宋、元以来，道教和佛教相继传入瑶区。道教的传入，对瑶区影响颇大，瑶人的丧葬祭祀仪式，开始按照道教的法旨进行。

在民族医学的历史上，我国少数民族积累了丰富的民族医学文化，其中瑶族人民就是民族医学文化中的佼佼者。瑶族人民在预防医学方面也总结出丰富的经验。瑶族对天花等烈性传染病，“采取严禁天花患者回归原来材寨居住的方法，将病人与居民隔离开，以减少这种疾病的流行”。由于上...

贵州从江县翠里乡高华村瑶族村寨世代相传一种独特的洗浴方式--瑶族药浴，药浴是瑶族群众长期在高山深林生活中用来抵御风寒、消除疲劳、防治疾病、保健养生的古老良方，由瑶族祖先独创，已被列入第二批国家级非物质文化遗产。据统计，药浴大致有188种药方，主治47类疾病...

瑶族地区盛产茶叶，茶文化也相当久远。在瑶族《盘王大歌》中，就有“十二月山茶满树红”的句子。瑶茶有红茶、绿茶、白毛茶、甜茶等。瑶族民间饮茶，已成为生活之必须。每日在火塘旁都烧着一锅茶。家人或来客都可随时饮用。居住于湖南、两广交界的瑶民还有打油...

劳动时瑶族均就地野餐，大家凑在一块，拿出带来的菜肴共同食用，而主食却各自食用自己所携带的食品。湘西南辰溪县农历七月五日前禁食黄瓜。广西地区的瑶族还喜用桂皮、山姜等煎茶，认为这种茶有提神、清除疲劳的作用。在采药老人的带领下，瑶族同胞脱险了，而瑶王因伤...

白裤瑶族是一个热情好客的民族，他们至今仍保留着很多古老的习俗。据统计，在近三万人的白裤瑶人口中，就保存有三百多面铜鼓。白裤瑶被联合国科教文组织认定为民族文化保留最完整的一个民族，被称为“人类文明的活化石”。在婚前的两性交往上，母系社会文化遗存最为突出。恋爱...

12月26日，从江县翠里乡高华瑶寨欢跳长鼓舞喜迎新年。当天，高华瑶寨的男女老少身着瑶族节日盛装，斜挎瑶族长鼓，在寨子广场里整齐列队,欢跳长鼓舞。长鼓舞是中国瑶族舞蹈，鼓文化是瑶族文化中的重要代表，有“瑶不离鼓”之说，历史悠久。高华...

介绍“耍歌堂”节，又叫“耍望”节，是广东省连南瑶族自治县、连山瑶族自治县瑶族人民的隆重节日“耍歌堂”是瑶语译音，意为庆丰收。届时家家备有水酒、糯米粑粑招待客人，瑶族祭神，一般用猪、鸡、鸭、蛋、鱼等食品，忌用狗、蛇、猫、蛙肉。瑶族办丧...

瑶族的自称有勉、门、敏等63种，他称有390种，如盘瑶、蓝靛瑶、红头瑶等。中华人民共和国成立后，统称为瑶族。规模及附属建筑与“半边楼”同。以后，公主为盘王生下六男六女，传下瑶家十二姓。说媒时通常由男家选派媒人向女家递送烟叶，以示求婚，女方...

可以说，白族的审美标准突出体现在白族服饰中。白族的年轻姑娘服装，上衣多为白色或浅色的襟衣、衬衣，袖口较紧，袖管上绣有花边。下身多为白色长裤。这充分反映了大理人民在艺术上的审美创造。”可见，唐初洱海地区的白族先民，男女都披毡，女子裹布为裙，头发盘起，无论男女都光...

它是瑶族祖先独创，族内独有，被专家称之为人类健康的古老传承。千百年以来深山密林中的瑶族人为了生存，抵御病毒侵害、形成了重防病、保健、养生、长寿的生活理念。“瑶族药浴”是瑶族人民在长期游耕，狩猎生活中形成的一种以强身健体、消除疲劳、抵御风寒、抗治疾病...

我国南方山上树木繁茂，鸟类群聚，因此，瑶民与鸟关系密切，感情深厚。这一天，江华瑶族民众穿上本民族的节日盛装，愉快地开展喂鸟、比鸟、歌鸟等活动，欢度敬鸟节。他们一方面祝福鸟类快乐、繁衍；另一方面也学习鸟类自由的生活。“祝词”朴素地表现了瑶山民众对鸟的特殊情感...

国际瑶族研究协会1986年5月在香港召开第一届瑶族研究国际研讨会，次年又在香港召开盘古、盘瓠专题研讨会。在同一壁画中，盘古之旁为老子之像。至少在勉瑶中，盘古传说完全融入道教活动中。但依据目前掌握的资料和多数人的看法，盘古神话产生于中国南方，即任昉所说“吴楚间”，...

据调查，居住在广西金秀龙胜、忻城、上林、马山、都安等县各支系的瑶族人民及湖南的花瑶都有药浴的习惯。瑶族药浴的药材是采用当地盛产的草药。许多瑶族妇女，产后经过药浴等调养保健，产后十天左右就能上山参加体力劳动。同时新生儿往往有随母药浴的习惯。劳动后淋雨...

我国的瑶族是个支系多、分布广的平易近族，只广西境内的瑶族就占本平易近族进口总数的70%，是以有了“南岭无山不有瑶”的说法。位于广西北部金衅揭捉族自治县的年夜瑶山中，栖身着自明代起，先后来自其他多个省份，方言分歧、服饰各异的瑶族分支，如“茶山#$$...