《太极拳阐宗》述宋书铭事最详，但为半文言文，读起来有些因难，笔者略作现代汉译，以飨同好，并以此纪念前辈太极拳家王新午先生。宋书铭所传拳谱，名《宋氏家传太极功源流及支派考》，为宋远桥手记。“宋谱”论太极拳原理精辟详细，并且可以...

宋代的茶叶是制成半发酵的膏饼，饮用前先要把膏饼碾成细末放在茶碗内，沏以开水，因此称为“点茶法”。赵佶熟知斗茶胜负的标准主要是“色”与“浮”。兔毫有黄、白两色，称“金兔毫”、“银兔毫”。这座位于福建省建阳县水...

”哪种水令人饮之有益，哪种水对人体有害已述之较详，大意是以新、净者为上。其次，宋人极度讲究用茶之益，认为所饮之茶必以有茶乳为上。饽者以縡煮之，及沸则重华累沫，皤皤然若积雪耳。”可以见出，宋人对于茶盏的要求是以黑釉为上品，这与唐人已有不同。然毫色异...

露明的梁称为明伏，被天花遮住的梁称为草伏，明伏有的加工成月梁形式。按每根梁长度和位置的不同称谓,如檐伏、乳伏、平梁、搭牵等。梁的长度以椽架来衡量，一椽架即指一条架在两伏之上的椽子的水平长度，一般梁的长度为几个椽架的长度即称几椽檐伏，但两椽架长的梁在构架最上一层的称为平梁，在内外柱之...

虽非全帙，但系据宋人手泽模刻上石，故其文献真实性毋庸置疑。而这里所据的底本，即是十卷本的“足本”。作者名号不详者，以姓加“某”字称之。《全宋诗》已收之作家，仅补其诗；《全宋诗》未收之作家，则依《全宋诗》例，于诗前冠其小传。未妨名藉甚，独可酒...

石狮市六胜塔简介:六胜塔位于石狮市石湖村钗山上,是八角五层塔心柱仿木楼台阁式花岗岩石结构,为北宋政和年间僧人募资建造,元代重修,是海船进出泉州湾的重要航标。

位于福建省泉州市洛阳江的入海口，修建于北宋时期，至今已经有900年的历史了。他与北京的卢沟桥，河北的赵州桥，广东的广济桥并称为我国古代的四大名桥。据相关资料记载，在唐朝初年，社会动荡不安。洛阳桥修建之前，人们只能依靠渡船，但江水凶猛，常常有人失去生命。...

详解烛台舞的正确跳法烛台舞准备动作：头顶烛台，双臂于身体两侧，大臂下垂，小臂向上，双手捧道具手烛。同样动作，手位相反向左走四步。重复一次；百腾学堂右胯送出，同时右腿迈出一步，右肩下垂，回到原位，左胯送出，同时左腿迈出一步，左肩下垂。前后抖动腹部四次，腹部顺时针旋转一周。左...

宫殿建筑又称宫廷建筑，是皇帝为了巩固自己的统治，突出皇权的威严，满足精神生活和物质生活的享受而建造的规模巨大、气势雄伟的建筑物。中国宫殿建筑以北京的故宫为代表。故宫规模之大、风格之独特、陈设之华丽、建筑之辉煌，在世界宫殿建筑...

探究这一时期园林建筑的演变，不仅有助于我们理解古人对自然美的追求和实践，也是对中国传统文化深厚底蕴的一次回顾和致敬。

联又称楹联、对联，气氛严肃的建筑常用长条形、表面呈弧状，紧贴圆柱；园林建筑的楹联变化较多，有蕉叶联、此君联(竹节形)、雕花联等。屋面是古代建筑重点装饰的部位之一。屋脊在宋以前多用板瓦叠砌，正中设宝珠；元以后改为定型化的空心脊筒子，并增加花饰；...

是唐玄宗（李隆基）的离宫――兴庆宫前后两院建筑平面图。前院正中表示了一大水池，称“龙池”，池的东边有沉香亭，南边有长庆殿、龙堂、勤政务本楼、花萼相辉楼，后院是兴庆宫的主殿兴庆殿，大同殿为唐玄宗处理政务和接见外国使节的地方。兴庆宫是一幅宫殿园林地图，各种建筑...

中国传统建筑确定屋顶曲面曲度的方法。这种建筑在梁架层叠加高时，用举架方法使屋顶的坡度越往上越陡,从而呈凹曲面，以利于屋面排水和檐下采光,这样形成中国古代建筑独有的风貌。这种方法在清工部《工程做法》中称为举架,在宋《营造法式》中名为举折,在记述江南建...

东晋建都于建康，于公元330年按洛阳魏晋宫殿模式重修建康宫城。此时，把中央机构的宿舍也建在这里，则是东晋与南朝所特有的。第二重宫墙内布置中央官署。朝堂和尚书省仍在东侧，向南有门通出宫外，与洛阳宫殿相同。梁为超越北魏宫殿，遂把宫城诸门楼普遍由二层增为三层...

建房地址初步选好后，太阳落山时，插上“达溜”。若梦中的情景不清晰，第二天还要插上“达溜”。立柱必须在太阳落山前进行，以免人影被埋在柱洞内。柱洞内要埋些槟榔，3块芋头和3块生姜，3个达溜和3块铜。立柱那天要举行隆重的祭祀仪式，杀猪、鸡、狗祭神，把血涂...