此桩练法是朱师爷传于王师的筑基功。桩功是形意拳的第一部功法，通过桩功修炼“武心”，并可体验力的产生和运行。两眼平视前方，意守丹田，要有“武心”之威。此为左式，右式与此动作相反。同时，将身体前扑，右腿蹬直，塌腰。在站三才桩时，应注意两腿的重心分配：前腿四分力，后腿六...

朱润福，笛子演奏家，国家一级演奏员，中国音乐家协会会员，中国电影家协会会员，中国民族管弦乐学会会员。朱润福同志1942年进入上海沪剧界从事戏曲音乐的演奏，1956年调入我团任笛子演奏员。多年来，他随中国电影艺术团、中国民族器乐演奏团等多次出访东南亚和欧洲诸国。

这是大小调和声基本风格的要求。罗马数字代表和弦的级数。

下午，冒着滂沱大雨，市委书记朱泽君率队到市直宣传文化系统调研，亲临我院考察。朱泽君书记一行在我院领导的陪同下，首先察看了剧院的办公大楼、基础设施和练功房。在练功房，朱书记亲切地与正在练功的演员们亲切交谈，了解他们的工作情况。朱泽君书记的亲切...

因上有朱红的印章，所以才叫“朱符”。据传，贴挂朱符可以镇妖祛邪。所谓“朱印”即是指地方的官印。端午年年过，今年不除明年除;今日无福盼明年，总会给人们留下一个美好的愿望罢了端午节悬朱符的习俗，具有明显的迷信色彩，是道士们借众人过端午之机，施展的...

朱子易字云程，江苏金坛人，现代诸城派琴家。朱子易师从诸城派名家詹澄秋学琴，并亦精于琵琶，曾在专业文艺团体长期任琵琶演奏员，后改做政府机关工作和理论工作，退休后又潜心钻研古琴并开始传授学生，有弟子六十余人。朱子易琴风苍劲有力、挥洒自如，在继承传统的基...

殷墟甲骨的发现，迄今已达一百年了。不管怎样，现在开始纪念这件学术史上的大事，是应该的，也是必要的。作为《合集》组成部分的释文及来源表，也将于近期出版。《合集》及其后种种著录，为全面整理殷墟甲骨准备了条件。据闻香港中文大学中国文化研究所有“甲骨文电脑资料库研究计划”，规模宏大，刻正...

基诺族是一个“尊重舅舅的民族”，基诺族聚居的山寨，风景秀丽，物产丰富，而这里的基诺族人崇拜太阳，热爱生活，他们能歌善舞。基诺族的舞蹈主要有儿童舞、新房舞、大鼓舞等，作为基诺族文化的一部分传承至今，现在，我们就来详细了解一下吧。基诺族...

尧有十个儿子，十个儿子当中，丹朱是年纪最大的，可也是最不成器的一个。尧知道丹朱实在没有能力担当执掌国家的重任，便决定把国君的位置禅让给舜。没想到事情败露，消息传到尧的耳朵里。父子俩的军队，就在丹水上展开了一场大战。于是这场声势浩大的变乱，便再度以尧的胜利而宣告结束...

朱熹的心性论，是建立在他的宇宙本体论的基础之上的。但这并不是朱熹心性论的全部内容。朱熹之所以这样做，一方面要为人性确立宇宙论的根源。朱熹以性为形而上之理，这是毫无疑问的，但同样毫无疑问的是，他还以性为心之本体，而心之本体是形而上者，并不是形...

欣赏音乐的基本技巧《音乐欣赏的基本步骤》

基诺族的衣简洁，富有传奇色彩。基诺族的男子，上穿镶边无领对襟白色麻布褂，下着白、兰色裤。基诺族尊奉诸葛孔明，传说基诺族的祖先是孔明南征部队的一部分，因途中贪睡而被“丢落”进而以“丢落”引为“攸乐”一名的来源程序。这些人后来虽然追上孔明，但不再被收留...

打铁节打铁节基诺语称“特毛切”，是基诺族最隆重的节日，一般于每年农历十二月举行，历时三天。太阳鼓是基诺族最神圣的祭器和乐器，分公鼓和母鼓。特懋克节特懋克节是基诺族的传统节日，在每年的02月06日至08日举行。每年农历六月间择日举行。祭龙祭龙在农历七月举行...

洪武三年，朱元璋带了几个心腹秘密来到灵山寺。和尚们拿出灵山一枪一旗的灵山茶，这茶是朱元璋过去未曾见过，更没曾喝过的。朱元璋虽说当了皇帝，有天下各种贡茶，但此时只觉得哪一种名茶也赶不上灵山茶。朱元璋也听出了那位师爷的意思。朱元璋降香后即下旨拨...

天然朱砂以明净光亮，型似箭头的版面红嫩者最佳。不同的朱砂颜色有所不同，辰砂一般为药用朱砂，其色暗红，在敦煌千佛洞长使用，有的与铁朱，红土相混难以分辨。朱膘为复色红里带黄，用朱膘调出的肉色用不变色，如用银朱则会变黑。还有用...