1．弓箭步弓箭步，又称弓步。2．弯套弯腿弯套弯腿，又称“鸡形腿”、“鸡步”，是心意门拳法技艺运动的基本腿法。它是人体激烈运动后的静养之法。鸡形步是本拳的基础步法。左脚触地，随之右脚急垫半步至脚后，再次催动左脚步；掂腿进步的同时，双掌在腹前交叉后，随落步而分开，右手至左腿前，左手至左...

两手出洞入洞紧随身，两手不离心，手足去似风，与人交战须明三前，即眼前、手前、足前，踩定中门去打人，如蛇吸食，内提精神，外示安逸，风之如妇，岂知如虎。

前日，明星贺军翔现身沈阳，虽然这一次不是为新戏做发布会。”外形俊朗的贺军翔被粉丝亲切称作“小美”。”虽然自己与小沈阳并不相识，但他觉得小沈阳和赵本山都是国宝级的人物，“他们的幽默很厉害，很值得学习。”作为备受女粉丝追捧的“花美男&...

竹笛练习曲《游击队歌》贺绿汀曲

为了了解一下尹式八卦掌的内涵和先辈的情况，近日我专程拜访了尹式八卦第三代传人、著名针灸专家贺普仁先生。同时他还是尹式八卦掌第三代传人，连续两届的北京市八卦掌研究会名誉会长。幸遇名师，武医丹修贺普仁先生原籍河北省涞水县石圭村，1926年5月20日出生。闻睹神拳，勤学苦练尹式...

贺氏本以庆为姓，后汉庆纯避汉安帝父清河王讳，改为贺姓。出身贵族，是宋太祖孝惠皇后的五世族孙，又娶宋朝皇室的女儿为妻。即今而言，龙氏之论犹堪称独具只眼。上片回忆青少年时期在京城的任侠生活。“少年侠气，交结五都雄”，是对这段生活的总括。古人酿酒，一般从...

寿桃被看作为仙桃，面条取其绵长，都表示祝贺长寿。同时也送寿幢寿联，用来书写吉祥加语。寿翁坐在正位，接受亲友和晚辈的祝贺。平辈只是一揖，子侄为尊长庆寿要四拜，有的还要用寿盘盛熟鸡蛋四枚，或枣汤一碗奉于寿者。贺寿仪式完毕，共吃寿宴，祝寿酒。寿桃寿面也有向邻居家...

申报地区或单位：宁夏回族自治区银川市贺兰石砚产自银川市区以西40公里处的贺兰山小滚钟口。早在清乾隆四十五年（1780）编撰的《宁夏府志》地理山川部中记载：“笔架山，在贺兰山小滚钟口，三峰矗立，宛如笔架，下出紫石可为砚，俗呼贺兰端。”自乾隆年间被发现后，一...

所谓寸步，就是在上步之后，再向前赶一小步，因其跨步较小，又含有冲力，所以称为寸步。其主要作用是在上步贴近对方以后，进一步催逼、掀动，利用身法，将敌击出。上步就是进步，它往往同跟步或垫步同用，跟步是拖，上步中带上跟步，能够增强冲击力，并有利于保持好姿势，利用身法，发出强大的抖劲。上...

贺老鼠嫁女汉族民间俗信。在正月举行的祀鼠活动，亦称“老鼠嫁女”“老鼠娶亲”。山西平遥县初十日将面饼置墙根，名曰“贺老鼠嫁女”。但是，各地“老鼠嫁女”的时日有所不同。这幅年画反映了人民鲜明的爱憎。

尹氏八卦掌是董海川先生大弟子尹福先生传授下来的一派八卦掌。尹氏八卦掌根据《易经》的哲学体系，远取诸物，近取诸身，编排拳术。每一型又含有其他七形掌法的特点，即一形含八形。训练特点用贺进宝老师的话来讲，可以概括为四个字，即“站、转、打、换”。尹氏八卦掌...

马头琴独奏曲谱《万丽姑娘》贺西格版

祝贺《胡锦初借妻》演出圆满成功！