马丁内斯，为中国拳击界赢得了历史上第一个世界职业拳击金腰带，也让更多云南人做起“武术梦”。不过，学太极拳是需要讲缘分的，虽然门槛低，但只有热爱中国传统文化的人，才会打出灵气。沉肩坠肘，是底气十足，自然放松的表现。看一个城市是否宜居，可从太极拳运动是否兴旺得...

吴钟数年苦功已有根基，经过师母亲自下场指点遂豁然贯通。二人技艺高超，开辟罗疃一系，继承吴钟爷闯天下的传统，重新携技游天下，使八极拳名闻天下，二人被誉为“罗疃双雄”。二人又对六合大枪进行改进，使大枪大幅度飞跃。黄四海师事李大忠，李大忠去世后又师事张克明，得二...

为使孙式太极拳更有效地服务于世界人民，现将孙式太极拳的特点和练习方法简述如下，以供同道参考。孙式太极拳，从起式到收式，各种动作要求中正平稳、舒展圆活、紧凑连贯、一气呵成。太极拳的调息也是至关重要的一环。练习太极拳要心静调息，才能获得...

北宋理学创始人周敦颐的《太极图说》，曾在我国思想界统治八百年之久，并在学术史上引起宽代前反响，影响到中国文化的各个层面。作为中国文化重要组织部分的武术，亦不例外，特别是太极拳。所以它们是紧密联系的。《太极图》共分五个层次：第一层以黑细线为大白圆，表示宇宙万...

文章探讨战国“学术特区”百家争鸣热闹非凡的原因，指出经济助力至关重要。经济繁荣为学者提供物质保障，使他们专注学术。商业活动与城市繁荣搭建学术交流平台，吸引更多人参与，促进思想传播。经济如同支柱，支撑百家争鸣，为后世留下宝贵思想财富。

八极小架称之“小架”，并非另有“八极大架”。单练称之为“单打”“单摘”，双练称之为“对打”“对接”。全套共分两路，称“四郎宽”和“四郎提”。此套路原为孟村吴氏一脉嫡传，至今旁系八极门仍然少得传承。“十大形意”是八极拳的身法特点。八极拳发祥于...

1月20日晚，由青岛市话剧院海尔儿童艺术剧团创作演出的经典童话剧《皇帝的新装》进行了彩排演出。八年之后，重排《皇帝的新装》就被提上了日程。本次《皇帝的新装》也融入了新的互动方式。在故事开始，他们会招募小朋友们参加宫廷模特队上台表演，在皇帝面前展...

八极拳又名开门八极，是我国传统拳种之一。吴钟，字弘吉，回族，生于康熙五十一年，嘉庆七年逝世，享年九十岁。吴钟从云游高士学艺十年，深得八极拳及六合红枪之精要。自此，吴钟被誉为“吴神枪”。除此之外，全国各省均有八极拳传习，但规模及普及成度上远远...

尽管太极拳创始难以定论,但是从太极拳定名以来,陈长兴以后的太极拳演变线索是较清晰和公认的，这构成了现代意义的传统太极拳主体。特别值得一提的是武禹襄、李亦畲及王宗岳的拳论，虽未正式出版但确是经典之作，对太极拳发展起着极其重要的作...

太极拳的魅力，以吸引了整个世界。许多国内外有识之士，入迷与太极拳已不单单限于学拳健身，而从中探索中国传统文化的精髓。（高强度的脑力劳动使人的神经长期处于紧张状态，易患各种疾病，太极拳温文尔雅，静心修身也可松弛神经系统，解除疲劳，使身...

太极拳又是其中受到世人珍爱的瑰宝。他们总结的拳论，如王宗岳的《太极拳论》、武禹襄的《打手要言》和李亦畲的《行功心解》等，早在国内外享有盛誉，其中充满了辩证的思想。太极拳论把“静、虚、合”称之为太极，决不能理解为是一种道家的虚无思想。因为这种...

也就是说，因为孙式太极拳从运动形式和心意状态而言，已经具备了太极文化的这种特征，故此名之为太极拳。上中下一气贯穿，称之为“三才”。手、肘、肩、胯、膝、足六大关节隐隐与之相应，对外显现“外三合”，实际上并无内外，总称“六合”。据有六合”之态，头、首、...

六、用意不用力太极拳论云：此全是用意不用力。或疑不用力何以能长力?盖人身之有经络，如地之有沟洫。若不用力而用意，意之所至，气即至焉。即太极拳论所云：“极柔软，然后极坚刚”也。精神能提得起，自然举动轻灵。故有起有止，有续有断，旧力已尽，新力...

如今，太极之花盛开世界各地。随着人们对太极拳的认识和传播，一些对太极真谛理解不深，甚或不理解的情况也随之出现。太极拳的方位更是不能错，八门五步十三式，要严格按要求去做。明师引路是决定习练太极拳成功与否的决定因素。不付出超常的汗水，岂...

关于太极拳的起源，据考于明末清初逐渐形成的。太极拳结合经络学说，要求“以意引气，以气运身”，内气发源于丹田，以腰为主宰发力于全身。敏捷自然，转变方向时多以开合相接，故又称“开合活步太极拳”。太极拳在国外也得到广泛的传播，受到各国人民的喜爱。...