１、快揉快揉亦称为“颤指”，大概是指揉弦时手指不断颤动而言。２、慢揉慢揉亦称为“吟音”，发出来的声音犹如吟哦咏叹。民间演奏法在慢揉的奏法上还派生出“揉、滑、抠、压”等技法，这些变化主要在手续弦时力度的轻重、摇动的缓急，滑弦的宽狭，频率...

快速换把练习(7级).jpg

只是我常想，锻炼双手相关的肌肉群的适应性、伸缩性，应更是中老年习琴者学习快弓必须迈的一道坎吧，故还是乐意去练它们。

而这种忧患意识也逐渐成了士人高尚人格的标志，成为古代士人激赏赞叹的对象。家国情怀似乎是中国士人的一种根性。正是“内圣外王”的召唤令他们“以天下为己任”，表露出鲜明的“社会”责任感。

“快”才是实战和应用时必备的重要方式。在完整的技击动作中，动作预备期的长短和起动速度的快慢是整个技击动作速度和效果的关键。太极拳最注重内动的调节，要求“内动不予人知，蓄于内发于外”。所以，充分了解太极拳慢练快用的实质和特点，全面提高太极拳特有的速度素质，是...

前进右换步与左换步是最常用的两个步型，它们都是国标快华尔兹的铜牌步型。快华尔兹的铜牌步型共有三个,另一个是右转步，由此可见它们在快华尔兹中的重要地位。

进士糕与状元饼是古城开封传统名点，沿传数百年，盛誉不衰。商人们迎合考生心理，争相制作“进士糕”与“状元饼”。经加工制成的进士糕、状元饼颜色大红金黄，形体大小匀称，香、甜、松软、入口即化。其中，进士糕以浓香果仁和桂花香味取胜，而状元饼...

我们仔细地分析一下长弓与快弓的动作枢纽，就可以清楚的知道二者之间的差别了。从以上的分析中可以看到，演奏快弓时，手和肘是同时向对方的相反方向均匀地摆动的，它们运动的“轴心”应放在小臂的中间。就是说，在换弓时弓毛也要紧贴着琴弦的，每一弓都要有“嘎”...

①用剪刀破开剥除硬壳后，放进沸水中煮片刻，沸后捞起，放进冷水盆中，然后用指甲或小刀除去毛皮层，快速而干净。②将栗子一切为二，去壳后放进盆内，加开水浸泡不宜过久，用筷子搅拌，栗皮就脱落。

暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。爵士舞的暖身动作是很有韵律的，而且通常要持续20--30分钟。由于爵士舞课程中带踮脚尖，快速的弹踢，旋转，跳踏，腹部之持续或快速收缩等动作。跟暖身运动同样重要的环节是缓和运动。在爵士舞课堂...

座台式快速型开瓶器分挂墙式和座台式两类，由于其开瓶速度很快，所以一般用于葡萄酒开启比较频繁的餐厅、酒吧、宴会厅等场合。

吕政东谈二胡快弓的颗粒感及其演奏方法二胡快弓的颗粒感及其演奏方法吕政东在二胡演奏中一提到快弓，人们惯以“颗粒感”而论。所谓“颗粒感”是指拉弦类乐器，在演奏快弓时，其演奏的效果，给人以具有颗颗分明，粒粒清晰的感觉，犹如颗颗明珠镶嵌...

饺子皮快速自制方法>将面粉加水调和、揉捏后放在案板上，擀成需要的薄度。然后，用杯口、瓶盖等，按在擀好的面皮上拧下即可。

虽然目前尚未见到对快弓颗粒性的明确定义，但颗粒性的提法却反映了快弓的本质特征。听许可先生演奏的《野蜂飞舞》，那段内弦低音区的快速的6666，加大了力度，增加了弹性张力，听起来犹如一群野蜂从你面前一闪而过的感觉。用二胡演奏的《野蜂飞舞》，把一团黄蜂忽远忽近、忽上...

爵士舞的产生产生过程也并不是很复杂。这这种舞蹈起初的时候是由非洲的黑奴传到美国的。这是期初的时候。到了后来，爵士舞蹈在美国得到了发展。一般来说女生跳得会比较多，但是今年发现，爵士舞蹈在男生中也开始流行起来。这里有一个歌手在爵士舞的产生中有着...