上肢运动相对于腰脊来说，腰脊是公转，手臂是自转。明确身体不同部分公转与自转的关系主要是为了周身的协调，避免枉动，使自己的力量不产生矛盾。缠丝劲是太极拳，尤其是陈式太极拳的一大特色。由于人体的关节有自己的运动极限，所以太极拳运动的缠丝劲是靠身体关节部位不断转换的顺逆旋转来实现的。“...

“珍珍越剧艺术团”是由现年71岁的曾吾珍创业的。几年来，在曾吾珍的努力下，珍珍越剧艺术团荣获了萧山区五星、杭州市四星级群众文化艺术团队的称号。而曾吾珍本人也获得了萧山区首届群众文体工作“金燕子”奖，还多次被评为城厢街道十大美德标兵。7年来，表演队的花销大部分由曾吾珍自己承担，七七八八...

人通过大脑的作用，依靠多种分析器官的共同参与，才能反映客观现象多种多样的特征和属性。如果仅仅是重视34、71的音准训练而忽视123及456的大三度的“音群”训练是不可取的。只有让学生建立准确的音阶、三度、琶音等“音群”的音准、音高概念，才能在视唱中逐步和更好地解决音准这...

本文深入探讨了唐代官印的艺术特色、历史价值与文化内涵。唐代官印以篆书为主，图案寓意吉祥，整体布局对称平衡，展现了极高的艺术水准。这些官印不仅是权力的象征，更承载了唐代文化的深厚底蕴，对后世篆刻艺术产生深远影响。文章还提供了鉴赏收藏与保养维护的建议，旨在呼吁读者共同关注与保护这一宝...

本文介绍了春秋时期儒家内部分化而形成的八个学派，包括子张之儒、子思之儒、颜氏之儒、孟氏之儒、漆雕氏之儒、仲良氏之儒、孙氏之儒和乐正氏之儒。这些学派在承袭孔子思想的基础上，各自发展出独特的学术特色，如子张的发扬创新、子思的内省修身、颜回的德行实践等。它们共同构成了儒家思想的璀璨图谱...

《中庸》作为儒家经典，蕴含着深厚的哲学思想。本文将从不同角度深入剖析《中庸》的思想内核，探讨其对于个人修养与社会和谐的重要意义。

同样，在右手挑架的同时，左手要迅速反击。单从名称来看，这六个分解动作中，就有四个称为“旋掌”。这“旋掌”动作要求双手一高一低在体前做旋转缠绕，也就是螺旋运动。螺旋运动的优势以此可见一斑。一般认为“圆”表示无极；“阴阳鱼”表示太极的“两仪”，以及事物的运动是个此消彼长的过程。

握持有单手和双手两种。引带方式有腹部中位和头部上位两种。胯部为动力源，上身和四肢所有运作均来自胯部的8字形摆动，即在臀部紧缩前提下，由胯部发力，牵引全身运动。以8字形为基础，不同舞种有不同的轨迹和节奏。动力源与力量传递方式，必须遵循脚随身动原则。身体任何部位、任何状态的动力源均来自...

更多舞蹈中甚至出现杂技中的高难度技巧，达到人体的极限。现在，舞蹈日趋技术化，技术日趋杂技化，舞蹈赛事日渐竞技化成为一种业内明显的状态。杂技舞蹈化是杂技的复兴，但是舞蹈杂技化却意味着舞蹈的干涸。舞蹈技巧是演员表达感情之手舞足蹈后更为强烈的表现，可以说是演员内心感情的极致。舞蹈的主要...

握持有单手和双手两种。引带方式有腹部中位和头部上位两种。胯部为动力源，上身和四肢所有运作均来自胯部的8字形摆动，即在臀部紧缩前提下，由胯部发力，牵引全身运动。以8字形为基础，不同舞种有不同的轨迹和节奏。动力源与力量传递方式，必须遵循脚随身动原则。身体任何部位、任何状态的动力源均来自...

霍萍：安阳戏校1979届高材生，她与赵娟、王晓娟、王艳玲等是崔先生在戏校重点培养的新苗，深得崔兰田大师栽培。霍萍在安阳戏校实践演出期间，与崔兰田同台演出《桃花庵》，崔兰田饰窦氏、霍萍饰陈妙善。1985年，调入河南省豫剧三团，参演《东方女性》《黄花香》《倔公公强媳妇》等剧目。霍萍现为河南省...

杨洋十年舞蹈对比照关于十年，小编看到易烊千玺为了代言拍的一支MV，虽然是广告，但内容却是他最热爱的舞蹈，里面记录了易烊千玺十年舞蹈之路，但小编却在里面我看到了很多舞蹈人的心声。刚刚过了18岁生日的千玺，却已经有了12年的舞龄。易烊千玺一直坚持着自己热爱的舞蹈，他的跨界影像作品《液体诗》...

当开步站稳身形后，两只脚的涌泉穴张开，似有向地下吸气的感觉。这时两只手的劳宫穴向下和两脚涌泉穴相对，同时向身上吸气，这是由内而外的交汇潜转，由意念去指配思维行动，非是腹式呼吸和逆呼吸来表达的。当起势到动作四的时候，两手下翻，此时似有两股外气自左右肩井穴向下贯输到两脚的涌泉穴。