丹参为唇形科的多年生草本植物，根圆柱形，棕红色，含丹参醌、皂甙元、维生素Ｅ等成分。它具有扩张冠状动脉、镇静、降压、降低血糖的作用。每次６克，切片后用开水冲泡代茶饮，喝至滋味清淡为止。每日１～２次，适用于冠心病的预防和治疗，是性状平和的一味保健饮料。

认识于丹，在五年前。前些天，看到网上传出“于丹遭遇尴尬，被北大学生轰下台”的消息，不禁有些吃惊。于丹遭“轰”，在网上引来各种议论，有表示同情、愤慨和不理解的，也有幸灾乐祸，酸言酸语，甚至拍手称快的。于丹上台准备演说，是在名家戏曲表演结束之后。一位资...

好学的陶埙乐曲谱《山丹丹开花红艳艳》

竹笛流行乐曲谱《山峰丹丹开花红艳艳》

“闪电再婚是为了疗伤”宋丹丹也出自传了。宋丹丹是1997年1月2日和英达离的婚，而同年的8月25日就与现在的先生“闪电结婚”。于是很久以来，坊间一直有传言说宋丹丹必定是在离婚前便有了外遇。在1993年之后，黄宏和宋丹丹几度想合作，...

8日晚，青春版《牡丹亭》的第198场演出在国家大剧院惊艳亮相。该剧连演三天，第200场演出将成为该版《牡丹亭》的“绝版”演出。在１０日晚的国家大剧院，这部戏的演出将暂告段落。对此，白先勇表示，没有遗憾。”白先勇对于昆曲的未来，不免有所担忧。...

全名《牡丹亭还魂记》，所以有的时候我称为《还魂记》，它是明传奇中的浪漫主义的杰作，写成于万历二十六年，1598年。“最撩人春色是今年。据说《牡丹亭》做出来之后，“名擅一时，当其脱稿时，翌日而歌儿持板，又一日而旗亭树赤帜矣”。其实《牡丹亭》的原本是...

流行于江苏丹阳一带。系在曲艺“啷当”基础上，吸收当地民歌、小调和号子，增加了伴奏乐器，并在其他戏曲剧种影响下，于1958年发展为戏曲。初名“啷当剧”，1959年改现名。

由此可见，丹田的位置是在腹内而非体表，所以意守丹田要意守在脐中入腹内一寸半至二寸半的地方。特别是初学气功时，常常会觉得意守有困难，思想波动大，守不住丹田，这时可以采用以下二种方法。即在丹田处用手指压几下，使得该部位受到明显的酸胀或痛的刺激，这样在入...

牡丹的点画法与月季化相同，只是牡丹的花头大，花瓣大，层次也多，中间留的空隙也要大。牡丹、芍药的叶为三杈九顶，每一叶柄前分成三杈，每一杈又有三出的叶，故称之为“三杈九顶”。牡丹花和芍药花的花头形状类似。牡丹是木本，有老枝干，芍药是草本，只有嫩...

那年，丹丹17岁，却有十年的演艺生涯。凭借良好的台风，精湛的演艺，丹丹成为剧团里的当家花旦、台柱子。如今，丹丹仍在各地繁忙的演出中。

第二段，音乐变为欢快的、热烈的，表达了人们对漫山红透的山丹丹开花的美景的赞美，同时也是对乡土风物的一种恋情。乐曲在尾句中表达了人们对未来充满希望和对美好生活的追求。

丹麦国家舞蹈团艺术总监蒂姆·拉什顿蒂姆·拉什顿1963年出生在英国伯明翰，就读于英国皇家芭蕾舞学校，是英国皇家芭蕾舞团的主要演员。二十世纪九十年代中叶起，蒂姆·拉什顿开始专业从事现代舞和芭蕾编舞，并很快声名鹊起。拉什顿的作品包括群舞、独舞、华丽...

为安葬设立的称“墓碑”，也称“墓表”、“墓碣”；列于墓道前者称“神道碑”，入墓穴者称“墓志”，或称“墓志铭”、“圹铭”。

但总的来说，外丹术信仰从唐末五代起已经发生根本性危机，在走下坡路。同时，隋代以来已经在缓慢发展的内丹成仙信仰，赶上这一机会，迅速流传开来，进入两宋以后，内丹更加盛行，逐渐占据了道教修炼学说的主导地位。它的延续是通过个别秘密传授丹诀的方式进行的。今天...