（#）动作自然意即（a）轻松（与紧张相对）（b）安适……所有肌肉能以最快速度与轻松而做动作。（#）使肌肉充分放松自由。对敌的姿势必须是最能使自己的技术与技巧发挥至极限的姿势。必须是能使自己完全放松，使自己肌肉能有最快反应的姿势。正确姿势的三个条件1可使身体与其四肢处...

云瞢泽名李轨读】窾【音空空也庄子导大窾向秀读】窓【音聪鲍照诗蛾眉蔽珠栊玉钩?绮窓今俗呼烟突犹曰烟聪唐张祐诗鼻似烟窓耳似铛】□【音聪山海经大荒之南有□渊】众【音中草名尔雅管众郭璞云叶圆鋭茎黑毛布地冬不死左传有众父人名佛经谓百姓曰众生】氄【音戎尚书鸟兽氄毛】烛【音烘尔雅...[书籍]

钦定四库全书经部二书义矜式书类【附録】提要【臣】等谨案书义矜式六卷元王充耘撰充耘字与耕吉水人元统甲戌进士授永州同知所着四书经疑贯通已别着録充耘精于科举之业又以书经登第其用功甚深此乃所作经义程式也自宋王安石变法始以经义取士当时如张才叔自靖人自献于先王义学者称为不可磨灭之文吕...[书籍]

校尉州刺史并有假刘昭注引汉官雒阳令有假皆不兼吏名此云假者疑吏字衍今考后汉书光武纪曰宜且罢轻车骑士材官楼船士及军假吏百官志谓太常卿有假佐十三人太仆卿有假佐三十一人廷尉卿有假佐一人司校尉假佐二十五人每州刺史皆有从事假佐佐即吏也故志称佐吏以下郑注假吏二字本于光武纪其义则具于百官志彤疑...[书籍]

同时，也有意于纠正文论“各照隅隙，鲜观衢路”的严重缺点。[书籍]

如鲍照《白头吟》“申黜褒女进，班去赵姬?。”如钱起诗：“竹怜新雨后，山爱夕阳时。”此皆宗南宗本也。北宗例，如《毛诗》云：“我心匪石，不可转也。”此体今人宗为十字句，对或不对。如左太冲诗：“吾希段干木，偃息藩魏君。”如卢纶诗：“谁知樵子径，得到葛洪家。”此皆宗北宗之体也。诗人...[书籍]

言有物夫序而达达而有物斯固天下之至文也已昌黎韩愈生周汉之后几五百年远绍古人立言之轨则其文可谓有序而能达者然必其言之又能有物如布帛之可以暖人菽粟之可以饱人则李瀚所编七百篇中犹且十未三四况昌黎而下乎甚矣文之至者不易得也明茅坤举唐宋两朝中昌黎柳州庐陵三苏曾王八大家荟萃其文各若干首行世迄...[书籍]

凡举动，宜照管，脱衣服，要舒展。用饮食，宜节俭，勿贪多，勿嫌淡。口腹人，众所贱，滋味浓，成疾患。房室清，墙壁净，几案洁，笔砚正。频洒水，勤扫地，化傲性，消惰气。洒水时，要洒匀，扫地时，勿起尘。操箕帚，勿向人，敛成堆，送出门。勿骂人，污了口，勿打人，伤了手。莫胡言，勿乱走，...[书籍]

☆虞美人（大光祖席醉中赋长短句）张帆欲去仍搔首。更醉君家酒。吟诗日日待春风。及至桃花开后、却匆匆。歌声频为行人咽。记著尊前雪。明朝酒醒大江流。满载一船离恨、向衡州。☆点绛唇（紫阳寒食）寒食今年，紫阳山下蛮江左。竹篱烟锁。何处求新火。不解乡音，只怕人嫌我。愁无那。短歌谁和。...[书籍]

照得抚属地方，界连四省；山溪峻险，林木茂深，盗贼潜处其间，不时出没剽劫；东追则西窜，南捕则北奔，各省巡捕等官，彼此推调观望，不肯协力追剿；遂至延蔓日多。当职猥以菲才，滥膺重寄，大惧职业鳏废，仰负朝廷委托。为照前项地方，延袤广远，未能遍历其间；绥抚之方，随时殊制；攻...[书籍]

本书为“图文典藏本许译中国经典诗词”丛书之一，精选了李煜具有代表性的词近百首，采用英汉对照的形式，题解简明，注释详切，图文并茂，是一本很有学术品位的读本。[书籍]

杭州府与浙江省也照原拟断结，上报刑部。后经杨乃武之姐杨淑英二次京控，惊动朝廷中一批主持正义的官员，联名上诉。朝廷下旨，由刑部开棺验尸，才真相大白，冤案昭雪。[书籍]

此书对脉体的描述，多采用两种相反脉象对照的方法，两脉相对，互为参校。故书中“诊家宗法”一篇，专述了１６种脉象阴阳反目对峙的区分。此书在讨论脉理、平脉、病脉、小儿指纹诊要诸问题的论述中均有独到之处，尤其是诊脉之道，论述之详，涉及之广及诸脉阴阳相反对照的写作方法是本书...[书籍]

且向花间留晚照。〔问答照常〕【满庭芳】义士公明。轻财任侠。由来豪杰倾心。生辰纲起。保正集羣英。劫自黄泥岗上。风闻处脱手飞腾。梁山泊内。从此结衔深。好施多轸恤。姻缘撮合。红粉多情。靑琐偷香巧。剑底风生。激得有家难奔。相拯处变起江城。都因是罡纒水浒。忠义尽传闻。打得上...[书籍]

钦定四库全书集部八万首唐人絶句总集类提要【臣】等谨案万首唐人絶句一百巻宋洪迈编迈有容斋随笔已着録迈于淳熙间録唐五七言絶句五千四百首进御后复补辑得满万首为百巻绍熙三年上之是时降勅褒嘉有选择甚精备见博洽之谕陈振孙书録解题谓其中多采宋人诗如李九龄郭震滕白王嵒王初之属其尤不深考者为梁何逊...[书籍]