纳吾鲁孜节是哈萨克人信奉伊斯兰教前就有的；与哈萨克族纪年法有关的节日。这一天昼夜相等，被看作为＂交岁＂的一天因而称作＂纳吾鲁孜＂。＂纳吾鲁孜＂为哈萨克语，有辞旧迎新之意。纳吾鲁孜节日的起源与旧历十二地支有着紧密的联系。十二地支即十二年，每年以动物命...

无奈之下，张大妈去看了另外一个医生，初步检查发现，她得的是肩袖损伤，而并非是肩周炎。最后做了磁共振检查，最终被确诊为“肩袖损伤”。肩周炎发病慢，多数没有外伤史，患者往往觉得是整个肩部疼痛。若自己患的是肩袖损伤，最好的办法是立即休息、...

维吾尔族帽类及头饰种类很多，在维吾尔族服饰中最有特色维吾尔族男女都喜欢戴帽子，因为戴帽不仅具有防寒或防暑的功能，更重要的是作为生活礼仪中的需要，社交、探亲、访友以及节日聚会等场合均需佩带。维吾尔族的传统帽子主要有皮帽和花帽两大类。但是维吾尔...

维吾尔族民间歌曲内容广泛，数量众多。

除了肩关节的柔韧和开度，抖肩还需要一种弹动的力道。在肩关节活动完毕后，要做的第二件事就是寻找肩关节弹动的感觉。但这时不要让肩膀停下来休息，否则就前功尽弃了。这样的练习，依各人情况，每次坚持练习20分钟以上，直到有一天你能做到20分钟持续、轻松、...

维吾尔族是新疆非常能歌善舞的一个民族，并且历史也是非常悠久，其悠久的历史也是创造出特别多的精神财富。维吾尔族的音乐有着自己的特点非常特殊。热情奔放，节奏具有维吾尔族舞蹈的韵律，情绪饱满激越。主要作品有传统大型古典音乐套曲《十二木卡姆》。维吾尔族的传...

维吾尔族的乐器丰富多彩，共有十几种，分为弹拨、拉弦、吹管和打击四类，其中弹拨乐器占多数。在民间较为广泛使用的乐器主要有：弹拨尔：为弹弦乐器，其声铿锵、悦耳，十分独特。弹布尔常用作独奏乐器，在家庆宴乐中与热瓦甫、手鼓等乐器组台，为歌舞伴奏。主要用于盛大节日和婚礼。维吾$#...

维吾尔人之所以爱喝茶，这大概和新疆的地理环境和生活习惯有关。新疆气候干燥，蔬菜少，肉食多，喝茶既可以满足和补充蔬菜中的一些营养，也可助消化。2清茶维吾尔语称喀拉恰依.是维吾尔族最喜欢的传统饮料，与内地清茶的意思不同。5奶茶新疆地区的少数民族大多数喜欢喝奶茶，奶...

尤其是在古筝快速演奏中，无论是传统流派中的“快四点”、“催奏”也好，还是现代筝曲中的快速指序，需要演奏者肩、肘、臂、腕等各个部位高度的协调、配合，放松是影响演奏者弹奏速度的重要因素之一。演奏中的放松，肌肉保持的是一种恒常性的轻微收缩，而且整只手臂自...

浅谈维吾尔族舞蹈顶碗舞维吾尔族民间舞蹈《顶碗舞》是一个集民族性、民间性、技巧性和欣赏性为一体的女子集体舞。它表现了在节日里年轻美丽的维吾尔族姑娘头顶茶碗，载歌载舞，喜迎宾客，欢庆节日的庆典场景，抒发了维吾尔族人民热爱生活、热情好客的真挚情感。一阵悠...

维吾尔族的主要饮食禁忌，根源于《古兰经》的规定，而不吃自死物和猪肉，还有更为深远的民族和宗教根源。有些不友善的人认为维吾尔族不吃猪肉是为拜猪，那完全是无知和误解。因而信仰伊斯兰教的少数民族的个别成员虽然放弃了宗教信仰，但仍然很难改变他们从祖辈上继承下来的这一生活规...

肚皮舞的胸和肩震颤技巧肚皮舞中的抖肩和抖胸都是基础的动作，练好了才会让你的舞蹈更加柔美。肚皮舞手臂动作手臂打开上扬时吸气，首先练习手臂动作时注意呼吸的配合。跳肚皮舞，如何掌握肚皮舞的抖胸和抖肩技巧。

肩胛骨的战略意义舞伴的问题成了关键问题，也是最后一个问题。如果一切正常，本周将结束练功。她已经全会了，所剩只是扩大程度。2为肩胛骨，3为腰椎。除锁骨之外，肋骨都是下沉的。南京教国标的老师说后背下压，这个错误启发了我，摩登舞人略后仰，于是低级的人就会认为后背下压，后背...

顶碗舞维吾尔族舞蹈知识维吾尔族平易近间舞蹈《顶碗舞》是一个集平易近族性、平易近间性、技巧性和赏识性为一体的女子集体舞。那晶莹剔透的水珠，不恰是维吾尔族姑娘纯正澄澈的品性象征吗！一阵悠扬的乐声中，一群身着年夜红裙袍的维吾尔族姑娘，排着整洁的轨范，款款...

云肩，“天人合一”的文化创意，来自于中国为代表的东方文化思维方式，是综合性的讲究万物之间的相互包容与和谐。用现代语来说，也就是早在二三千年前的春秋战国，中国古人便已重视了“道法自然”，人与自然的和谐关系了；这也是云肩的“天人合一”文化创意，在中国服饰文化中的价值。