并在驻马店市先后举办了“97‘棠溪宝剑杯’全国武术散打擂台邀请赛。”同年九月，我在郑州张志俊老师家里，见到了寻觅已久的、年仅39岁的张志俊大师。照片的眼神中透出的霸气，至今让我心有神往，望所不及。功夫不负有心人，同年5月，我代表驻马店地区在郑州参加河南省体委举办的“河南省太极拳、剑、推...

白鹿洞书院是中国历史上第一所完备的书院，与岳麓、雎阳、石鼓并称“天下四大书院”。书院坐落在贯道溪旁，占地面积近3000亩，建筑面积3800平方米。礼圣殿东侧的朱子祠是为纪念朱熹而建。朱子祠后有一石洞，内有一头石雕的白鹿。在朱子祠前，与礼圣殿并列的是一座两层楼阁，即...

腊八蒜的由来老北京人家，一到腊月初八，过年的气氛一天赛过一天，华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗，叫“腊八蒜”。腊八这天要债的债主子，要到欠他钱的人家送信儿，该准备还钱。老北京临年关，街巷胡同有卖辣...

农历十二月初八，是我国汉族传统的腊八节，这天我国大多数地区都有吃腊八粥的习俗。后演化成纪念佛祖释伽牟尼成道的宗教节日。夏代称腊日为“嘉平”，商代为“清祀”，周代为“大蜡”；因在十二月举行，故称该月为腊月，称腊祭这一天为腊日。中国信徒出自虔诚...

本文考证出吕洞宾的师父有四位，并发现北宋秦观的《魏景传》是较早记述钟吕内丹派世系的文献。本文还全面考察了宋元文献记载的吕洞宾传道度人的事迹。吕洞宾济世度人的事迹，自五代宋初以来，广为流传。最常见的说法是名岩，字洞宾，号纯阳子。

洪洞通背拳对速度的要求非常讲究,可分为”慢拳”与”快拳”两类.”慢拳”指通背一百单八势,分为九排．”快拳”指它的击技秘诀套路．”慢拳”一百单八势演练时，要求动作大方，气势连贯，含胸收腹，意念专一，平心静气，身手灵活，用力得当，柔而不软，刚而不僵，招法清晰，节奏...

可是，吕洞宾酒足饭饱之后，却分文不付，大摇大摆地离店而去。店主辛氏竟也没有向他讨要酒饭钱。就这样，他一连在这家小酒店中吃喝了达半年之久，而店主辛氏一直没有开口向他要账。店主人辛氏一见是自己的恩人来了，立即摆上美酒佳肴，热情地款待。吕洞宾跨上鹤背，黄鹤展开翅膀，腾空...

洞箫乐曲谱《良宵》

洞箫乐曲谱：良宵

洞箫曲谱【来生缘】

洞箫曲谱【哭诸葛】

洞箫曲谱【卷珠帘】

洞箫曲谱【菊花台】

洞箫曲谱【风中月】