包式先，男，京剧丑角。

传统杨式太极大、中、小架的区别笔者经三十多年时间，跟随恩师王成杰学练杨氏太极拳。另外三种拳架虽然拳谱名称一样，但动作变化迥异，不但快慢、轻重、方向各不相同，就连螺旋圈是平面、斜面、立体，顺时针、逆时针均有区别。从以上大、中、小架的起势，就可以看出三种架子有...

杨式太极拳是松柔舒展，轻灵活顺的一项武术运动。

战国·韩·韩非《韩非子·内储说上》：“越王勾践见怒蛙而式之，御者曰：‘何为式？’王曰：‘蛙有气如此，可无为式乎？’”

这是杨式太极拳最独特的地方，无论是弓步、横步，进步、退步，两脚横向都要求有大约等肩宽的距离。太极拳作为内家拳术的代表，其核心特点之一是“用意不用力”。这是习练拳架的较高阶段。

由于先师技艺高超，在多次全国武术比赛均获优异成绩，很多知情人纷纷登门要求学艺，但汪师恪守杨家当初不得外传的训诫而很少收徒。当时先师毫不通融地表示不能在会上公开杨家的秘密，自此武林界朋友皆知先师珍视杨家绝艺，不肯向外界透露的刚直性情。谨在此告慰恩师的在天之灵...

与会全体嘉宾祈福杨飞飞老师早日康复，并祝新入“杨门”的弟子在艺术上精益求精，为传承发扬沪剧“杨派”作出更多的努力。

尹式（暂且不知～604）隋代河间（现属河北）人。博学能诗，少有令问。仁寿中，任汉王杨谅记室，王甚重之。仁寿四年（604），文帝死，杨谅起兵反对杨广失败，尹式自杀。其族人正卿、彦卿俱有俊才，名显于世。尹式原有文集，已失传，今存诗二首。[人物]

我认为国家创编的杨式太极拳与传统太极拳不应当是对立关系，因为国家规定套路至少是从传统杨式太极拳来的，尽管它的侧重点不尽一样。第二是以杨澄甫早期传拳和定型拳架后经其传人演变而成的太极拳类型。其差别主要在于简繁、的变化和练法的不同。基本结构是区...

1、无极式28、海底针55、退步搬拦捶82、扇通背2、太极起式29、扇通背56、如封似闭83、撇身捶3、揽雀尾30、撇身捶57、豹虎推山84、进步搬拦捶4、单鞭31、进步搬拦捶58、十字手85、风摆荷叶5、提手上势32、风摆荷叶59、斜搂膝拗步86、揽雀尾6、白鹤亮翅33、揽雀尾60、回身三掌87、单鞭7、...

古筝流行歌曲简谱《枉凝眉》王立平曲

高清6孔陶笛彩谱：红楼梦之枉凝眉

第一组1、起势2、左右野马分鬃3、白鹤亮翅第二组4、左右搂膝拗步5、手挥琵琶6、左右倒卷肱第三组7、左揽雀尾8、右揽雀尾第四组9、单鞭10、云手11、单鞭第五组12、高探马13、右蹬脚14、双峰贯耳15、转身左蹬脚第六组16、左下势独立17、右下势独立第七组18、左右穿梭19、海底针20、闪通臂第八组21、转身搬...

“唐三杨”指的是杨凭和他的弟弟杨凝、杨凌。因为在大历年间（公元766年-公元779年），杨凭、杨凝、杨凌三人一同考中进士。所以被当时的人们称为“三杨”。“三杨”也是唐代弘农杨氏家族在中唐时期的...

花冠群芳，凝心为茶牡丹花蕊是牡丹花蕾之精华，营养极其丰富。牡丹花蕊茶产量极其稀少，每亩良田仅得一公斤花蕊。其条形均匀，茶汤金黄清澈，有馥郁的熟粟米香，入口微苦，渐次回甘，如牡丹在心中徐徐绽放，使人神清气爽、恬然自在！