我国民间过端午节是隆重的，庆祝的活动也是各种各样，比较普遍的活动有以下几种形式。端午节谈五的习俗五在我国的民俗中，一般认为是一个凶数。但是，辩证地来看，在很多地方，在很多人的意识里它又是一个吉祥数。为趋吉避凶，人们从吉祥的方面多谈五之祥瑞。原因是多方面的，也是有文...

作为稻作文化发祥地之一，端午节包粽、吃粽的风俗千百年来盛行不衰。在嘉兴历史上，南湖龙舟竞渡一直是端午节的主要民间赛事。嘉兴端午习俗历史悠久，节日内涵丰富，传统习俗完整，地方特色浓郁。嘉兴端午习俗被列入第三批国家级非物质文化遗产名录。

端午节也称“女儿节”，有“追节”的活动。据此则女儿节俗有两项，一是打扮小闺女，二是出嫁女回娘家。另据其他地方志记载，则端午节除出嫁女归宁外，已定亲而未成婚的夫家要赠女家礼物。嘉靖福建枟福宁州志枠记载此地端午节军民各异：“民以四日，军以五日。”此外，弘治苏州...

  端午节是中华民族的传统节日，布依族在端午节这一天，人们唱山歌，熬草药，包粽子其乐无穷。参加这一活动的，多是青少年。后来秘密不慎泄露，官兵围剿，情急之中，布依人机智地梭草坡逃了。  布依人认为，一年之中以端午节这天的药性最强，这一...

春节过后，托儿所里的孩子经常会出现胃肠道功能紊乱的现象，主要表现为拉稀，大便次数增多等消化不良症状。其主要原因是在节日期间父母不注意孩子的饮食卫生。因此正常3餐被打乱了。加上春节期间，吃正餐时往往荤食为多，很少有蔬菜，孩子摄入过多的荤菜，不吃蔬菜和米...

  吃粽子：吃粽子除了古代的祭祀意义外，现今，已变成了南、北方口味的PK，美食的意味更加浓重。  吃苋菜：端午吃苋菜取其生命力顽强之意，也可清热解毒、除湿止痢。

但千百年来，屈原的爱国精神和感人诗辞，已广泛深入人心，故人们“惜而哀之，世论其辞，以相传焉”，因此，纪念屈原之说，影响最广最深，占据主流地位。在民俗文化领域，中国民众把端午节的龙舟竞渡和吃粽子等，都与纪念屈原联系在一起。

如广东龙舟，在端午前要从水下起出，祭过在南海神庙中的南海神后，安上龙头、龙尾，再准备竞渡。而在湖北的屈原家乡秭归，也有祭拜屈原的仪式流传。除大龙船外，其他船列队布阵，争标竞渡，作为娱乐。清代则在圆明园的福海举行竞渡，乾隆、嘉庆帝等均往观看。如湖北秭归划龙船时，有完...

因谓（称呼）之“方山子”。跟从，带领）两骑，挟二矢，游西山。到了晚年才隐居在光州、黄州一带名叫岐亭的地方。住茅屋，吃素食，不与社会各界来往。因此就称他为“方山子”。我因贬官居住在黄州，有一次经过岐亭时，正巧碰见了他。方山子出身于世代功勋之家，例应有官做，假...

相传是日为楚国爱国诗人、三间大夫屈原投汩罗江身亡的日子，为纪念屈原，民间有悬香袋、吃粽子、赛龙舟的习俗。此日，药铺结清赊帐，并向老客户赠雄黄、香料粉。有的用线将菖蒲根串成人形，蘸以雄黄酒，挂在床沿或帐钩上，称“菖蒲孩”。据闻一多先生考证，端午节原是南方少数...

目前流行舞蹈教育在国内没有统编教材。动作体态、形态、方向、路线,肌肉控制紧张与松弛的交替是舞者淋漓尽致表现艺术的方式。良好的身体素质，是身体协调能力的保证及舞蹈美感的基础。力量、柔韧、耐力是三大重点素质。力量素质影响动作的速度、干净及爆发力；柔韧素质影响动作的幅度大小、美感...

三弦谱子《高山流水》简谱

笛子流行金曲《星语心愿》

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