少林十段功是少林寺千年传承的精华，强调内外兼修、形神合一，是衡量少林弟子武艺的重要标准。本文从艺术领域视角深入剖析其内涵与价值，展现其刚柔相济、快慢相间的独特风格及在现代体育健身中的推广意义。通过科学合理的训练，少#$...

2007年，宁财神联手新锐导演何念推出话剧版《武林外传》，首轮巡演时就火爆一时。据悉，话剧版《武林外传》延续了宁财神招牌式的语言风格，在台词上下了不少工夫。话剧版《武林外传》号称电视剧版的前传。但话剧版的“武林”...

整个动作须上下相随，配合一致，快速灵活，一气呵成方妙，切勿呆板僵滞，反受制于人。对方一击未中，前势未消，必然前冲落步欲稳定其重心。我则迅速起身乘对方尚未站稳根基之时，急转身用左反背拳甩打对方颈部右侧之风池穴，目视对方（图5）。

下取章门并日月，点中暴客即丧生。背部诸穴至命门，内外膝眼并肋季。鸠尾中脘气海穴，左右膝眼并血池。打点刺砸力无穷，点中暴客即丧生。乳根肩骨禺与颤中，诸俞风市连肩井。撩裆致敌归阴法，破胫致他断下肢。

少林寺武术中有不轻易外传的内功秘技心意把和心意拳。心意拳被称为拳中之王，心意把被称为看山门绝技。其内容虽不相同，但其风格大体一致。其上法特点是连环打法，连环步法，势势连环，偶意深刻。与寺外流传的心意六合拳大不相同，决不能混为一谈。

际可十一世孙姬祥和提供的史料与《姬氏族谱》中关于姬际可“传艺河南”的记载是吻合的。寂勤传于吴山林。少林寺僧对此“十法”，极为重视，逐代传抄，已成为指导练习“心意把”之经典。据笔者10年前考察，除千佛殿外，白衣殿及寺仙各院凡有青砖铺的地...

《少林武魂》描述了在一次战乱中，一对母子失散后，孤儿被少林武僧救起，在众僧人的关心与教诲下习武成长以及母子间悲欢离合的动人故事，并以此为轴线，串起了少林各种独特功夫和日常习武的场面，将少林武术中的禅拳、兵器、内功、格...

至到今天，少林派易筋经的传授，已属支离破碎，真正可惜。因此，必须两脚相距约一尺二三寸的距离，最好以本人的脚为标准，两只脚的距离等于一个脚的长度。这样能使肺脏上下左右“位置适中”，升降开合、呼吸合度，从而达到“气定”的要求。气机能定，则心境澄清，神意...

一行欢笑到少林（天津名胜）[猜谜语]

一行欢笑到少林（天津名胜）[猜谜语]

这两类功夫必须经过长期的苦练精研与聪敏颖悟才能达到极高的境界，这种人武林中称为绝手。虽善于腾跃纵驰，一见虎豹之威慑则无不束手就擒。他是少林门下，师父自号“武尊者”．原是少林僧人，后还俗。则可身体健壮，百病难生，气力强大。这些都是人功后自然产...

申报地区或单位：河南省登封市少林功夫是指在河南登封嵩山少林寺这一特定佛教文化环境中历史地形成的，以佛教神力信仰为基础，充分体现佛教禅宗智慧并以少林寺僧人修习的武术为主要表现形式的一个传统文化体系。少林功夫具有...

电影音乐牧羊曲《少林寺》插曲

本文介绍了少林武术，一种将力量与速度完美融合的传统武术。少林武术历史悠久，通过严谨的训练体系，使得练习者能够充分发挥身体力量，同时保持极快的速度，展现出其独特魅力。这种武术不仅强调技艺，更注重内外兼修，体现了力量与速度的和谐统一。

在河南登封西北少室山北麓五乳峰下，北魏太和十九年(496年)始建。