八极拳者正为此而作也。拳名八极者，乃取拳中八大招之出手起脚无所不用其极也。呼气则胸缩，吸气则胸张，一肢动百骸随，一处形百处静，一极动百极响应。故八极拳每一出手起脚，必将八极治为一气，形神合一，以意使气，以气活血，论呼吸讲含胸拔背、松肩松胯、气贯丹田者，均为求内外协调也。劲由肩发，...

本文深入阐释了道家思想中“清静无为”的心灵修养理念，探讨了其在现代社会中的实践意义，指出通过内心清静、顺应自然、无为而为，可以达到心灵的和谐与社会的共融。

遵义市位于贵州省北部,是贵州的第二大城市，也是贵州北线旅游的中心，是国务院首批公布的全国24个历史文化名城之一。唐代陆羽在《茶经》中将播州、思州列为全国六大茶区之一，所产茶叶均为上乘。遵义毛峰为绿茶类新创名茶，于1974年为纪念著名的遵义会议而创制...

埙谱【幽灵公主】

二胡谱【百灵鸟】

本焚僧大觉遗灵之言，故称“栖灵塔”。隋唐时期，扬州的政治经济发展甚快，已成为全国第三大都会，繁华仅次于长安、洛阳。1988年，大明寺方丈瑞祥法师在该寺东园选址重建栖灵塔并立奠基石，仪式隆重。不久栖灵塔将以空前之新貌展现于人间。该塔设计气势雄伟，建成后雄...

宝灵庵,兴建于19世纪后期。据民国25年出版的《上海指南》载：“宝灵庵，小沙渡路北段，劳勃生路北。”今西康路、普陀路口东北侧。由当时草鞋浜（村）的潘、马、陆、叶、张等姓集资所建，建筑面积约60平方米，内供观音、关帝等，香火甚盛。1953年庵前筑成延伸的普陀路，故习称普陀庙。1...

绕三灵始于南诏，最初是古代白族宗教祭祀的一种仪式。“三灵”指的是“佛都”崇圣寺、“神都”圣源寺、“仙都”金奎寺。绕三灵，白语叫“观上览”，意为“逛三都”属农闲季节白族民间的自娱性迎神盛会。会期为每年农历4月23日至25日。形成数万人参加的春游活动。绕三灵$##...

年夜原创音乐剧《白日梦》，到引进韩国青春时尚舞剧《街舞爱芭蕾》……京城爆笑舞台剧品牌“欢快麻花”，一改往日气概，玩起了歌舞剧。据介绍，青春时尚舞剧《街舞爱芭蕾》在韩国一经推出就备受接待，因为角逐以舞蹈为主，没有说话障碍，是以全球巡演也年夜受接待。

“紫禁城”的名字便由此而来了。紫禁城分为外朝和内廷。外朝是皇帝办公的地方，也是国家举行重大活动和进行各种礼仪的地方。如今，紫禁城已经成为驰名中外的旅游胜地了。

李义廷(1905—1975)著名评剧演员，河北省丰南县西葛庄村人。先习河北梆子，出师后改唱评剧，工小生，在东北加入复盛剧社。李义廷能文能武，曾为李银顺、金灵芝、刘翠霞、喜彩莲等配戏，民国二十九年，在喜派代表剧目《孔雀东南飞》中扮演焦仲卿。中华人民共和国成...

《月狐吟》是一部展现蒙古族舞蹈灵幻之美的作品，通过独特的舞蹈结构和精湛的舞技，将蒙古族的豪迈与神秘、舞蹈的柔美与力量完美融合。作品在服饰、道具、舞台美术及音乐的衬托下，呈现出令人心驰神往的艺术效果，同时传承和弘扬了蒙古族文化，具有深刻的社会意义和文化价值。

10月12日，晋剧《大禹治水》在灵石县开拍。大禹，是中国历史上的一个重要人物，由他所创立的夏王朝是中国历史上的第一个王朝，夏、商、周三代之首。晋剧《大禹治水》是灵石县委、政府，县委宣传部根据“打开灵石口，空出晋阳湖”的历史传说创作的七场大型新晋剧。晋剧《大禹治...

而空灵音乐则是轻音乐里面的一朵奇葩，她比起轻音乐来说更加难于琢磨。空灵者，难以明了，似幻非幻，轻逸缥缈。空，可以理解为天空，天空就是无形的，轻逸的。空灵音乐，主旨轻快而飘逸，节奏更加鲜明，旋律更为委婉而动人。

城隍，古代神话传说中守护城池的神灵，后为道教所信奉。迎城隍祭厉坛的做法盛行于明清两朝。到祭祀日，将城隍神奉请于厉坛内，让其南向、无祀鬼神名位奉陪于左右两侧。官方祭厉坛的活动持续到清末才宣告结束。老北京清明节时有拜“城隍爷”的习俗，就...