王羲之48岁任会稽内史，永和九年三月初三，与谢安、孙绰等42人修禊兰亭，写下了被称为“天下第一行书”的《兰亭集序》。这篇序言，不仅文采斐然，书法艺术更是精美绝伦，为千余年来书家所公认。这实际上也是王羲之书法艺术的顶峰。王羲之书法艺术成就很高，不...

申报地区或单位：山西省泽州县泽州四弦书是主要流行于山西省泽州县全境以及沁水县东南部、阳城县东部和陵川县西部一带的曲艺说书形式，因以四弦（四胡）为主要伴奏乐器而得名。泽州四弦书至迟在清代光绪年间即已形成，距今已有一百五十年以上...

瘦金体是宋徽宗创造的。１１２７年４月金兵破城，徽宗及其子钦宗连同嫔妃、宫女、大臣等３０００余人，被金兵掳掠北上，遗为“靖康之耻”而被后人见笑。他独创的“瘦金体”，其笔法刚劲清瘦，结构疏朗俊逸，形如屈铁断金，匠心独具，堪称艺术精品，可谓前无故人。徽宗将其书#$...

“六封四闭”这个名词的内涵很深，其中“封”是限制对手进攻的区域并控制，“闭”是截断并推出去的意思。“六封”就是封制对方这六个部位进攻的招法，破坏对手的平衡，使之劲力与目的不能完全释放与达到。“四闭”是说封闭对手的四肢，关闭自己的门户，可以做到防守严禁，进攻...

上述要求，基本上适用于全部拳势。

晋人小楷、魏碑、隋碑、唐碑，均属楷书范畴。特别是唐碑中颜真卿、柳公权、欧阳询的楷书，对后世习书者影响极大，受到世人推崇。以上书论，均阐明从点画开始为习书的第一要义。浮鹅钩底部要平稳，钩的左部转角处和右部挑钩处一般的钩为方角形。带浮鹅钩的字，...

我们分别列举魏碑中的《张猛龙》碑、唐碑中的《勤礼》、《神策军》碑和北齐《泰山金刚经》为例。年字三横中长上最短，上横上弧露锋起，中横藏锋起下弧长等，下横露锋起下弧，三横分量相当。州为带勾竖，欲收笔，顿后向左上折锋挑出。永字八法称长撇为掠，短撇为啄，都有快的意思。即在收锋前顿笔提锋，...

本文从甲骨文到简体字，追溯了中文书写系统的历史演变。这一变革不仅体现了汉字形式的转变，更彰显了中华文化与传承的深厚底蕴。文章详细探讨了甲骨文的起源、金文与篆书的发展，以及这些变革如何为后续的简体字奠定基础，从而揭示了这一历程背后的深远文化意...

书写物以下称“墨”。这种方法很适宜脱墨书法；用油印机滚筒直接在作品正面上墨。用此法上墨后制作的拓墨书法效果较佳。这件作品即是“脱墨书法作品”三、拓墨书法作品（拓片）的具体操作方法和步骤。这件作品即是本文所称的拓墨书法作品。#$...

第二势揽擦衣单鞭，金刚捣碓，共三势太极生两仪也，继以金刚捣碓旨不离宗。第三势白鹅亮翅，搂膝拗步，共二势两仪生四象也，白鹅以起其势，搂膝拗步象乾坤坎离四卦之位。第五势再收，前堂拗步，掩手捶，金刚捣碓，共四势...

“龙门二十品”指选自龙门石窟中北魏时期的二十方造像题记,是魏碑书法的代表。魏碑上承汉隶，下开唐楷，兼有隶楷两体之神韵。其中十九品在古阳洞,一品在慈香窟。二十品的称呼最早见于清代康有为所著的《广艺舟双楫》和方若所著的《校碑随笔》。它的书法艺术是在汉隶和晋楷的基...

欧体是唐代大书法家欧阳询创作的一种楷书字体，其特点是方圆兼施，以方为主，点画劲挺，笔力凝聚。欧阳询与同代的虞世南、褚遂良、薛稷三位并称初唐四大家，与虞世南并称“欧虞”，后人以其书于平正中见险绝，最便初学，号为“欧体”。因其子...

秦统一六国后，规定“书同文字”。小篆形体长方,用笔圆转,结构匀称，笔势瘦劲俊逸,体态典雅宽舒,主要用于官方文书、刻石、刻符等。其他刻石都为后代摹刻，已失原貌。但有的字仍保留篆书的结构，是篆隶递变中的古隶。相传秦始皇巡游各地的刻石均由李斯...

腰部要求的“松沉”，是为了“气沉丹田”能够沉得充分，使得上体气不上浮，下肢沉稳有力。陈氏太极拳内劲的运转要通过腰脊来带动四肢运转，所以拳论说“主宰于腰”。陈氏太极拳首重身法，因此总的虚实在腰部，次在胸。腰部动作时左右腰隙交替提落来分虚实。

跳舞姿势的一般要求跳舞姿势可以简称为舞姿。总体上讲，可以将各种舞姿分为基本站姿、握抱的预备姿势和舞步过程中的姿势三大类。M脚“外八字”“内八字”站位都是错误的初学者一开始就要十分重视两脚正确位置，做好正步位置的站法。