本文深入探讨了气功的修炼方法、基础理论、实践应用以及传承与发展。气功，一种源远流长的传统修炼方式，对现代社会具有健身养生、心理调适等多方面的价值。文章提供了气功修炼的全面指南，强调了呼吸调整、意念控制和动作配合等核心要素，并提醒修炼者注意环...

薅草锣鼓又名“打闹歌”，俗称“打闹”，是一种流行于土家族聚居区的民间歌曲形式。土家人在薅草季节聚集数十乃至数百人集体劳动，此时往往请两名歌手面对薅草众人进行表演，一个击鼓，一个敲锣，随着锣鼓声边唱边舞，薅草众人则从旁和唱。其歌词多为一韵到底，内容则...

行草，是介于行书、草书之间的一种书体和书法风格，可以说是行书的草化或草书的行化。它是为了弥补楷书的刻板和草书的难于辨认而产生的。行书大约是在东汉末年产生的。行书是各种字体中最为流行的，之所以流行而长盛不衰，因其所具有的实用性和一定的随意性。...

新时期以来，章草做为一种高古而富有情趣的书体也被许多书家所青睐。惜此类草书过于津津于点画，有失浩落大气之憾。新时期以来，当展厅效应愈来愈明显，逐渐被当代书人所认可后，明清调书风自然走红。需要指出的是，明清诸家长挂巨制草书多行草夹杂，...

百回本文本的署名“华阳洞天主人校、金陵世德堂梓行”透露了极大的信息。这证明，“金陵世德堂”、“华阳洞天主人”与百回本《西游记》有着十分直接而密切的联系。像他这样的人才能被称之为“华阳洞天主人”。由于没有确凿的证据，以上诸说均受到学者同仁的质疑与辩驳。

昨天，本山传媒推出新剧《不是钱的事》，赵本山、小沈阳、唐建军、于月仙、程野、毕畅等担任主演。赵本山表示，他借这部自传体电视剧来表达自己对二人转的眷恋和情感。所以我最终还是选择了《不是钱的事》这个剧名。”该剧承载了赵本山与二人转割舍不断的...

草原之夜歌词歌曲：草原之夜歌手：朱哲琴专辑：新乐府张加毅词田歌曲美丽的夜色多么沉静草原上只留下我的琴声想给远方的姑娘写封信可惜没有邮递员来传情等到千里冰雪消融等到草原上送来春风可克达拉改变了模样姑娘就会来伴我的琴声来～～～姑娘就会来伴我的琴...

近日，武汉崇仁路新旧书店老板李胜，向记者展示了一本50多年前的汉剧手抄本珍贵资料。记者看到，该手抄本封面为绿色，上书“关羽”和“武汉汉剧院”两行字。汉剧是湖北省地方戏曲剧种之一，旧名楚调、汉调。

目莲和尚知道妈妈在阴间受苦，常送饭给妈妈吃，但每次送去都被许多小鬼抢光，妈妈根本吃不到。目莲到山上采了乌饭草，泡成黑水，煮了饭送去。后来人们为了纪念目莲这个孝子，“吃乌饭”的习俗就流传了下来。每年四月初八，当地人互相赠送乌饭。所以一到四月初，村里的年轻人就到几十里...

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欧阳修在《醉翁亭记》中明白地表述了这个民本思想色彩浓郁的观念。继而他又将“宴酣之乐”的快适原则进行了系统阐发。欧阳修《醉翁亭记》强调的这种重在参与并能反省后重新获得“述”其“乐”的快感，是宋代文人较普遍的文化生活。而美的艺术与“快适的艺术”不同，它...

装裱修复技艺·古字画装裱修复技艺申报地区或单位：北京市荣宝斋、故宫博物院古字画装裱修复技艺是我国独特的传统手工技艺，主要用于书画、碑帖等的装饰和修复还原，距今已有一千七百多年的历史。装裱古代称为“裱褙”，亦称“装潢”、“装池”。这一技艺的出现，为保...

欧阳修，字永叔，号醉翁，晚号六一居士，吉州永丰人。欧阳修仕宦四十年，上下往返，窜斥流离。长安富贵五侯家，一啜犹须三日夸。宝云日铸非不精，争新弃旧世人情。欧阳修还有《和原父扬州六题──明会堂二首》，咏赞的是扬州茶，诗云：积雪犹封蒙顶树，惊雷未发建溪春...