3、帮助骨骼成长正确学习方法，多注重身体的平衡点及动作的伸展，若能正确地运用肌肉及关节，有助骨骼成长，从而改善不良的姿势。5、提高创作感力学校将提供舞蹈表演及于课堂上抽取时间让学员随着音乐创作，有机会运用所学所见编舞，提高创作能力。四、国标舞1、全民健...

人日要尊敬每一个人，连官府也不能在这一天处决罪犯，家长也不能在这一天教训孩子。人日节时，汉族女子用彩纸、丝帛、软金银等材料制成小人的形状，戴于头上。人日登高与重阳登高的消极避祸的观念不同，人日登高更具有积极祝颂祈福的内容。

肚皮舞初学时常见问题及解答肚皮舞是合适于任何年纪和身材的女性的。由于这个舞蹈是很适合女性跳的舞蹈，并且适合各种年纪和身材，所以学习肚皮舞不强制要求特别瘦和苗条的身材。曲线会更加明显，所以肚皮舞还真是女性的好朋友！这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要...

纠正拉丁舞初学者选择舞鞋的错误最近这两天，很多学员都会从我这代购拉丁舞鞋，在此向大家说说，拉丁舞鞋如何选择：选择一对合适的舞鞋我们要从几个方面着手：鞋的大小、鞋跟的高矮、鞋跟的粗细、鞋跟的角度等。

初学时会感到左手手指按弦时疼痛，则应停下，过一会儿再练，以免磨出水泡，更不要磨破。经过若干天，按弦的部位渐渐不太疼时，再一点点增加力度，正式按弦演奏。一次数小时的效果不能代替每日一小时的功效。在练习按音左右移指时，要保持力度的不增不减。但随着演奏程度的提高，又要去...

即使是今天电子计算机已相当发达了，仍无法完全代替算盘的功效和作用。现在还没有定论。有人认为这拨之则动的“算盘珠”，指的就是珠算盘。也就是说元末明初时，算盘已经问世。其中，最著名的是成书于公元1592年的《直指算法统宗》，这是明清时期影响较大的数...

下面就一些初学者常犯的错误，来谈一下练琴需注意的事项。当两手能充分自如的作按泛练习时，就可以学习曲目了。这样的结果就是练琴不入心，效率低下。练琴时，大脑要高度集中，做到手与大脑的协调一致，及时发现自己存在的问题。

茶盘是用来盛茶杯的，材质广泛，款式多样，圆月形、棋盘形……等等。但不管什么材质和式样，最重要也是四字诀：宽、平、浅、白。现代人所说的“茶具”。主要指茶壶、茶杯、茶勺等这类饮茶器具。事实上现代茶具的种类是屈指可数的。但是古代“茶具”的...

摩登舞以其独有的艺术魅力成为人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体、提高技艺的良好形式，又具有极强的娱乐性，深受幼师学生的喜爱。倘能在年龄、身高、形体、容貌、气质、风度、乐感、舞感、表现力以及相互配合能力等方面协调一臻，当是最佳搭档。学生在学习舞蹈时，如果只满足...

针对这种情况，教师当务之急是帮助他们树立信心，增强自信，挖掘潜能，调动学习积极性。学员们接受能力不同，基础不同，根据每个人在学习中存在的不同问题，采取因人施教，分别指导，各有所获。

申报地区或单位：浙江省金华市黄初平（黄大仙）传说流传于浙江省金华市一带，由有关黄初平修炼得道和惩恶除害、为民造福的一系列传奇性故事构成。黄初平（黄大仙）传说与金华的地理风貌、自然景观和人文历史等紧密结合在一起，深受民众喜爱，千百年来传承不衰，并流传至港台、...

在应试教育的阴影下，古典智慧《大学》犹如一缕清风，提醒我们教育的真谛远超分数的竞逐。探讨了如何利用《大学》中的格物、致知、诚意、正心，来抵御现代“卷娃”文化对学生心灵与家庭和谐的侵蚀。提倡在家庭中培养对话，学校教育中增强品格培养，社会层面上建立更公...

初学者怎样练劈叉？十分钟练成竖劈叉。每天这样练习，当快把腿劈成快180度时，在站起来把腿往下劈就会很简单，也省了很多力气和时间哦。

要知道，古代没有简谱也没有五线谱，琴人们都是通过减字谱来学琴的。我们通过减字谱来学习古琴，是比较容易入门的，通过一段时间的练习即可轻松弹奏一些经典曲目。由于悠久的历史和各地不同的传承，古琴在千百年的发展过程中，形成了风格不同的流派，这是古琴艺术非常独特的一面。每首...

张学曾。张学曾张学曾竹石图卷手卷纸本张学曾(公元17世纪)〔清〕明末清初画家，字尔唯，号约庵，山阴(今浙江绍兴)人，生卒年不详。崇祯十年(1637)尝作《秋兴诗意图》册，著录于《虚斋名画录》。顺治九年(1652)作《崇阿茂树图》轴、十三年(1656)作《仿倪瓒山水...