八卦拳以蓄力为本，含而不露。八卦拳要求有支撑八面之力。八卦拳术其理至深，不同层次的人，有不同程度的理解。根者为足，足为人身之根，丹田为中节之根。

我高兴地对众人说，这茶的名字就叫“含熏”了。

练习心意六合拳的人，大都知道“裹、践、躜”乃为心意大会拳法之要义，但是对于“裹、践、躜”的真实含义，却没有多少人明白。可以说不懂“裹、践、躜”三字的含义，就不懂心意六合拳。所谓“践”，就是向前进一大步，带有前闯之意。

两者均包含减三度或增六度。

八卦拳以蓄力为本，含而不露。八卦拳要求有支撑八面之力。八卦拳术其理至深，不同层次的人，有不同程度的理解。根者为足，足为人身之根，丹田为中节之根。

汉字，作为中华文化的瑰宝，一个汉字往往蕴含着多种意义。本文将深入探讨一个汉字为何能有如此丰富的内涵，从汉字的起源、演变、构造等方面进行分析，结合生动的例子展现汉字的独特魅力。通过对汉字多义性的解读，带领读者领略中华文化的博大精深，感受汉字在历史长河中的传承与创新，体会其文...

含胸拔背只是一种提法，实际上，咱们这套拳并不是完全认可这句话。用我师父的话讲，“朋背”可能更确切些。比如，六封四闭接懒扎衣的过渡动作，双手相搭往右前方挤，后背就要加朋劲，两个腰眼也要外撑，有对拔之感，这也不是单纯一个拔背的问题，因此，我们不主张单纯的强调拔背，而是要朋背，...

舞蹈是人民以劳动和生活为基础，按照美的规律创造的一种艺术式样，它包含着无穷的艺术之美，是一种“有意味的形式”。在优秀的舞蹈作品中，一切形式因素都为着内容所服务。因此，正确、科学的鉴赏具有教育和促进作用，不仅有助于舞蹈创作观点更新，还促进舞蹈表演素质的提高，推动舞...

优秀传统文化中蕴含着发展的巨大内力优秀传统文化中，蕴含着中国发展的巨大内力。所以儒家谈的问题，人之所以为人就是社会问题。对于传统文化要大力弘扬也要正确对待我们当今中国一定要大力弘扬传统文化，也就是说，弘扬传统文化要加大力度。儒家文化是影响两千多年的传统文化，我们一...

本文深入剖析《红楼梦》中宝黛爱情的隐喻，揭示其背后所蕴含的深层社会文化意义，以及对传统婚姻观念的反思。

有些小朋友由于平时不注意坐立姿势，往往很容易有含胸弯背的毛病，这些毛病，只要家长及早发觉并督促其经常参加体育锻炼，是可矫正的。至于有些先天的病理性的驼背，则要及早请医生检查治疗，以免拖延时间。手不动，上身尽量向前压，同时把胸部挺起，凹腰。小朋友必须抬头挺胸，双臂伸直，肩关...

元旦，便是一年开始的第一天。“元旦”一词，最早出自南朝人萧子云《介雅》诗：“四气新元旦，万寿初今朝。一岁节序，此为之首。历来元旦指的是夏历正月初一。

清明是我国的二十四节气中最重要的节气之一。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。汉族和一些少数民族...

封建社会中的传统观念是男女“授受不亲”，强调“天上无云不下雨，地上无媒不成亲”;“父母之命，媒妁之言”。这个“媒妁”指的就是媒人。据唐人小说记载，有个叫韦固的读书人夜行经过来城，碰上一位老人靠着一个大口袋坐在路边，在月光下翻阅一本大书。韦固好奇地问他翻检的是什么书，老人回答说，这是...