为了继承和发展中华民族优秀文化遗产，我们特将这濒临失传的肖氏八卦之真髓(见《肖氏原传八卦掌精髓》一书)整理出来，奉献给广大读者。原传八卦掌法的入门之基为夹马桩，其训练原则是通过间架的静力定型而拉伸人体的筋骨及改造内脏系统和呼吸的平稳状态。八卦掌运动的原理充分...

2、弓子打圈，不能保持“平──直”运行。

徐小平自幼酷爱翰墨，四十余载苦心孤诣，经过风土人情的养育、文风诗雨的浸润，正成长为一个功力全面的画家。在作品《铮铮铁骨》中，徐小平无所顾忌地运用枯笔，夸张而真实地突出梅干的粗壮与苍劲，体现出梅的雄劲与坚强。徐小平还大量使用皴笔，看似随意，实则颇具匠...

那是1982年，王立平已经过了41岁生日，而王扶林那一年50岁。主题歌的确定，体现出了王立平对《红楼梦》的主题理解。而其中《葬花吟》的创作，耗时1年零9个月，是王立平写得最苦，用时最长的一首。曹雪芹如此厚爱林黛玉，自有其原因。而这原因，王立平认为，在所有的女...

地平经仪是我国古代的一种天文观测仪器。地平经仪主要用于测量天体的地平方位角。其底座是副十字交梁，交梁上有三条屈身直立的苍龙和一条铜柱，作为四个柱脚托着一个直径两米多的大铜圈，铜圈平行于地平面，叫做“地平圈”。在立表的下端有一根横表，...

卜奎清真寺在齐齐哈尔市建华区。是一座既有伊斯兰建筑风格，又融会了我国古代宫殿建筑特色的寺院。属于砖木结构建筑。由东西两寺组成，占地面积四千平方米。东、西两寺分别以大殿为中心，配有教长室、讲经堂、对厅和沐浴室等。但是西殿毁坏较严重。卜奎清真寺，典雅壮观，别具...

人，本性自然，作为武术运动“根”的训练，同样应做到真正自然调整阴阳以顺应先天之本性，这将有助于机体归于自然，“天人合一”。前者是在后天识神驱使下的变化，在人的气形诸多阴阳中还没有达到对称平衡标准。阳盛伤神，神乃先天之本，因而对生命不利；阴盛伤气，气乃形之根，根伤则...

一时河北诸郡迅速瓦解，惟颜真卿的平原郡高举义旗，起兵讨叛，被推为义军首领。颜杲卿派长子颜泉明押送俘虏到长安报捷群请求救兵。颜季明等被杀头，颜氏家族死者三十余人。颜杲卿被押解至洛阳，英勇不屈，先被断一足，凌迟处死。古人将天空的赤道部位分作12等分，每等分中以某...

清代太平天国服饰清代太平天国的士兵平时只准扎巾而不能戴冠，临阵打仗时才许戴盔。一般在上面绘有各种花朵及彩云，并在正中写“太平天国”四字。士兵的平常服装，不甚严格，一般多穿杂色短衫。老年士兵可以不穿号衣，虽无官职，也允许穿着短袄。另有“腰牌”...

南宋阎次平阎次于山水画。

平四步舞花样繁多，不胜枚举。正因为它花样繁多，所以如何将它们巧妙地组合起来就成了一个问题。因限于篇幅，故不能进行详细解说。2.拔河步：秧歌步——右旋转拔河步——左旋转拔河步——女士右转结束——左转闭位。11.反身连套转：秧歌步——男士套转——男士引导女士在运动中转动一一结束转动...

人与自然界之间要趋于统一平衡，才能保证人体正常活动的功能。子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。

赵孟頫跋苏轼《治平帖》赵孟頫跋苏轼《治平帖》，行书，北京故宫博物院藏。赵孟頫简介洛神赋趵突泉诗

平湖秋月.gif(20KB)

王宠送陈子龄会试诗王宠《送陈子龄会试诗》，行书，纸本，册页，纵23.2厘米，横36.3厘米。楷书，18行。文中“陈子龄”为王宠门人。钤“太原王宠”、“王履吉印”印2方。收藏印钤“秦汉十印斋藏”、“兰陵文子收藏”、“祥伯”、“辛谷经眼”等印。此诗书法极尽涩拙之态...