竹笛谱【松竹多情】

高胡分谱《松江春》

童子功又名桶子功，它是武当松溪内家拳的内壮功法之一。练功月余即可进入排打训练。以上一呼一吸为一次，如此往复四十九次。8．接上式，两脚依然成马步开立，两手握拳反贴于腰后肾俞穴处，反复搓揉四十九次。9．接上式，两拳变掌由腰后在两腰侧内旋成掌心的上，指尖向前。此功宜早晚练习，练习...

二人转唱词《武松杀嫂》宋王天子国不和，刀兵滚滚动干戈，高俅童贯专朝政，蔡京杨戬作得恶。南有方腊称年号，北有田虎了不得，淮庆府反了公子名叫王庆，梁山坐下宋三哥。梁山一百单八将，缺少好汉武二哥。武松当差县衙内，腹内辗转想酒喝。武松出了衙门外，看见了卖瓜籽的巧鹦...

巢峰，男，1928年生，江苏阜宁人，上海辞书出版社原社长兼总编辑，上海市政协委员、上海市人大代表。1942年参加革命，1954年调至华东新闻出版局，后任上海辞书出版社社长兼总编辑。1989年5月~1994年2月兼任上海人民出版社社长、总编辑。参与主持了巨型工具书《辞海》1979年版、1989年版、1999年...

秦皇昔上上霄峰，正恐行行憩此松。莫道大夫惟爵五，误恩疑更有加封。[诗词]

三峰琳宇状，松老鹤知还。江白南徐月，楼青北固山。浮云通地肺，古洞敞天关。寄语寻仙者，蓬莱只此间。[诗词]

坛高青石古，峰小白云多。乐奏仙君喜，茶香使客过。神丹藏蕊笈，清露滴松萝。路接金鳌背，回軿发浩歌。[诗词]

清·文康《儿女英雄传》第25回：“怎的又合他皮松肉紧的谈了会子道学，又指东说西的打了会子闷葫芦呢？”

也就是说，太极拳必须具备弹性的撑合力，只有弹性力上身才能称之为功夫。所谓“弓子”，关键是要开肩，肩不开永不为弓。具备上述要求，则“五弓”备矣。松紧是人体运动的枢纽，也是阴阳转换的核心，离开松紧人不可能产生任何运动。只有似松非松，才能松$#...

也就是说，太极拳必须具备弹性的撑合力，只有弹性力上身才能称之为功夫。所谓“弓子”，关键是要开肩，肩不开永不为弓。具备上述要求，则“五弓”备矣。松紧是人体运动的枢纽，也是阴阳转换的核心，离开松紧人不可能产生任何运动。只有似松非松，才能松$#...

蓬蓬松松，飞舞天空，远看象雪花，近看一团绒。（打一物）[猜谜语]

外边红冬冬，里头白松松，肚皮眼里生胡葱。（打一植物）[猜谜语]

蒲松龄通晓中药，熟知医理，还能行医。他曾编写过一本《药崇书》，该书分上下两卷，约1.8万字，收载药方258个。蒲松龄也算得是我国古代北方的一位茶学家。他的《药崇书》总结自己在实践基础上调配的一种寿而康的药茶方。四药合用，相得益彰，是一贴补肾、抗衰老之良方。蒲松龄...

余嘉其能行古道，作师说以贻之。[诗词]