广西兴安灵渠灵渠是中国沟通长江水系和珠江水系的古运河。又名陡河、兴安运河，在今广西壮族自治区兴安县境内。它沟通了湘江和漓江，由于历代不断增修改进，技术逐步完善，作用日益增大，是2000余年来岭南与中原地区的主要交通线路，直至粤汉铁路和湘桂铁路通车。中华人民共和国成立后...

清明除了祭祖、扫墓和踏青，品尝时令美味也是一大特色，特殊时节品味独特美食，感受传统节日的气息，更多的是对先辈的缅怀。子推蒸饼相传是寒食节流传下来的一种熟食，人们为了纪念忠诚坚贞的介子推，就在他死的这一天，不举烟火，也不进热食，所以这一天便被称为寒食节了。这...

灵台当地人把清明节和十月一作为两个“鬼节”。民间传说，农历十月一日“放鬼”，来年清明节“收鬼”。所以，这两个节都要上坟。清明节较为隆重。前一天“寒食”，全天灶中不烧火。至清明办置酒肉佳肴，家主亲到坟头献菜肴供果，烧纸叩拜，走时往坟头上挂纸角。十月一日为逝去的亲人“...

今天是农历七月初七，传统七夕节，又叫乞巧节，现代人称之为东方情人节，是我国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日。吃花瓜七夕旧俗乞巧，将瓜雕刻成各种花样，如奇花异鸟或浮雕图案。另外一些手巧的女子会用发好的面团捏塑成各种与七夕传说有关的面点。还有一些地方七夕当天有...

龙抬头节，便是根据这种季节、气候变化现象，为农业生产适应气候的需要而设立的节日。农历二月二大多在二十四节气的惊蛰前后，有时则正逢惊蛰。二月二逢两个“二”重叠。二在九个序数中，不是极大也非最小，是最有生命力的象征数。二月二是龙的节日，本地节俗祭祀龙神。二月二当天的农活是“打...

罗罗腔为了解戏曲传统、认识戏曲发展变化的规律提供了活生生的材料。已经到了抢救、保护这一珍贵剧种的紧要关头。国家非常重视非物质文化遗产的保护，2006年5月20日，灵丘罗罗腔经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

《周易》作为我国最为古老的典籍之一，作为“五经之首”，“大道之原’，几乎对传统文化的各个层面都有着深刻的影响，因而在传统文化中占有首屈一指的，不可动摇的重要地位。《周易》“弥纶天地之道”，“易与天地准”，不仅着重于天地人三才之道的阐发，在易学理论建构的同时，还强调...

学习乐器除了要求头脑敏捷外，最重要的还是手指要灵活。手指究竟怎样才能灵活，或者说有什么诀窍，有什么特别有效的方法。其次练习乐器的时候以及日常生活当中，一定要有意识地训练这个关节，不然毫无目的的练习很难使手指变得灵活。具体的练习方法有：高抬指、掰指、跨指，以...

埙谱【幽灵公主】

二胡谱【百灵鸟】

本焚僧大觉遗灵之言，故称“栖灵塔”。隋唐时期，扬州的政治经济发展甚快，已成为全国第三大都会，繁华仅次于长安、洛阳。1988年，大明寺方丈瑞祥法师在该寺东园选址重建栖灵塔并立奠基石，仪式隆重。不久栖灵塔将以空前之新貌展现于人间。该塔设计气势雄伟，建成后雄...

绕三灵始于南诏，最初是古代白族宗教祭祀的一种仪式。“三灵”指的是“佛都”崇圣寺、“神都”圣源寺、“仙都”金奎寺。绕三灵，白语叫“观上览”，意为“逛三都”属农闲季节白族民间的自娱性迎神盛会。会期为每年农历4月23日至25日。形成数万人参加的春游活动。绕三灵$##...

10月12日，晋剧《大禹治水》在灵石县开拍。大禹，是中国历史上的一个重要人物，由他所创立的夏王朝是中国历史上的第一个王朝，夏、商、周三代之首。晋剧《大禹治水》是灵石县委、政府，县委宣传部根据“打开灵石口，空出晋阳湖”的历史传说创作的七场大型新晋...

宝灵庵,兴建于19世纪后期。据民国25年出版的《上海指南》载：“宝灵庵，小沙渡路北段，劳勃生路北。”今西康路、普陀路口东北侧。由当时草鞋浜（村）的潘、马、陆、叶、张等姓集资所建，建筑面积约60平方米，内供观音、关帝等，香火甚盛。1953年庵前筑成延伸的普陀路，故习称普陀庙。1...

本文深入阐释了道家思想中“清静无为”的心灵修养理念，探讨了其在现代社会中的实践意义，指出通过内心清静、顺应自然、无为而为，可以达到心灵的和谐与社会的共融。