因人身中之气血保持平稳最为重要，气血平稳，即无病；气血失调，即产生疾病，这是定理。体内交感神经属阳，迷走神经则属阴，阴阳平衡就能保持心脏搏动频率恒定。这说明阴阳调和即阴阳平衡就能维持正常的生理状态，机体就处于健康状态。与自然环境之关系颇为密切。这是有形控制的有效措...

由此而想到了目前正在深入进行的“非遗”保护。它们是人类精神创造的天才代表作，有的算得上是世界文化的精萃。他认为我们的文化遗产有一个问题，就是改革开放以来，我们面对的是全球化这种同质化的文化，它把我们的文化变成了同一个样子。

农历正月十五为元宵节，道教称“上元节”。耍社火、吃元宵、玩灯赏灯是元宵节的主要活动。酒泉的社火有舞狮、舞龙、跑旱船、踩高跷等等。酒泉民间的花灯形式繁多，上至天上飞的，下至地上走的、水中游的，无一不有。献面牛意在保护牲畜，发展生产。其中正月燃...

鲁班神位木匠们把鲁班当做是木匠的保护神，逢年过节凡一项工程开工之前，都要向鲁班神进香，祈求保佑。至今在许多流动木匠工人的工具箱中，篓箩边上，仍有一张红纸、几柱残香挂着，这就是鲁班的神位。

元宵的习俗有关：相传汉武帝有个宠臣名叫东方朔，他善良又风趣。东方朔慌忙上前搭救，并问明她要自杀的原因。原来，这个宫女名叫元宵，家里还有双亲及一个妹妹。东方朔听了她的遭遇，深感同情，就向她保证，一定设法让她和家人团聚。一天，东方朔出宫在长安街上摆了一个占卜摊...

铁观音一般都要求低温和密封真空保存，这样在短的时间内可以保证铁观音的色香味，但是在实际的保存中也会经常出现保存时间不长但色香味均不及开始泡饮的那样，其原因如下：。如果茶叶烘得比较干，入手感觉很脆很干爽，这样的茶叶对低温的要求就比较低。

炸制品先放入盘中，再制芡淋入盘，不要随锅勾芡，可保持油炸食品的酥香脆。

湘昆前辈名丑侯文保，善于模仿各种人物神态动作，尤以跛子学得逼真，他扮演《扫秦》的疯僧，不假做作，自然生动。清宣统二年(1910)在桂阳成立。侯文保是班主，是昆班名丑。老生谢金玉、侯文章、唐若生，小生刘鼎成、邓保成，旦角唐荣利、匡荣瑞，老旦王成家，净角蒋玉...

新中国成立前夕的1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一届全体会议上决定采用公历即阳历纪年，并把1月1日叫“元旦”。自西历传入我国以后，元旦一词便专用于新年，传统的旧历年则称春节。元旦是庆贺新年的开始，欢度元旦可说是世界各国各地区的普遍习俗。我...

竹笛谱【保顶嘴】二重奏

古筝谱【斯卡保罗集市】

在保德，八月十五是仅次于年的一个大节，所以，没有男女之分，是同欢同乐。此日除了改善生活贺节外，还要制作或购买许多月饼，互相馈赠。醒来后即命御厨仿制仙饼，称作月饼，专供祭月。明月升起，开始祭月，供品以月饼为主。从此，每年这天家家吃月饼以示纪念。人们称他们制作的月饼叫“郭杜林...

其中民间众人对于长寿的渴望与上层统治阶级的意志密不可分。道教更是创造了“八仙”这一经典的长寿形象,并将长寿永生视为其教义主旨。

为做强做大国家级非物质文化遗产·康保二人台文化品牌，将二人台唱出河北、唱响全国、走向世界。今年，组织优秀演员、编排优秀剧目，多次参加国家、省文艺汇演，并屡获大奖。特别是联合中国戏曲学院，共同“挖掘传承，创新繁荣”康保二人台艺术，开展了一系列卓有成效的活动，...