民国孙禄堂形意拳五行拳之劈拳教学视频：形意拳劈拳者(属金)气是一之起落也。前四节三体重生万物张，三体总是阴阳相合。阴阳相合总是上下内外合为一气。故其形象太极，是三体合一，是气之静也。气以动而生物。其名为横，横属土，土生万物，故内包四德。按其五形循环之...

并不是叫人不看客观形势的需耍，一味胡打乱闯。应知二人较勇，身材有高低，体重有轻重，本力有大小，气质有强弱。为了增大取胜的把握;讲究点技术，讲究点以慢胜快，以小力胜大力的方法，是完全必要的。技击运动的全部过程，就其力学本质来讲，足平衡与不平衡这两种运动形态交替变化的过程。就自...

军体拳第一套预备姿势：在立正基础上，身体稍向左转，同时右脚向右后撤一步，两脚略成“八字形”，屈膝，体重大部分落于右脚（三七步）。两手握拳，前后拉开，左肘微屈，拳与肩同高，拳眼向内上，右拳置于小腹前约10厘米处，拳眼向上，自然挺胸、收腹，目视前方。军体拳第#$...

南拳第一套预备势①两脚并步直腿站立;两掌直臂贴靠于两腿外侧;目视前方②两腿不动,两掌握拳提抱于腰间,拳心朝上:目视前方要点:挺胸,收腹,敛臀,提神降气.南拳第一套1.虚步冲拳推掌①右脚向右前上步,脚尖外展,膝微屈;同时腰微右转,右拳提至右胸前,拳心朝下;左掌弧形向上摆至右胸前,掌指朝...

擒敌拳第一动：推击弹踢动作要领：（1）右拳变立掌猛力向前推出，成左弓步，目视右手；（2）起右脚猛力向前弹踢的同时，左拳向前冲出，拳心向下，右拳收于腰际，拳心向上，目视前方。要求：推击、弹踢要猛，重心要稳。用途：击胸、面部，踢裆、腹部。要求：变掌下插要快，后拉与下砍要协调...

手法通背拳手法共发一百零八字，随意而发，或一字发出，或二字发出，或三字连发，或四、五、六、七、八字一齐发出，使人无处测知。以上手法在此不一一介绍，在后面单操手或套路中将有介绍。步法通背拳步法有:闪步、错步、偷步、碾步、跳步、挤步、碰步、提步、...

动法心意拳是火焰，心一动全身俱动。内外要齐一，肝动是飞箭，膀动成雷声，脾动即加工，肾动快如风。五行合一处，放胆即成功。又，六合之外，有胆与怒之一合，诚以有胆方有决心，有怒方有杀心，有杀有决方可成功。故一怒间喊动枝叶，一枝动百...

(下同)洪拳脱手劈掌乙:右脚向前进一步成右弓步，同时右掌变拳向前冲，以攻击甲的左胸。左掌变拳置于腰间。甲:左脚进一步成左弓步，同时左掌经前向左前方绕行，以挑格防开乙的右拳。右掌变拳置于腰间。甲:左掌挑开乙的右拳后，右拳变掌，直插乙的喉部，力达指尖。左掌顺势收回腰...

形意拳人门的一定之规，称做形意拳基本功，它是延年养生、学好套路和正确掌握技击要领的必不可少的基础训练，它包括通经络、养真气、定形式、固底盘四个方面。形意拳是体、用、艺三者兼备的优秀内家拳种之一，讲究内外兼修，神、气、形合一。内有气之飞腾，外有势之变化，劲有...

在泰拳实战中，把牌时机进行攻、防的感觉称为“时间感”。有人也叫“时间差”。时间感有进攻时间感和防守时间感之分。1.进攻时间感。在实战中，能否及时进行攻击，称为“进攻时间感”。分为直接进攻时间感和佯攻时间感:(1)直接进攻时间感。(2)佯攻时间感...

例如：干支阴阳五行的概识、时辰节气及月建、天干的十二生死历程、支藏人元及五行旺相休囚死、六神的简单涵义、四柱大运流年的排列法，以及干支的生克制化冲合会刑穿等。除了上述较为正统的各种理论外，我另外还用了不少篇幅介绍有关吉神凶煞和星宗星盘的通俗性看法，这些命学上之基本...[书籍]

本书是一部治疗男、女不孕症的专门著作，分上、下两卷，上卷为男科，论述了男子不育重在葆精的道理。下卷为女科，论述了女子不孕重在调理月经之道理。[书籍]

沉为阴脉，沉而实大，为阴脉之盛。阴脉是尺部，本沉而濡，重手按之，及更实大，是阴盛太过。[书籍]

是中医理论体系形成的四大标志之一，也是与《黄帝内经》同评共论的又一部中医经典著作。以阐明《内经》及先秦医籍的要言大义为主旨，对于中医基础理论和诊断学、针灸学等学科的形成和发展，贡献卓著，因而也被尊为“医经”。[书籍]

本書（一冊八○面四八、○○○字）係據清嘉慶重修「一統志」選輯「臺灣府」部分而成，因名之曰「清一統志臺灣府」。書分二十四目，曰分野、建置沿革、形勢、風俗、城池、學校、戶口、田賦、山川、古蹟、關隘、津梁、隄堰、陵墓（明）、祠廟、寺觀、名宦（本朝）、人物（本朝）...[书籍]