衣服上沾上洋酒、啤酒、果汁、红茶、咖啡、牛奶以及酱油等，宜当场处理，可在沾有污垢处的衣物底下垫条干手帕或餐巾纸，用湿布轻轻拍打污垢，湿布的水分会一面淡化污垢浓度，一面将它渗到底层干手帕上。

申报地区或单位：云南省巍山彝族回族自治县彝族打歌也称“踏歌”，是云南省巍山县分布最广、影响最大也最为普及的一种自娱性民族民间舞蹈。据清代嘉庆《景东直隶厅志》记载，“打歌”当时已广为流传，除个别有严格的时间、地点规定外，每逢春节、小年（农历正月十五）、火把节或婚嫁、...

武术散打技术的精髓可归纳为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个字。这些要素相互关联，构成了武术散打的核心技艺。本文通过深入解析这八个字的内涵，结合实战案例，展现了武术散打的魅力与智慧，强调了武者在修行中需不断领悟和锤炼这些技术要素的重要性。

钢管舞并不是杂技，在每一姿势达标即可，在每一姿势得心应手即可。钢管舞是竞技，超难舞蹈动作必须美。那或许的呀，饭要一大口一大口吃，练习要每天练每天的量。学爵士舞，都是相同，每星期维持足量，十天能够练多次，有必须的规律性。当胃里有承担，做许多动作全是不良影响的。第4种：练习急功近利，心...

而恰恰是这张文化名片里，印满了小作坊、小餐饮、小摊贩，所以，严格质量标准是必须的，而开列禁入的“负面清单”，就需要谨慎了。所以，食品质量和卫生监管可以全覆盖、大力度，但这种力度不宜过多依靠“负面清单”来显现。

消除腰椎压力的另一个原因是由于臀大肌的收紧。很多人认为后弯时臀部需要收紧来支持腰椎，其实，恰恰相反，腰椎有压力时松开臀大肌，这时会发现腰椎的压力马上减轻了很多。这主要是由于臀大肌的生理构造决定的。臀大肌的收缩会造成大腿骨的向外旋转，而在后弯时大腿的外旋会给腰骶部造成压力，因此在后...

不慎弄破鱼胆后，可在沾了胆汁的地方涂少许小苏打，苦味可除。

插打法是万籁声嫡传自然门中的一个较为实用也较为常用的技击手法.这是一种带闪带拍最后再打的一个技击性很强的手法.具体可分：1.拍2.再拍3.击打实战应用:以自然预备式御敌(左手在前),对方出直拳向我打来,我先向左上一闪避其锋芒,再用右手一拍其击来之拳,(...

·小锣打上见圆场。