宁波"三臭"靠盐齑卤和微生物把烂菜帮子变成下饭神器。外地人嫌那股酸汗脚混咸鱼味，本地人却吃出透骨鲜。从防潮储菜的土法子，到千年盐场养出的腌渍手艺，这些"臭破天"的吃食里，藏着宁波人把短处变特色的活命智慧。

用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥。

西汉司马迁《史记屈原贾生列传》：“夫圣人者，不凝滞于物而能与世推移。举世混浊，何不随其流而扬其波？”

淡妆无语，淩波微步，几许閒愁。夕阳过尽亭亭影，娇睡熟曾不。黄昏近也，月明何处，一片香浮。[诗词]

笛子考级练习曲《南泥湾&马可曲》竹笛三级乐曲谱

《清一统志·凤翔府二》：伏波村“在扶风县西十里。后汉马援故居”。

尚可喜（公元１６０４年─公元１６７６年），字元吉，号震阳，祖籍山西洪洞，后至河北衡水，公元１５７６年其祖父尚继官举家迁往辽东海州（今辽宁海城）。尚可喜戎马一生，身经百战，转战数万里，为清王朝的建立和巩固立下了汗马功劳，在清代历史上写下了浓重的一笔。...

可惜欢娱地，都非少壮时。宽心应是酒，遣兴莫过诗。此意陶潜解，吾生后汝期。[诗词]

宝马香车过眼尘。寒花瘦竹掩闲门。坐听虚檐乌鹊噪。为报。今朝已是小阳春。仰屋著书谁更问。休恨。虫鱼自了百年身。泖口渔翁频寄语。须去。双波一曲上银鳞。[诗词]

心逐轻波去，身随匹马归。据鞍挥泪尽，回首一依依。[诗词]

当晚，市委常委、宣传部部长于波观看演出并指出，5日和6日晚的名家专场，是河东蒲剧艺术的最高水平展示。于波说，蒲剧的振兴，靠的是演员，更靠的是广大观众、戏迷的支持。于波指出，河东会堂为了保证戏迷看戏时不受冻，给会堂装上了供暖设备，这一点值得肯定。今后各剧团和名...

明袁宏道《题龙堂僧募册》诗：“衲子欲言面羞涩，试介乌纱作檀越，积露为波江可得，东邻北里贤相识。”

渺渺空波下夕阳。睡痕初破水风凉。过雨归云留不住。何处。远村烟树半微茫。莫笑经年人老矣。归计。得迟留处也何妨。老子兴来殊不浅。帘卷。更邀明月坐胡床。[诗词]

渺渺空波下夕阳。睡痕初破水风凉。过雨归云留不住。何处。远村烟树半微茫。莫笑经年人老矣。归计。得迟留处也何妨。老子兴来殊不浅。帘卷。更邀明月坐胡床。[诗词]

江波荡漾青罗带，崖石虚明碧玉环。地接三山真迹在，天连合浦宝珠还。重来恍似乘槎到，惭愧云门夜不关。[诗词]