4月8日至10日，广西河池市环江毛南族自治县举办主题为“弘扬民族文化展示毛南魅力”的民族传统节庆活动，毛南山乡群众和各方来客同庆“壮族三月三”，感受多姿多彩的民族文化活动。“把此次活动办成民族和地方特色浓郁的群众性节目，有利于环江境内各民族的交流、融合...

把稻杆或杂软草浸水湿透，然后把活鱼放在湿稻杆或杂草中间，鱼多的可一层湿草、一层活鱼叠层，可使活鱼延活10个小时左右。

跳火绳跳火绳是彝族独特的一项竞技活动，多在节日之夜举行。陀螺大至一公斤左右，小则二两许，儿童陀螺精制小巧。凉山彝族斗牛一般在火把节时举行。摔跤摔跤是彝族地区最为普遍的节日竞技活动内容，彝族摔跤的历史相当久远，形式别具特色。摔跤也是凉山彝族火把节的重要活...

活动名称：蚂蚁兵（舞蹈）中班活动目标：1.在熟悉乐曲的基础上，能较合拍地行进走。一天，有一群蚂蚁兵，他们要出去训练了，他们来到的训练场，练习本领，练习了哪些本领呢？

清代后妃的服饰种类繁多，分为礼服、吉服、常服和便服四大类，可适应各种场合穿用。服饰中采用精美的刺绣工艺来刺绣各种纹样，其中绝大多数为产自苏州的苏绣。冬天，除上等丝绸，服装面料中还大量使用各类名贵皮料，这些皮料毛色润泽，轻便保暖，是千金难求的御寒珍品。以颜色举例，皇太后、皇后和皇贵...

黎族的传统体育活动，主要有土枪射击、射箭、射弩、摔跤、荡转车、跳竹竿、打秋千以及钱铃双刀舞等。土枪射击土枪射击是黎族群众最喜爱的活动之一，参加这项活动的主要是男性，尤其是青年男性。气氛非常热闹、紧张和愉快、这项活动也深受黎族人民的喜爱。钱铃双刀舞是...

苏北地区的“肘股子”是当地一项著名的曲艺，但如今能演唱的只有5个人，其中年龄最小的一位老人也已经72岁了。苏北地区花果山云雾茶制作技艺的传承人是72岁的石佃彩。笔者认为，要想让“非遗”永远“活着”，一是需要“活态”传承。在非遗传承项目中，传统手工...

余华《活着》以福贵跌宕的一生，剥开生存最本质的内核。从纨绔少爷到孤身老农，他在亲人接连死亡的阴影里，淬炼出中国农民特有的生存哲学。本文通过解析“牛眼里的黄昏”“月光下埋人”等意象密码，探讨苦难叙事背后的生命韧性——当所有社会标签被命运飓风撕碎，活着本身即成为对抗虚...

2011年12月10日由白派传人小玉霜发起的的纪念活动，这天早晨晨曦的太阳鲜红鲜红的特别漂亮，纪念活动选择北京大兴薛家营，京南第一涮举行，来自各地的老艺术家们从四面八方陆续来到会场，场面非常热烈，老艺术家们纷纷做了精彩的演讲有李福安，花砚茹，陈桂秋，龚万海，小玉霜...

云梦睡虎地秦简在纸张发明以前，中国古代书写材料除少数纺织品外，主要是简牍。一般为竹、木片。此简书写于战国末年（217年）。古隶。有些仍保留篆书成分，欹斜相依，肥瘦相间，节秦鲜明平稳，笔划饱满生动，气势连贯，形成质朴而秀朗的书风。是研究隶书起源和发展的重要资料。

报京一带共有九个侗寨，按传统习俗，报京的九个侗寨推选两个成年男子主持农事，称之为“活路头”，即主管农事活动。周围的侗家听到活路头的宣告，立即在自己的上述用具上贴上火纸封条，表示即日起停止使用直至活路节到来为止。过了活路节，第二天春...

江怡撰文理性主义和经验主义生活观与动物相比，人类的最大特点就是拥有精神生活。苏格拉底的名言“未经考察的生活是不值得过的”，自古以来一直是人们津津乐道的法宝。一种传统的看法认为，苏格拉底所说的“考察”应当是指人们对生活的一种理性推理和思辨过程。科廷汉...

欲达此境界，必须先研究揣摩“空松圆活”。因此“空”必有“松”，欲“松”必有“空”，达到二者间有机的结合，才能实现行气运劲的目的。欲使肌肉骨节松开，思想上则要有“空”意；欲空时，思想上则要有“松”意。这样练久之后，才能达到“空”与“松”的对立统一。久而久之便能达?quot;空...

音乐家生活守则发展听觉是最重要的事情。凡是超过这一点的，都是歪曲。要记住，除了器乐演奏家以外，还有歌唱家；此外还别忘记，只有管弦乐队和合唱队才是音乐的最高的表现。可爱的孩子，音乐和任何艺术一样，主要的东西是天赐予的。不过你如果象苦行僧一样，离群索居，成天弹机械的练习曲，却...

为了重振“戏码头”雄风，上海越剧院决定举办一场嘉年华活动，首次邀请到全国10家外地越剧团体一起来沪演出。对于压轴演出，上海越剧院设想再演《舞台姐妹情》，拟邀请各越剧院团演员共同参与。演出集中在一个月内进行，主要场地包括上海艺海剧院、天蟾逸夫舞台、东方艺术中心...