“六封四闭”这个名词的内涵很深，其中“封”是限制对手进攻的区域并控制，“闭”是截断并推出去的意思。“六封”就是封制对方这六个部位进攻的招法，破坏对手的平衡，使之劲力与目的不能完全释放与达到。“四闭”是说封闭对手的四肢，关闭自己的门户，可以做到防守严禁，进攻...

上述要求，基本上适用于全部拳势。

晋人小楷、魏碑、隋碑、唐碑，均属楷书范畴。特别是唐碑中颜真卿、柳公权、欧阳询的楷书，对后世习书者影响极大，受到世人推崇。以上书论，均阐明从点画开始为习书的第一要义。浮鹅钩底部要平稳，钩的左部转角处和右部挑钩处一般的钩为方角形。带浮鹅钩的字，...

我们分别列举魏碑中的《张猛龙》碑、唐碑中的《勤礼》、《神策军》碑和北齐《泰山金刚经》为例。年字三横中长上最短，上横上弧露锋起，中横藏锋起下弧长等，下横露锋起下弧，三横分量相当。州为带勾竖，欲收笔，顿后向左上折锋挑出。永字八法称长撇为掠，短撇为啄，都有快的意思。即在收锋前顿笔提锋，...

第二势揽擦衣单鞭，金刚捣碓，共三势太极生两仪也，继以金刚捣碓旨不离宗。第三势白鹅亮翅，搂膝拗步，共二势两仪生四象也，白鹅以起其势，搂膝拗步象乾坤坎离四卦之位。第五势再收，前堂拗步，掩手捶，金刚捣碓，共四势...

欧体是唐代大书法家欧阳询创作的一种楷书字体，其特点是方圆兼施，以方为主，点画劲挺，笔力凝聚。欧阳询与同代的虞世南、褚遂良、薛稷三位并称初唐四大家，与虞世南并称“欧虞”，后人以其书于平正中见险绝，最便初学，号为“欧体”。因其子...

本文从甲骨文到简体字，追溯了中文书写系统的历史演变。这一变革不仅体现了汉字形式的转变，更彰显了中华文化与传承的深厚底蕴。文章详细探讨了甲骨文的起源、金文与篆书的发展，以及这些变革如何为后续的简体字奠定基础，从而揭示了这一历程背后的深远文化意...

书写物以下称“墨”。这种方法很适宜脱墨书法；用油印机滚筒直接在作品正面上墨。用此法上墨后制作的拓墨书法效果较佳。这件作品即是“脱墨书法作品”三、拓墨书法作品（拓片）的具体操作方法和步骤。这件作品即是本文所称的拓墨书法作品。#$...

“龙门二十品”指选自龙门石窟中北魏时期的二十方造像题记,是魏碑书法的代表。魏碑上承汉隶，下开唐楷，兼有隶楷两体之神韵。其中十九品在古阳洞,一品在慈香窟。二十品的称呼最早见于清代康有为所著的《广艺舟双楫》和方若所著的《校碑随笔》。它的书法艺术是在汉隶和晋楷的基...

秦统一六国后，规定“书同文字”。小篆形体长方,用笔圆转,结构匀称，笔势瘦劲俊逸,体态典雅宽舒,主要用于官方文书、刻石、刻符等。其他刻石都为后代摹刻，已失原貌。但有的字仍保留篆书的结构，是篆隶递变中的古隶。相传秦始皇巡游各地的刻石均由李斯...

跳舞姿势的一般要求跳舞姿势可以简称为舞姿。总体上讲，可以将各种舞姿分为基本站姿、握抱的预备姿势和舞步过程中的姿势三大类。M脚“外八字”“内八字”站位都是错误的初学者一开始就要十分重视两脚正确位置，做好正步位置的站法。

腰部要求的“松沉”，是为了“气沉丹田”能够沉得充分，使得上体气不上浮，下肢沉稳有力。陈氏太极拳内劲的运转要通过腰脊来带动四肢运转，所以拳论说“主宰于腰”。陈氏太极拳首重身法，因此总的虚实在腰部，次在胸。腰部动作时左右腰隙交替提落来分虚实。

指出了汉碑在书法风格上的多样性。上述归纳了十种类型，每种类型举出了有代表性的三件汉碑。这些原因造成了隶书方正的体势，为方块形的汉字奠定了基础。在隶书对篆书的简化过程中，发生了很多讹变，造成隶书一个字出现了多种不同的写法，这种...

吹箫时既可以站着吹，也可以坐着吹，持箫姿势也就可分为立式和坐式两种。两臂自然向前，两手持箫，手指自然弯曲，胸部和腰部要直，但不能挺胸鼓肚，头部向前但不能前倾更不能后仰。箫放在嘴上时与身体约成４５度角，因为角度太小了容易低头，太大了又容易扬颈，这样不但姿势不...

市评弹团将推出四档评弹会书以飨听众，演出时间分别为9月28日晚上、29日下午及晚上、30日下午，公演地点为光裕书场。这四档评弹会书均由青年演员担纲，演员平均年轻在35岁以下，均属评弹团的第三梯队，因为此次会书同时将作为对青年演员的考核，因此演...