中医的一种疗法，又称“拔罐疗法”．“拔管子”或“吸筒”。能使施治部位造成充血现象，从而产生治疗作用。火罐有竹制．玻璃制等多种，本法在民部很常用，多与针刺配合使用，能提高治疗效果。主要用于风湿痛．腰背肌肉劳损．头痛．腹痛及哮喘等症。

华山北峰崖壁裂痕关联着“沉香救母”传说，其力量感与现代体育训练相通。中国古代斧法蕴含科学原理，在体育训练、健身等领域得以应用和传承，展现了古今碰撞，也体现了人类对自身潜能的探索与传承。

传统医药中的食疗方法，融合了中华千年的养生智慧，通过食物调理身体，达到预防和治疗疾病的目的。本文深入探讨了药膳、粥疗、茶疗、酒疗等多种食疗方式，并结合具体食材如芡实、莲子、花生等，详细阐述了其在实际生活中的应用与效果，体现了食疗的真实、逻辑与趣味，同时不失文学色彩...

本文深入探讨了湘绣针法中的“平绣”技艺传承。从平绣的特点与魅力入手，阐述了其历史渊源、面临的挑战以及传承的重要性。通过讲述传承人的故事和现代创新举措，展现了平绣技艺在新时代的生命力，呼吁更多人关注和参与到湘绣平绣技艺的传承中来。

在身体下沉用鼻呼气的同时，收提肛门和睾丸，意引真气从丹田上升至膻中穴经双手臂内侧贯注输入双手劳宫穴及十指。恢复原状时，松肛门和睾丸，并意引内气从手臂内侧返回丹田。练完功采气静养后应直身站立，呼气时真气从丹田提到膻中穴沿手臂内侧注向双手掌，吸气时内气从手指沿手臂外侧过头部返回丹田。

猴、燕、蛇、鹰、熊10种动物的争斗技艺特点，来发挥挖掘人原始自然之本能，象形取意，立法为拳。姬公将此拳艺传给了安徽人曹继武与河南人马学礼。河南派心意六合拳应以马学礼先生为代表人物，他也是河南派心意六合拳的开山之鼻祖。马学礼先生得姬公所传的心意六合拳后，回到洛...

脉诊又称为切脉、诊脉，是通过对脉象变化的体察，了解体内病变的切诊方法。按诊，是用手触摸按压病人体表某些部位，以了解局部异常变化，从而推断病变部位性质和病情轻重等情况的切诊方法。

武术技击之法，传承千百年，这是武者的信念！千百年来，武道昌隆，历经磨难而不衰，一个重要的原因就是武道之路有信念坚持，武者有信念！

与此同时，水之于人，在提供饮用、灌溉及舟揖之利等外，还是施用范围最广、神通最多的法宝之一。俗信以为在各种特定时节汲取的水，可以给饮用者带来福气或财喜。俗信以为各种经过特定条件处理的水，有治病神效。俗信又以为小孩生病不愈，乃魂魄走失所致，也可借水的法力召回。但是，在...

太极拳的步法十分重要，在赵堡太极流传的《九要论》中，对步法更有详实的叙述。这也是赵堡太极拳独有的偷步进身法，以巧妙而灵活地运用步法来战胜对方。《九要论》中曰：“身欲动而步已为之周旋，手将动而步亦早为之催逼。”即要求上下一致，手到脚到，意到劲...

本文深入探讨了古代中医如何运用自身独特的理论和方法治疗传染病。首先介绍了中医在古代社会中的重要作用和对病因的理解，特别是“六淫”与“邪气”对疾病的影响。然后，详细描述了中草药、针灸和食疗等传统治疗手段，以及它们在对抗鼠疫和天花等重大传染病中...

本文深入探讨了书法篆刻的艺术特色，包括书法的线条表现力、结构和谐美、墨色层次感，以及篆刻的古朴韵味、刀法魅力和章法布局之美。文章通过经典作品案例、数据和研究结果，展示了这两种艺术形式所蕴含的深厚文化底蕴和独特审美价值，同时提出了传承与发扬#$...

6月22日至6月27日，义乌婺剧保护传承中心的26名演员首次赴法国演出，四场精彩的婺剧表演，让法国观众和当地华人华侨领略到了传统婺剧的魅力。此次演出时，正值欧拜赫维里耶市举行国际文化交流活动，共有来自五大洲50多个艺术协会参加，荟萃了世界各地文艺精品。演出结...

在传统筝曲中，大指、食指和中指三指组合弹奏是最常见的技法，其结合方式以“四点”为框架在一个八度以内来演奏。它包括和音、和弦两类，主要有双托、双劈、双挑、以及大撮、小撮对称弹法。

点穴术一直披着神秘的面纱，使许多初入武道者难识其真。在扎实的拳术基础上，才能更好地实施点穴术。现在，学习点穴术的目的只在于防身，不应有伤人或杀人的动机。点穴术之所以能够发挥威力，在于它能以指尖等小面积的打击集中力量，造成很大的压强，作用于穴道，而使薄弱器官受损。因击打面积...