本文探讨了女性在武术领域的崛起与影响，展现了女武士们如何打破性别界限，以独特的魅力和力量赢得尊重与认可。文章通过案例和数据，阐述了女性武术家的成就、面临的挑战以及她们对武术文化的独特贡献，强调了性别平等在武术领域的重要性，并...

六合拳谱云：四方上下曰宇，往古来今曰宙，东西南北上下为六合，拳法之基本理论讲，阴、阳、起、落、动、静协调配合，心与意合、意与气合、气与力合、手与足合、肘与膝合、肩与胯合，这六合倘若运用自如劲力便可发于脚、撑于腿、冲于胯、拧于腰、送于...

杨丽萍的舞蹈画面应该是激烈而凝重的，以至让人或窒息，或哭泣。总是感觉杨丽萍的舞蹈其实已非舞蹈，而是劳动者的生活。只是这场战争并无血流和硝烟，只有矛与盾的坚硬的较量。

武派太极推手，原称葛手、打手。绷式支撑必须以意贯劲，肩与肘要放松。乙身已向右折，失去重心。甲顺势叠臂握腕下塌，以肘进击乙之胸部。乙被子甲方欺靠后折，失去重心。乙乘甲退右步，随即向甲左侧扣迈右步。甲欲退步，乙乘势而入，左脚踏进甲之中门，甲抽化右腰胯向下向前按乙。四正...

柳琴分谱【杨柳青】五线谱

杨丽萍一贯以一身绚丽的民族服饰示人，人前人后仍像十多年前的“雀之灵”一般轻盈秀丽。杨丽萍一身充满民族特色的服装和首饰，让不少女性朋友看得心痒。“对于时装，杨丽萍觉得不太适合自己。半饥饿状态保持体形大众眼里的杨丽萍一直瘦得像个精灵，找不...

据报道称，上世纪90年代中期，杨丽萍和中国台湾商人刘淳晴结为夫妻，2002年刘的父母提到了抱孙子的愿望。但医生告诉杨丽萍，像她这样长期节食的人来说，怀孕简直难以想象。在两难之间，杨丽萍选择了舞蹈。刘淳晴一度不理解，但杨丽萍的执著最终打动了他，在《云南映象...

武夷岩茶主要药理功能：明目益思，轻身（减肥）耐老，提神醒脑，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗辐射，抗癌防癌，抗衰老，降血脂，降血压，降胆固醇等等。国际友人曾赞叹武夷岩茶为“万物之甘露，神奇之药物”。1861年哈斯惠茨证实武夷酸乃是没食子酸、草...

杨红娟，女，工小生兼演旦角。她嗓音甜润、功底扎实、文武全能，是一位难得的青年演员。主演的剧目有《忠义侠》、《白蛇传》、《莫愁女》、《泪洒相思地》、《三关明月》等。曾有戏迷写诗称赞她：红梅昂首迎冰雪，蒲剧传承待婵娟。

来自中国云南的杨丽萍，1986年在国家舞蹈比赛中她以“雀之灵”一举获得一等奖，从此，“雀之灵”成为她的代名词，并一直深受观众的喜爱。国际巡演版《香格里拉》将于今年下半年至欧洲，美国等地做全球巡回演出。她本人也被誉为孔雀公主。对于“雀之灵”，专业人士称杨丽萍不仅是树立了...

气功是我国宝贵的民族文化遗产，武当铁布衫为武当道教内家传统的上乘功法秘技之一，被历代高人圣道所珍练，视为秘中之秘，从不肯轻易授人。武当铁布衫将武术、气功融为一体，以呼吸吐纳、动作导引、修炼内气为基础，是内达于外的高级功法。旨在锻炼人的筋骨肌肉强壮，...

二人转唱词《武松杀嫂》宋王天子国不和，刀兵滚滚动干戈，高俅童贯专朝政，蔡京杨戬作得恶。南有方腊称年号，北有田虎了不得，淮庆府反了公子名叫王庆，梁山坐下宋三哥。梁山一百单八将，缺少好汉武二哥。武松当差县衙内，腹内辗转想酒喝。武松出了衙门外，看...

太极拳在我国经过三百多年的流传衍变，发展成许多流派，杨氏太极拳就是其中一支流派。后经中国武术史学家唐豪研究证实，太极拳最早传习于河南省温县陈家沟陈姓家族中，创编人为陈王廷。杨露禅回到老家后以授拳为业，并对陈氏太极拳进行了改进，创造了杨氏太极拳。张怀...

今年中国戏曲节的压轴好戏由京崑剧场担纲演出，将于本月二十九及三十日在荃湾大会堂演奏厅献上《武松与潘金莲》，以及折子戏《昭君出塞》、《浣纱记．寄子》和《长生殿．惊变、埋玉》，北方崑曲剧院将协助演出。小生演西门庆在《武松与潘金莲》中，最大的改动是西门庆...

作为戏剧梅花奖、文华奖得主，曾经的黄梅戏“五朵金花”之一的全国人大代表杨俊日前见到记者时，没说黄梅戏，却先聊起了楚剧。杨俊目前担任湖北省戏曲艺术剧院院长，该剧院除了黄梅戏团，还有楚剧团、汉剧团。眼下，杨俊最大的希望就是能配上一辆带拉帘的“换装车”，方便演员...