李小龙截拳道教学视频之对敌虚招运用：视频中穿深灰铠甲者是李小龙本人。李小龙截拳道对敌虚招运用亲笔原文：智慧有时亦可谓之为一个人成功地适应环境的能力，或使环境适与他。为减小遭对方重重反击的危险至最少之程度，常需与各种虚招配合使用。一下手的轻舞动作，或脚踏地的声音，突...

跆拳道《解脱抓肩反按肘》1.对手从前方用右手抓住我左肩的衣服。2.我右手抓住对方右手，左手按其肘，同时撤右脚。3.我用右拇指按并扭住对手的鱼际（大拇指根部掌上突出的肌肉)，同时向右按住对手肘关节，并顺时针方向转体，支点在两脚上。跆拳道《解脱抓领反按肘》1.对方用右手抓住我衣...

李小龙截拳道教学视频之对敌虚招运用：视频中穿深灰铠甲者是李小龙本人。李小龙截拳道对敌虚招运用亲笔原文：智慧有时亦可谓之为一个人成功地适应环境的能力，或使环境适与他。为减小遭对方重重反击的危险至最少之程度，常需与各种虚招配合使用。一下手的轻舞动作，或脚踏地的声音，突...

和所有体育运动项目一样，跆拳道在进行每一次正式训练之前，也需要做好准备活动(又叫热身运动)。对子许多急于求成的年轻人来讲，往往轻视准备活动的作用、结果经常是欲速而不达，甚至留下练武后遗症。为此，我们从几方面谈谈为什么要做热身运动，以及重要的准备活动。体能的准备就象一辆汽车刚...

《泰山道里记》不分卷，全书一册，约四万余字，是一部“以路为纲，以山之脉络为文之脉络”，记叙泰山山脉、道路、名胜古迹、金石的著作。[书籍]

小横陈。漫向孤山山下觅盈盈。翠禽啼一春。☆阮郎归（为张平甫寿，是日同宿湖西定香寺）红云低压碧玻璃。惺忪花上啼。静看楼角拂长枝。朝寒吹翠眉。休涉笔，且裁诗。年年风絮时。绣衣夜半草符移。月中双桨归。☆阮郎归旌阳宫殿昔徘徊。一坛云叶垂。与君闲看壁间题。夜凉笙鹤期。茅店酒，寿君时...[书籍]

神魔小说《咒枣记》又名《萨真人得道咒枣记》作者为邓志谟,写萨真人积善学道，升飞成仙的故事。[书籍]

十八卷。题正阳真人钟离权云房述，纯阳真人吕岩洞宾集，华阳真人施肩吾希圣传。纯用问答体。[书籍]

自志拳道之大，实为民族精神之需要，学术之国本，人生哲学之基础，社会教育命派，其使命要在修正人心，抒发感情，改造人理，发挥良能，使学者精明体健利国利群，故不专重技击一端也，若能完成其命，则可谓之拳，否则是异端耳。诚以一般拳家多因注重形式与方法，而演成各种繁畸形怪状之拳套，更...[书籍]

一章道，可道，非常道；名，可名，非常名。無名，天地始；有名，萬物母。常無，欲觀其妙；常有，欲觀其徼。此兩者同出而異名，同謂之玄，玄之又玄，眾妙之門。二章天下皆知美之為美，斯惡已；皆知善之為善，斯不善已。故有無相生，難易相成，長短相形，高下相傾，音聲相和，前...[书籍]

三疟后风邪入络，口眼歪斜，现在已得平复。风势走窜经络，肢麻筋掣，脘痛腹鸣，头蒙发眩，燔灼艰寐，脉见细弦。防成风瘫。治以和养。[书籍]

书中以病为纲，分为肺痈、胃脘痈、痰瘿、手腕流注、眉心疔等230门，计录病案658则，并载外科备用汤方36首(其中有3首重复，实为33首)。内容涉及疮疡痈疽、瘿瘤、流注流痰、乳房、皮肤、前阴等疡科疾病。每案先列病情，后载方药。[书籍]

大凡诗，自有气象、体面、血脉、韵度。气象欲其浑厚，其失也俗；体面欲其宏大，其失也狂；血脉欲其贯穿，其失也露；韵度欲其飘逸，其失也轻。作大篇，尤当布置：首尾匀停，腰腹肥满。多见人前面有余，后面不足；前面极工，后面草草。不可不知也。诗之不工，只是不精思耳。不思而作，虽多亦奚为？雕刻伤...[书籍]

自序道咸以来梨园系年小录至德周明泰志辅公历一八一三年嘉庆十八年癸酉公历一八一五年嘉庆二十年乙亥公历一八一七年嘉庆二十二年丁丑公历一八一八年嘉庆二十三年戊寅公历一八二一年道光元年辛巳公历一八二三年道光三年癸未公历一八二四年道光四年甲申公历一八二六年#$...[书籍]

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