武当秘功软硬功是腹部的软功。清晨于新鲜空气之空旷处，朝东，全身放松，二掌平按于腹前，五指相对，先行吐纳呼吸法，以安心凝神，缓呼缓吸。如此反复50次，随后宽衣解带，夏天可袒露腹部，先用左手顺时针方向摩腹36次，再用右手逆时针方向摩腹36次。练功日久后，腹部柔软如棉...

懒捻金针推指涩。绣床连夜湿。[诗词]

香色暗花纱平金灯笼折枝花蝶纹女帔，清康熙，身长128cm，两袖通长235cm，下摆宽110cm。面料为香色绣暗花纱，周身采用平金针法绣12团灯笼纹。灯笼纹的形式共有6种：两肩为凤头莲花团寿圆形灯笼，前胸与后背为龙首莲花盖长寿八角形灯笼，两袖前为凤头莲花盖灵芝形圆灯笼，两袖后...

陆丰市正字戏传承保护中心即陆丰市正字戏剧团是全国唯一的正字戏专业剧团，现有国家级传承人2名、省级传承人2名、市级传承人3名。主和派卖国无耻，激怒了韩世忠和夫人梁红玉。据了解，在去年亮相潮剧节舞台时，《金山战鼓》就以中州音韵官话唱念、丰富的声腔、...

当它静止的时候，勺柄就会指向南方。“端朝夕”就是正四方、定方位的意思。司南是用整块天然磁石经过琢磨制成勺型，勺柄指南极，并使整个勺的重心恰好落到勺底的正中，勺置于光滑的地盘之中，地盘外方内圆，四周刻有干支四维，合成二十四向。所以司南的磁性比较弱，而且它与地盘接触处要非常光滑，否则...

陈金鳌，又称陈公金鳌，是陈氏第十八世。祖父陈垚去世后，陈金鳌师从三祖父陈鑫，年至廿岁，其拳架、器械已在村中享有很盛名，尤其精通各种器械，深得村中长辈赞许。在武汉期间，陈金鳌率刘九功等“码头赤手勇斗群帮”，一时传为美谈。无论习陈氏大架小架者皆...

早知文字误，更用读传灯。[诗词]

“枉凝眉”中“水中月”与“镜中花”自然也是针对钗黛的双指合咏了。宝玉与钗黛等距离的婚恋关系则是“金玉良缘”与“木石前盟”。高鹗程伟元亦有鉴于“黛玉无金”，在所续的后四十回中作出了黛死钗婚的设计。

一个用针不用线，一个用线不用针，一个点灯不做活，一个做活不点灯。（打四动物）[猜谜语]

其实，武当太极拳没有失传，而是秘传，且在庙内单线秘传，而门规甚严，故难得一见。今袁理敏先生将此拳奉出，实为三丰祖师之愿：“欲天下豪杰延年益寿”！总须周身节节贯穿，勿令丝毫间断耳。

记岛月分秋，天星降夕，神璧精金。他年作霖雨手，且明光奏赋寓良箴。槐府黑头旧业，芹宫青岁雄襟。骎骎。宝勒向东吟。戏彩看而今。更袜步黄云，琴弹碧玉，汇泽杯斟。争先长至几日，料春风多喜鹊传音。梅蕴和羹心在，线添补衮工深。[诗词]

乌龙茶起源于福建，是我国特种茶类之一，金线莲同样起源于福建，并越来越为人所知晓而追捧，金线莲茶采用了传统乌龙茶的制作工艺，并将名贵中草药金线莲作为原料而制作成。可以说，金线莲茶具有福建乌龙茶的品质特征，但又不完全定义于福建乌龙茶。因此，在泡...

原书168卷，后经清初《四库全书》收编后改为426卷，其中针灸内容有十六卷(卷409～424)。因它前有《千金》、《圣惠》同类医著，后有《大成》等针灸专著，又属汇集性医著，所以其针灸内容多年来一直不为人们所重视。实际上，《普济方》中针灸内容极为丰富，涉及...[书籍]

上、中两卷，主要论述脏腑经络、荣卫气血、针刺诸疾及其方法。下卷，专论灸法适应证及经络俞穴。本书首先指出“用针必先诊脉”，强调“切脉、观色，医之大要”。反对“医者不究病因、不察传变，惟守某穴主某病之说”。[书籍]

万氏秘传片玉心书清李子毅卷一活幼指南赋小儿方术，号日哑科，口不能言，脉无可施，惟形色以为凭。竭心思而施治。故善养子者，似类龙以调护，不善养子者，如舔犊()而爱惜。爱之愈勤，害之愈急。乍头温而足冷，忽多啼而不乳，差之毫厘，失之千里。此小儿方术专门，以补化工之不及。汤胃...[书籍]