收和凝结。首先，迅速拉伤。

寒性体质寒性体质的人身体机能代谢活动较慢。外在表现为体温偏低、手脚冰冷、关节疼痛、怕吹风，而对疾病的抵抗力也较差。通常脸色比较苍白、精神欠佳、喜欢热饮和热食，月经常常延迟，血块多，舌头颜色为淡红色。在茶疗方案上，寒性体质的人不妨选用一些温性或热性的饮品来驱...

如果半月板本身就有伤的爱好者，就一定要注意，在做西米时不要把膝盖完全的打直，只要留有非常小的弯曲度，就可以保护膝盖不受损伤。

知道了这三个境界意思，知行合一就会更加清晰。到了这里，大部分人认为这就是知行合一了，其实还不是，只是到了“学知利行”的境界。身为官员的王阳明有能力把良田占为己用，但是很快自己的良知告诉这是不对的行为。旁晚，王阳明努力把这邪恶的念头抹去。而这个简单的思想行为就是“知...

古筝乐曲精选《寒鸦戏水》潮州筝曲

冬天喝这5种茶可以驱寒滋补让身体更健康普洱茶手脚冰冷的朋友很适合喝普洱茶，可以养胃，可以减低血压和心率，属于温性茶。红枣茶糖份多热量大，补脾胃增体能，强肌力抑癌症，拥有维生素ABC。红茶暖腹抗寒消化去油首先红茶。黑豆茶腰膝疼痛乌发补肾就要黑黑豆茶，但是尿酸或消...