要顺乎自然，始终保持神经清明，精力充沛，每个单式动作的锻炼，有左即有右，左右各一动为一数，每动不得超过十数。金家功夫与形意拳金家功夫与形意拳是同源异流。马龙马虎同马学礼、截龙邦蛛丝马迹，明显可见。第六、形意拳多偏重功力深厚；金家功夫则更强调变化莫测以制人。

宜宾11月20日电

赵佶题欧阳询张翰帖后跋赵佶《题欧阳询张翰帖后跋》，纵25.1cm。北京故宫博物院藏。赵佶作品欣赏：秾芳诗帖草书千字文

邓文原跋褚遂良倪宽赞后邓文原跋褚遂良《倪宽赞》后书于泰定四年（1327）。纸本，纵24.6厘米，横19.9厘米。台北故宫博物院藏。邓文原作品欣赏：急就章

李东阳跋欧阳修灼艾帖后李东阳《跋欧阳修灼艾帖后》，北京故宫博物院藏。释文：醉翁常恨作书难，道是撑船上急滩。毕竟晚年多自得，尽留风韵与人看。宋代书家自不孤，当时只许蔡君谟。若将晋法论真印，此老风流世亦无。——崔礼部杰得欧公真迹，闲为之三复居玩，因题之二绝。正德己巳正...

葫芦丝谱葫芦丝独奏谱

拜读苏轼后裔苏泽民的专著《苏东坡在江苏》，笔者获益颇丰，不禁追溯起驰名遐迩、誉满文坛的诗仙。46年前，奉调入蜀，在峨眉山下、岷江之畔的眉山工作达20个春秋。在大量阅读谱牒、典籍和作笔记过程中，他形成整理、编撰《苏东坡在江苏》的理念和愿望。苏轼自号东坡居士，是他46岁以#$...

王羲之《雨后帖》《憂懸帖》《频有哀祸帖》《何如帖》雨后帖，北京故宫博物院藏。帖为五行草书尺犊，末款“羲之”，铃有“世南”、“贞观”二墨印，又有“志东奇玩”、“四代相印”、“绍兴”小玺及清内府请藏印。所以鉴为伪书，一是此帖不见于古刻丛帖中，又没有

但在文成帝宣布复佛之后，佛教旋即在魏境恢复并发展。在北魏迁都洛阳之前，河南嵩山已是禅僧集居之处。与此同时展开的，是石像的大规模雕凿以及金像的大量制作。于是他下令诛杀长安僧众，焚毁经典、佛像，并宣布在全国范围毁灭佛教。其结果，北魏境内大量寺院遭到破坏，大批僧众被追捕残杀。北...

剧团4次获邀赴美光荣之夏，是笑子和张蜀之坚持了6年的青年剧团，从最初的10位成员到现在，仅仅剩下他们两人。”但人员的减少并没有影响到剧团的创作和演出。”为了节省费用，笑子积极奔走于朝天门的各大批发市场，还封自己为“朝天门专家”。即将上演的5部小剧场话剧，大部...

牛奶、豆浆、鸡蛋等不应在空腹时食用，而应放在进餐时或进餐后再吃。如茶叶中含有茶碱，茶碱可干扰蛋白质、微量元素的吸收，尤其是微量元素如钙、锌、铁等与茶碱同时存在时，吸收率明显下降。另外茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。但食后不可急步快走，不可...

在这种情况下，决定者是非常后悔的，因为他已经接近正确的选择，只因一念之差发生了重大遗漏。如果他得不到反对这个惟一方案的任何信息，他就会迅速采纳这个方案。其次，选择者尽管已经意识到选择可能带来损失及后悔，但认为损失不会马上出现，他就容易低估损失的严重性。再次，如果选...

出自孔子《论语》本意：先有白底子，后有画。引申为讲文与质的问题，任何事物都有个本质，也都有表现本质的形式，这就是质与文。同时也是解释儒家的仁和礼，现有内容后有形式。

以上是比较具体的表现，作为地域文化和地域空间的叠合，主要还是表现为一种文化对诗歌创作的影响，这方面楚文化最具代表性。自汉以来，楚文化不断渗透。一是楚文化中心区域，这就是以江陵为中心的湖湘地区。因此分析楚文化在文学上的影响，应视具体情况作具体分析。一是有地域影响的创作，这是本文应当...

根据公元1137年所刻《蒲州荣河县创立承天效法厚德光大后土皇地庙像图》碑及碑文可知，在宋代，后土祠南北长732步，东西宽320步，前后有八进院落，中央有一条中轴线把所有重要建筑贯穿起来。金代《蒲州荣河县创立承天效法厚德光大后土皇地氏庙像图》碑拓本后土...