太原真龙飞,凋瘵回春阳。飘飘孙徵君,肥遁际隋唐。妙术起白骨,还丹日月长。兹山实薖轴,警跸过其旁。六龙旧辙迹,草木增辉光。迢迢太玄洞,灵怪閟奇方。五月悬火铃,凉风不可当。张君此读书,负笈仍裹粮。邀我五台上,酌以流霞觞。君才如古人,巢居成文章。携手醉翁石,天风...[诗词]
川剧《玄武门》高腔新编古装戏大幕吴晓飞编剧根据《旧唐书》有关史料编写。唐初,李世民功勋卓著,治国有方,却为同胞弟兄与朝中佞臣所不容,多次设谋
太极拳运动即利用动作导引、调息吐纳、神意锻炼等,对脏腑功能正常、内外关系协调来进行保健防病的。肺若有病则咳,多痰、呼吸不畅,宣肃功能失调,卫外功能减弱。太极拳要求“腹内松净气腾然”,这祥可能加大毛孔通气量、开发卫气,有利于肺之宣肃功能和肺朝百脉的作用。太极...
纳入丹经武学,内循经脉,击舞双并。如果这种影响不符合人体气脉的运行规律,必然对身体产生弊害。再如简化太极拳二十四式中“手挥琵琶”的“眼看左手食指”,会使心血偏离平衡,在心区及头部等部位出现燥热。学习循经太极拳二十四式应遵循的原则1炼气修脉,养...
太极拳的内操过程,为何强调“形于手指”,是以循经为效验,以健身为主要目的。抬平为准,过高则阳亢,过低则不足。而双臂下落时,则由于体中元气阳极而阴,由阳升转阴降。操演动作要求,左右手掌心上下相对抱球,右手在上,大拇指对准云门穴。肺经起始于大拇指尖的玄...
王宗岳《太极拳论》:“虽变化万端,而理为一贯”。太极拳运动的核心问题是抓重心,不论单练走架还是双人推手,在锻炼过程中都将稳住重心作为运动的关键。太极拳运动时,不论向前或后退,靠的就是弓腿坐腿。初学太极拳要自然呼吸,进一步提高就要注意呼吸与动作的配合...
太极拳的内操过程,为何强调“形于手指”,是以循经为效验,以健身为主要目的。小炼形以此针对性强,随手奏效的习练,为行拳早日进入循经开通了坦途,可谓事半功倍。而双臂下落时,则由于体中元气阳极而阴,由阳升转阴降。操演动作要求,左右手掌心上下相对抱球,右手在上,大...
早须烹取太阳酥,吃著元神永不枯。若要形超化金骨,玄珠向里有醍醐。[诗词]
玄珠常处洞房居,日月融来浑太虚。真遣琼瑰随液化,光明不绝照神庐。[诗词]
练习太极拳中左手运动也较多,还能收到开发右脑的作用。练太极拳时呼吸较深,可对植物神经系统的机能发生影响,从而可使植物性神经系统活动紊乱得到调整和改善。因此练习太极拳能调整阴阳,疏通经络,达到保健的作用。这都是练拳的人情绪提高与兴趣浓...
唐玄宗即李隆基,称为唐玄宗至道大圣大明孝皇帝,又称唐明皇,睿宗李旦第三子,曾与太平公主共同发动政变,拥其父睿宗即位,被立为太子,后受禅即位,改元开元。唐玄宗开元年间,社会安定,政治清明,经济空前繁荣,唐朝进入鼎盛时期,后人称这一时期...
玄关一窍是修炼先天大道的一个根本之窍,道家内丹派把它列为四大秘密(会阴、·夹脊、玉枕、玄关)中的一个主窍,所谓“采取在此,交媾在此,烹炼在此,沐浴在此,温养在此,结胎在此,脱胎神化无不在此”,故古仙说:“诚能知此一窍,则金丹之道毕矣。”执泥于炁穴、祖窍、丹田为...
玄德若在,何忧之有(打一成语)[猜谜语]
刘玄德檀溪脱险(打一国家名)[猜谜语]
《通玄真经》即《文子》。唐玄宗崇道,於天宝元年(742)封文子为「通玄真人」,尊称其书为《通玄真经》。刘向《七略》存《文子》九篇,《汉书。艺文志》录九卷。梁阮孝绪《七录》作十卷,《隋书。经籍志》和《新唐书。艺文志》均为十二卷。过...[书籍]