如何做到松而不懈，这是练功的关键。心静非指强令内心镇静，而是要使急切求松的心情趋於缓和、坦然和宽松，继而才能进入无欲无求之境界。单一地求松并不能做到真松，意气在纵向松落的同时伴随著横向开展的散是实现松的重点。特级太极大师林墨...

松阳银猴因条索卷曲多毫，形似猴爪，色如银而得名，松阳银猴茶为浙江省新创制的名茶之一。据《松阳县志》记实：1929年在西湖博览会上，松阳茶叶荣获一等奖。现在在有关部门的全力下，松阳名茶接踵降生，松阳银猴以别具一格的品质气概，夺得松...

对于松萝茶来说，人们不仅将其作为茶叶来泡茶饮用，还有将其用作药用。松萝茶历史传说相传，在明代时期，松萝山上有一个寺庙，十分的灵验，来寺中祈福的人十分的多。有一年，有一个香客来到寺中烧香，看到了大水缸，就不停打量。香客就告诉他是门口的两个水缸。老和尚答应了，...

有点意思，不少人都想把二胡琴筒上松香垢（陈迹）去除，而也有人想加热松香，使它固定在琴筒上，免得老是在马尾（弓毛）上擦试。这一正一反的做法，让新手有点无所适从。在这我来个折衷，既不要烧结松香，也不一定消除它的沉积。因把松香结块于琴筒，只要演奏二胡就时...

二人转唱词《武松打虎》宋王天子坐汴梁，天下累累动刀，高俅童贯专朝政，蔡京杨戬乱朝纲，南有方腊称年号，北有田虎来称王，淮庆府反了公子叫王庆，梁山有一位名叫宋江。梁山一百单八将，缺少好汉二天罡。家住广府清河县，离城十里孔圣庄，庄上有个武子顺，一母有所生两个郎，大郎名叫武孝大，...

安化松针，属绿茶，因其外形挺直、细秀、翠绿，状似松树针叶而得名。湖南省安化县茶业试验场生产。本品采一芽一叶，经杀青、揉捻、炒坯、整形、干燥、拣剔等6道工序。干燥后，趁热用牛皮纸包好放在石灰缸中贮存，经二三天后取出拣剔。安化松针，成品内质香气馥郁，味醇鲜爽，汤...

大松坪即马樱花调。

据明代冯时可《茶录》记载，松萝茶制法为大方和尚首创。“色绿、香高、味浓”是松萝茶的显著特点。松萝茶具有较高的药用价值，古医书中多有记载。”《中药大辞典》：“松萝茶产于徽州，功用：消积滞油腻，消火、下气、降痰。”松萝山...

三弦谱《松青夜游》简谱

松鼠行动敏捷、活泼，长而蓬松的尾巴常向背上反，甚好入画。松鼠种类较多，颜色有灰、赤红、土黄等。画时可用赭石或淡墨均可。金花鼠，体形较小，背部有几条深色条纹，很美观。用笔略慢，使颜色渗化，以表现毛茸茸之感觉。

合理掌握“紧张”与“松弛”可以为延长演奏生命打下坚实基础。演奏时为了使手指作出动作，指关节或手臂或多或少地要运动，支持这种动作所用的力是很小的，它是在较松弛的情况下进行的。这便是紧张与松弛的动态切换。紧张触弦音是否透亮坚实是衡量内在肌肉...

这正是一种“松”，诶，在技术上达到了要求后，进而在乐曲的内涵上，你吃透了它，能自然而然的出来，这是真正的松。当然，这个“松”，是需要极其强大极其强大的基本功作为后盾的。这表明，表演乐器，手，无疑是最重要的部件之一。大拇指常年处于甲沟炎中...

杨澄甫先生因而将“松腰”列为太极拳的十要之一。这“腹内”与“腰间”是密切相关的，“腹内”是太极拳所有动作原动力的蕴育发生部位，就象是自来水厂的水塔；“腰间”则是劲力下送上传引起全身活动的枢纽。

素有“松柔艺术大师”美誉的杨禹廷大师，其松功达到了自然空无之境界。3．立柱式身形王宗岳公论及双重之病日：“每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳。”盘拳技击均不可双重，拳婵规范单腿重心，杨禹廷大师称之为“立柱式身形”。而松肩是周身空松$##...

黄梅戏兴盛时代，普通宿松百姓都从黄梅戏中汲取过精神、文化营养。在大量调查后，断言：宿松是黄梅戏的发源地。黄梅戏传承史料，有口头的，有实物的，有文字的。廖理南君关于黄梅戏源头的书本的、田野的调查，做了一项富有意义的开创性工作，我们期望更丰富的黄梅戏源起、发展史料被发...