本文介绍的这套练习就是从“皮拉兹”动作中选出的。“皮拉兹”是芭蕾舞演员加强力量素质的一种方法。苗条不再是难事。芭蕾腹肌练习法1.“吊床”——垫上铺一条大浴巾，仰卧于上。芭蕾腹肌练习法2.“旋转鸟”—仰卧，屈膝团身。吸气时双腿伸出，上下分开成剪刀状。左腿与地面呈75度，右腿与地面呈45度。...

对于大多数中国人来说，咖啡是一种时尚标签。世界上惟一不以咖啡作饮料的大国就是中国。咖啡可以在几分钟或仰脖间一饮而尽，而中国茶则可以不断续水冲泡，喝上几个小时没问题，因此就饮品本身的消费方式而言，喝咖啡似乎更具有西式的贵族品质。70年代，咖啡在中国仍停留在“贵族”阶段。一些大饭店的咖...

竹笛流行乐曲谱《漫步人生路》中岛美雪曲

动漫游戏音乐天空之城《天空之城》主题曲

漫瀚剧，是在二人台基础上创建的一个新兴地方戏曲剧种。漫瀚剧的音乐声腔以二人台声腔为基础，已设计了“口调”、“楼调”等新的曲调。一九八六年二月，漫瀚剧《丰州滩传奇》应文化部邀请晋京汇报演出，受到了欢迎和好评。

二胡乐谱《喜看麦田千层浪》附演奏要求

动漫游戏音乐穿越时空的思念《犬夜叉》插曲

葡萄酒是一种天然的、复杂的却又容易被人们所欣赏的饮品。白葡萄酒配白肉类菜肴或海鲜也是通用的好建议。一些白葡萄酒的口味也许会被牛肉或羊肉所掩盖，但它们为板鱼、虾、龙虾或烤鸡胸脯佐餐都会将美味推到极高的境界。柠檬水是好的选择，这是因为其中的柠檬酸与葡萄酒的品格能够协和一致。

所谓“幸”就是古代君王驾临某地，称“幸”。王希孟在宋徽宗的亲自调教下用了半年的时间完成这件名作，那时他才18岁。宋/赵伯驹《江山秋色图》(局部）/故宫博物院藏北宋后期青绿重彩山水画复兴，流传至今最具代表性的作品有两件，一件是王希孟的《千里江山图》，另一件就是赵伯驹的《江山秋色图》。岸旁...

而从这陕西音乐的特别的文化意味、艺术成就、音乐风格和技术、相当丰富的作品、代表性人物的影响等方面来看，则可知“长安乐派”成立之当然！而所谓“必然”与“当然”，是可以求证于事实的。西安音乐学院，是长安乐派名副其实的“孵化器”。...

·江派明代琴派。明初松江琴家刘鸿、张收称松江派，简称江派。明中叶被认为“江操声多烦琐”,。明末松江名手有金琼阶等人，实为吴派的一支。明代另有一些提倡以词配曲的琴家如黄龙山、杨表正、杨抡等人，多活动在南京，后人也称为“江派”。他们刊印的...

浦乐派传自鞠士林，以鞠士林、鞠茂堂、陈子敬、倪清泉、沈浩初等师承相传，流传有《鞠士林琵琶谱》、《陈子敬琵琶谱》、《养正轩琵琶谱》等。鞠士林留有《闲叙幽音》手抄琵琶谱，此谱于1983年由人民音乐出版社出版，题名为《鞠士林琵琶谱》。陈的再传弟子沈浩初，对浦东派...

·蜀派即川派。

洞箫初级演奏乐曲《鼓浪屿之波》钟立民曲

初级笛箫乐曲《鼓浪屿之波》简单的竹笛曲